Instagram story viewer> @mohojadou> Posts

MOhammad HOssein JAhangiry DOust

@mohojadou

2.2K

followers

972

following

' K2 COACH 🏔️ ' HARD CORE 🔇🎶☯️☣️
🇺🇲 CrossFit Level 1 Trainer ▶️ 2014
Member of ' IF3 ' national team 2024
& IRAN National team ' SPARTAN 2021'

POSTS STORIES REELS

در معرض فرو پاشی روانی و اقتصادی و اجتماعی و ...هستم ولی دوباره خودم رو پیدا کردم و این همه چیز است .
.
.
.

#comeback #hyrox #crossfit #fitness by @mohojadou

خیابان یادم داد سکوت کنم پیشه
این قصه مستند نداره هنر پیشه
#رپ #اکسپلور #motivation #fitness #ورزش #انگیزشی by @mohojadou

CrossFit Level 1 Trainer
(میتونید با سرچ در سایت کراسفیت اسم من رو پیدا کنید )
.
.
.
#کراسفیت #ورزش #مدرک #مربی #فیتنس #اکسپلور #تهران #باشگاه by @mohojadou

با بالا بردن تدریجی ضربان قلب، افزایش دمای بدن و آماده کردن عضلات و مفاصل، بدن رو برای تمرین اصلی آماده می‌کنیم.
یادت باشه؛ تمرین خوب از گرم کردن درست شروع می‌شه! by @mohojadou

این روزها تمرین خیلی سخت شدههه ...

#اکسپلور #crossfit #fitness by @mohojadou

2 million like برای این ویدیو

#fitness #crossfit #motivation by @mohojadou

هنوووو به یادتم 🥀

#crossfit #fitness by @mohojadou

پسررر پسررر
#crossfit #fitness #motivation #rap by @mohojadou

WITH FIRST 🥇MAN IN ' ASIA HYROX '
@mohammadbagheritajamir

اولین مسابقه هایروکس تیمی ایران بود اینجا و ما ۷ دقیقه اختلاف نفر اول مسابقات شدیم .ولی یه بار دیگه بی لیاقتی مسئولین و برگزار کننده ها گریمان کیر ما ورزشکاران شد . بعد از اون محمد عزیز توانست رکورد ایران هم در تیمی هم در انفرادی با اختلاف دست خود داشته باشد . و در همین سال رکورد آسیا رو هم جا به جا کند .
@hyroxworld
مسابقاتی که زیر نظر چهار نفر با لول پایین برگزار بشه همین میشه ، به زودی دکمه همه شما ها رو از ورزش ایران می‌زنیم . by @mohojadou

خواستم توی این پست فقط یه نکته رو یاد آور بشم ، که من فقط یک نفر نیستم .
پشت من یک تیم داره فعالیت می‌کنه :

تیم k2‌ یا بهتر بگم خانواده:
@hamzeghorbani_k2
برادر بزرگتر من و مدیر خانواده
@elyas_noruzi7
برادر بزرگ من و هد کوچ و توی مسیر کنارم بود انگیزه ام برای ادامه دادن .
@mohammadbagheritajamir
داداش کوچک من و مربی رانینگ و به اعتماد به نفس من

@mohsenghodrati7197
داداش دو قلو من انرژی مثبت من
@mehranyarii
همپای من در تمامی زمینه های علم کراسفیت
@arshiya.696

کوچولو قهرمان که به زودی بیشتر باهاش آشنا میشید ، که باهات میجنگه تو تمرین
@abozar.heydari2583

همکار من و از همه مهمتر داداشی که هیچوقت کم نیاورده

و کلی اسم دیگه :

@miladnataj_cf
@ehsansadr
@hojat_ashtari
که توی مسابقه کنار ما بودن 🙏🏻🤍
واقعاً لذت میبرم کنارتون #crossfit by @mohojadou

با K2 بالاترین سطح کراسفیت کشور تجربه کنید 🥇🥈
.
.
لیگ انفرادی کشوری

.

@wodexleague
Photo by : @ho3einphotos by @mohojadou

تسلیم شدن تو کار ما نیست ، برای بچه هایی که نیستن پیشیمون باید ادامه بدیم....👈🏻💪🏻 by @mohojadou