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Momen Ferrah

@momen_frh

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🥋#1 Black Belt in French Ranking
🌍 World Master champion 🥉
🇪🇺 European Master Champion 🥇🥈
🇫🇷 French Champion GI / No-GI 🥇🥇

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Open de Bordeaux CFJJB 2023

#CFJJB #JiuJitsuBrésilien #JJB taken in Bordeaux, France by @momen_frh

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3 years ago

🥋 Europe 2024 #bjj #jjb #european #cfjjb taken in Paris, France by @momen_frh

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3 years ago

@cfjjbfrance Ile de France Champion 🥇 #teamlunivers @momen_frh starts the french season 🖤

☁️ Photo gallery available. Link in bio

📸 @lunivers.athletics 👥 @lulujiujitsu
#CFJJB #JiuJitsu #BJJ 🔗 luniversproduction.com taken in Paris, France by @momen_frh

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11 days ago

The masters black belt are on the mats! taken in Palapellicone Palazzetto Dello Sport, Ostia by @momen_frh

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a year ago

🥋 Classement Ceinture Noire Adulte Homme – Saison 2025/2026 🏆

👏 Félicitations aux 3 premiers du classement pour leur engagement, leur travail acharné et leur constance sur le circuit CFJJB :

🥇 1er : Momen Ferrah, (@zteambjj)
🥈 2e : Seif Eddine Houmine (@zteambjj)
🥉 3e : Eliott Sarthou (@blrjiujitsu)

Bravo à vous pour cette performance exceptionnelle qui reflète l’exigence de notre discipline. Vous êtes un exemple pour toute la communauté JJB ! 🇫🇷

Rendez-vous la saison prochaine pour de nouveaux défis !

#CFJJB #JiuJitsuBrésilien #JJB by @momen_frh

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3 months ago

Mon invité cette semaine @the_barn____ sur @beinsports_fr #lecoachparisi .Merci à la @zteambjj @momen_frh @ilyesb_nj @bigjohndepaname pour cette séance de Jujitsu NoGi. Un vrai moment de partage avec la meilleurs Team Française. #jujitsu #sportmotivation #sportsanté #beinsports #alexandrejacquier taken in Boulogne-Billancourt, France by @momen_frh

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16 days ago

OTR Talk – Épisode 6 est là !

Cette semaine, on reçoit Medhi Allaoui(@mehdi_lna), Ilyes Barafane(@ilyesb_nj) et Momen Ferrah(@momen_frh) : trois grands acteurs de la Z-Team, club multiple champion, qui viennent raconter leur histoire du JJB et leur culture de la performance construite tout au long de leur chemin.

Disponible maintenant sur YouTube !

Lien en bio

#OTRTALK taken in Paris, France by @momen_frh

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2 months ago

Félicitations a la @zteambjj qui remporte le Diamond Battle Royal 2, la technique c’est bien la stratégie c’est mieux. ils remportent donc 4000 Euros, 5 médailles d’or et une qualification automatique au Battle Royal 3. @momen_frh @mehdi_lna @swr_dani @gui_riviere @arman___bjj
S/o @therealsamyamara @frenchcutlife @guard_elite_protection @vo7shoes @seif_bjj @bigjohndepaname taken in Drancy (93) by @momen_frh

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5 months ago

Championnat d’Europe – Lisbonne 2026 🇵🇹
Entouré et coaché par mes frères d’armes ! #jjb #bjj #european #lisboa #fight
📷 Credit photos : @lunivers.athletics @peuf.photo @lelbisqrrr by @momen_frh

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9 months ago

#teamlunivers Athlete @momen_frh had a strong run today! 3 victories! The athlete from @zteambjj @gfteam_oficial was stopped in the semis. He got 🥉 place in the master 2 black belt division. Parabéns Momen ! 🖤

📸 @lunivers.athletics
👥 @lulujiujitsu @renan.bjjreach ⛩️ @ibjjf
#IBJJF #JiuJitsu #BJJ 🔗 luniversproduction.com taken in Pavilhao Multiusos De Odivelas by @momen_frh

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9 months ago

World Abu Dhabi vibes 🇦🇪🥋 #bjj #jjb #abudhabi #emirates #world taken in Abu Dhabi, United Arab Emirates by @momen_frh

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10 months ago

🥉 @momen_frh décroche la 3ᵉ place au Championnat du Monde Master à Abu Dhabi 🇦🇪🌍
Fiers de voir nos gradés performer dans les plus grandes compétitions mondiales.

Accompagné par @mehdi_lna , coach de la @zteambjj , qui a mis en place une stratégie adaptée à chaque combat.

On continue le travail… 🐺💪
#AbuDhabi #WorldChampionship #HardWork #BJJ #TeamWork #GrindMode taken in Abu Dhabi, United Arab Emirates by @momen_frh

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a year ago