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Move Run

@move.run__

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Corrida, movimento e comunidade.
Treinos para diferentes ritmos e objetivos.
Segunda, quarta e sábado 5:30
Salvador, Bahia ↓

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Começar a correr pode parecer difícil… mas você não precisa dar esse passo sozinho.

No Move Run, cada treino é feito no seu ritmo e você sempre terá uma equipe para te orientar.

Clique no link da bio, agende uma aula experimental e venha viver essa experiência! by @move.run__

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a year ago

Tá faltando o que para você fazer parte dessa foto?

Vem ser Move Run! taken in Me Move Assessoria Fitness by @move.run__

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a year ago

Move Run, clube de corrida para todos!
Venha ser nosso aluno, planilhas personalizadas para iniciantes e para quem quer desenvolver alta performance. Nada melhor do que nossos alunos para falar das suas expectativas e experiências! 🏃🏾‍♂️🏃🏻‍♀️ taken in Barra, Salvador - BA by @move.run__

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a year ago

Desafio duplo concluído com sucesso e com direito a RECORDE PESSOAL! 🚀
Sábado: 5km entregando o melhor.
Domingo: 21km entregando tudo na Maratona Salvador e batendo o meu melhor tempo! 🏆1:15:19
Olho para trás e vejo o quanto cada detalhe da preparação fez a diferença. Cada evolução na corrida é fruto de consistência e paciência. Não existe atalho, existe treino. Muito feliz em ver que todo o esforço se pagou no asfalto de Salvador! 🏃‍♂️📊📈🏅

Professor: @vladrocha1
Equipe: @associacao.abar / @move.run__

Patrocinadores e apoiadores:
@hiperbaricaprimesalvador
@pacerecovery_
@anaclarapaimnutri
@vdelfina
@dr3_engenharia
@paula._andradee
@ct_ogw
@memove.studio
@actuscordios
@pauloneves.assessor
@espacoculturaldanielsolis
@fisiocomona
@__evelynfisio
#maratonasalvador #running
#runningmotivation #run
#evolução taken in Salvador, Bahia, Brasil by @move.run__

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20 days ago

Participar da @maratonasalvador foi muito especial para mim. Me inscrevi no desafio dos 5 km e 21 km, mas passei mal durante os 5 km e não consegui completar a prova. Meu professor @diegodemontestreinador estava lá, me deu força e me ajudou muito naquele momento. Obrigado, professor! 🙏

No dia seguinte, encarei a meia maratona. Segui o planejamento que construímos com toda a equipe @move.run__ e terminei os 21 km abaixo de duas horas, com meu segundo melhor tempo na distância!

Minha equipe : @rafaelpereiramemove @danielribeiros__ @erikleoni_ @thiagomana_ @andressacagnini @tamiris.teixeiras

Obrigado à @mp3marketing e a @douglascerqueira por esse grande evento. taken in Salvador, Bahia, Brazil by @move.run__

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21 days ago

Felicidade de uns… tristeza de outros…
Mentira, só charminho dos nossos alunos, amanhã todos prontos pra mais um treino às 5:30 🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️ by @move.run__

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a month ago

5 coisas que aprendi no ciclo da maratona - parte 3.

10 dias para minha primeira maratona 🔥🔥🚀

Assessoria: @move.run__ @rafaelpereiramemove

#corrida taken in Salvador, Bahia by @move.run__

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a month ago

Mais um treino finalizado, naquela energia ✨ sábado tem longão 🏃🏾‍♂️ by @move.run__

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a month ago

Hoje foram 18KM seguindo o planejamento, junto com meu professor @danielribeiros__ by @move.run__

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a month ago

Segunda - 7 de setembro - Treinamento

12 e 13/09 - Casa Bora - 🏷️: GAB10 - 10 R$ off - @bora.salvador

20/09 Muchachos Run - 🏷️: GAB720 - 20% off
@muchachos_run

26/09 Maratona Salvador - 🏷️: GAB7 - 10% off
@maratonasalvador

15/11 - AMB RUN - 🏷️: GAB7 - 10 % off
@ambbusiness taken in Salvador, Bahia, Brazil by @move.run__

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a month ago

Longão em dupla @luuuhsantana

Fizemos um bate e volta, Porto da Barra - Amaralina!

🍯 Melzinho da @favodeouro

Assessoria @move.run__ 🏷️malbu
Fisio @fisioterapiacomona
Look tamanho M da @kaisanbrasil 🏷️malbu
Make esportiva da @pinkcheeksbrasil 🏷️malbu10
Tênis Corre Turbo por @casaesportiva & @olympikus

#corridaderua #corrida #publi #meiamaratona #corremulherada by @move.run__

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a month ago

Terça-feira de muito treino! 🚀
12x 400m no amor 😁❤️
Ritmo:3:08🔥

Professor: @vladrocha1
📊📈@associacao.abar / @move.run__

📸@adailtonalvees
#running #run #run #foco #corridaderua taken in Barra, Salvador - BA by @move.run__

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2 months ago