Instagram story viewer> @mohammad.jadid> Posts

محمد جدید - بدنسازی و فیتنس

@mohammad.jadid

9.7K

followers

411

following

اینجا بدنسازی رو ساده و علمی یاد میگیری 🔬📚
قهرمان فیزیک کلاسیک جهان | 2018 🏆
مربی ای اف بی بی|مدرک فیزیولوژی تغذیه دانشگاه شهید بهشتی🎓

POSTS STORIES REELS TAGGED

.
هیچ بهونه ای پذیرفته نیست 👊🦾
#ورزش#نظم#انگیزشی#بدنسازی taken in Kish Island by @mohammad.jadid

17k

131

a year ago

به هیچ نتیجه‌ای نرسیدی؟ به تلاشت ادامه بده
نتایج خوبی نگرفتی؟ به تلاشت ادامه بده
نتایج عالی گرفتی؟ به تلاشت ادامه بده
ثابت قدم بودن، کلید موفقیته

#سفر #طبیعت #جنگل #طبیعتگردی #ورزش #انگیزشی #مکمل_اورجینال #مربی_آنلاین #بدنسازی by @mohammad.jadid

765

0

2 years ago

🦾🦾🦾🦾🦾
.
.
.
.
#motivation#انگیزشی#فیتنس#تناسب_اندام taken in Tehran, Iran by @mohammad.jadid

47k

813

a year ago

استراحت کم بین هر ست ،کیفیت تمرینت رو پایین میاره ..
.
#ورزش#بدنسازی#باشگاه#مربی_بدنسازی⁩ taken in Tehran, Iran by @mohammad.jadid

131

36

a day ago

1% taken in Explore اِکسپلور by @mohammad.jadid

152

40

4 days ago

بی سی ای ای پودری ترکیبی JNX
#بی_سی_ای_ای#مکمل_ورزشی #مکمل_بدنسازی taken in Explore اِکسپلور by @mohammad.jadid

62

21

5 days ago

درد و کوفتگی بعد تمرین الزاما نشونه مفید بودن تمرین نیست ..
خودتو درگیرش نکن 👊🏽
.
#بدنسازی #باشگاه #فیتنس#مکمل_بدنسازی taken in Gilan Province by @mohammad.jadid

126

39

6 days ago

نتیجه و هدف های مهم رو فدای لذت های آنی نکن 👊
.
#علم_تغذیه #رژیم_غذایی #رژیم_لاغری #رژیم_چربی_سوزی taken in تهران by @mohammad.jadid

114

49

14 days ago

مقدار تمرینی که تو کل هفته میکنی مهمه
نه تعداد روزایی که میری ..!
.
#علم_تمرین #بدنسازی #باشگاه_بدنسازی taken in Tehran, Iran by @mohammad.jadid

93

34

16 days ago

🧘 taken in Explore اِکسپلور by @mohammad.jadid

95

19

21 days ago

وزنه آزاد یا دستگاه و سیم کش ؟؟؟!!! taken in Tehran, Iran by @mohammad.jadid

129

34

22 days ago

⁨ سیستم های تمرینی مثل سوپرست و تری ست و ... برای تنوع دادن به تمرین خوبن ولی معجزه نمیکنن
.
#علم_تمرین #مربی_بدنسازی #مربی_آنلاین #مکمل_اورجینال #مکمل_بدنسازی⁩ taken in تهران by @mohammad.jadid

108

37

a month ago