Instagram story viewer> @modernpitching> Posts

Modern Pitching

@modernpitching

225

followers

33

following

Het beste uit jezelf halen samen met ons? Meld je snel aan volgens onderstaande link en kies wat het beste bij jou past!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Nieuw in de staf: Gio de Graauw

Deze winter staat Gio er het hele programma bij, als gasttrainer naast Scott en Connor.

Gio gooide afgelopen seizoen in de Hoofdklasse voor HCAW en werd deze zomer voor het eerst opgeroepen voor Team Kingdom Of The Netherlands. Daarvoor: Jong Oranje op het WK onder 18, en college baseball in Amerika bij Seminole State, Newman en Southern Illinois.

In 2025 werd hij Pitcher of the Year in de West Coast League: 0.94 ERA, 54 strikeouts, tegenstanders sloegen .143 tegen hem.

Hij heeft de route gelopen die veel jullie ook willen lopen. Die ervaring neemt hij mee naar de groep.

Winterprogramma bij BP Sports Center. Start 31 oktober. 8 weken, 2x per week.
Er zijn nog maar een paar plekken over voordat we vol zitten. €425.

Inschrijven: https://modern-pitching.com/Winter

Welkom, Gio! by @modernpitching

87

4

5 days ago

Het winterprogramma is nog open.
Start zaterdag 31 oktober, t/m woensdag 23 december. Zestien trainingen, elke worp gefilmd, alles in je eigen account.
€425. Het aantal plekken wordt bepaald door de zaal, niet door een aftelklok — maar vol is vol.
Twijfel je? Stuur eerst een video, dan maak ik gratis een analyse. Dan weet je meteen of dit iets voor je is.
Link in bio. taken in BP Sports Center by @modernpitching

15

0

9 days ago

WINTERPROGRAMMA 2026
16 trainingen. 32 uur. Bij BP Sports Center.
Zaterdag 16:00–18:00
Woensdag 16:30–18:30
31 oktober tot en met 23 december
Wat je krijgt:
• Elke training gefilmd, alle radardata in je eigen account
• Persoonlijke mechanics-analyse na week 1
• Je eigen kracht- en gooiprogramma in de app
• Die toegang blijft, ook ná 23 december
€375 als je vóór 1 oktober inschrijft. Daarna €425.
Betalen in twee termijnen kan.
En wil je na het programma doortrainen: remote coaching is normaal €100 per maand, voor wie het winterprogramma heeft gedaan €60 — zes maanden lang.
Link in bio. taken in BP Sports Center by @modernpitching

32

0

19 days ago

Winterprogramma 2026 — inschrijving open.
Zaterdag 31 oktober t/m woensdag 23 december, bij BP Sports Center.
Zaterdag 16:00–18:00 · woensdag 16:30–18:30.
8 weken. 16 trainingen. 32 uur.
Connor en ik staan er elke training. Elke worp gaat op camera, alle radardata komt in je eigen account, en na week 1 krijg je een persoonlijke mechanics-analyse.
€375 als je vóór 1 oktober boekt. Daarna €425.
In twee termijnen mag ook.
Link in bio. taken in BP Sports Center by @modernpitching

64

0

a month ago

𝗖𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗪𝗲𝗲𝗸 📸 | 𝘼𝙢𝙨𝙩𝙚𝙧𝙙𝙖𝙢 𝙒𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 🎅🏻❄️

🫵 photo in 𝘾𝙖𝙩𝙘𝙝 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙒𝙚𝙚𝙠 next time? Send in your 💎 and maybe you’ll be the one featured!

#kncb #cricketinnl #kncbcricket #cricket #amsterdam taken in Amsterdam by @modernpitching

55

1

10 months ago

Winter Program is LIVE now! Join the most personalised throwing program where we sit down and make sure we have a solid individualised plan to crush your goals this offseason! taken in BP Sports Center by @modernpitching

115

2

a year ago

Ontdek hoe je je techniek kunt verbeteren met video-analyse! Meld je aan voor onze online pitching analyses! 🎥⚾️ by @modernpitching

37

0

2 years ago

Geweldig nieuws voor pitchers! We lanceren ons online pitching programma, ontworpen om je te helpen harder en met meer precisie te gooien. Onze unieke trainingsaanpak combineert de nieuwste technieken met persoonlijke feedback. Kies uit onze pitching only optie, waarbij je maandelijks een pitching-analyse krijgt, of voeg trainingen in de sportschool toe voor een compleet trainingspakket. Klaar om je pitches naar een hoger niveau te tillen? Klik dan snel op de link in onze bio! #Pitching #BaseballTraining #ModernPitching by @modernpitching

15

1

2 years ago

Seven weeks of hard work, dedication, smiles, laughter and growth – We are incredibly proud of everyone’s journey and the improvements they’ve made.
Keep pushing yourself to new heights! taken in BP Sports Center by @modernpitching

47

0

3 years ago

In weeks 4 and 5 of the program, the focus was on sustaining lower body movements and incorporating time-pressured exercises to improve the sequencing between the upper and lower halves.
By adding time-pressure and a task to complete, you let the body self-organize and find ways to have success. taken in BP Sports Center by @modernpitching

42

0

3 years ago

Weeks 2 and 3 are in the books!
Focusing on connecting the lower and upper half of the body. From the ground up to the release of the ball, every movement matters. 🚀⚾ taken in BP Sports Center by @modernpitching

56

0

3 years ago

First week recap!

Pitching essentials on point! ⚾💪 Load up that back hip for explosive power, while stabilizing your lower half for a rock-solid foundation. Self-organizing exercises fine-tune the body’s natural mechanics, making every pitch smoother. taken in BP Sports Center by @modernpitching

68

2

3 years ago