Instagram story viewer> @mysabbaticalmonth> Posts
5K
followers
505
following
@goodwine.care @yellowplacecoffee @goodwinehome керівник імпорту @goodwine, @iebusiness executive mba alumni. PR та співпраця @iryna.liubchenko_
POSTS STORIES REELS TAGGED
Всім привіт! Це пост-знайомство, оскільки багато нових підписників приходять через YouTube та подкасти 🫂

PS. Зібрала на 7 слайдах досвід мого довгого бізнес життя. Далеко не все вмістилося, але ключові етапи точно є 🥂 by @mysabbaticalmonth
19
a year ago
Download
Ці фото зроблені за рік до повномасштабної війни, коли я поїхала в культурну експедицію на Херсонщину. Я народилась у Херсоні і прожила там 20 років. І ось уже в дорослому віці вирішила дослідити свої рідні місця. Зараз частина з них в окупації, а щось взагалі зруйновано, як-от будинок Поліни Райко з малюнками на стінах. 

Під час навчання на курсі з фінансового менеджменту нам розповіли про концепцію sunk costs — це витрати, які вже понесені і не можуть бути повернені. І головне — вони не мають впливати на твої подальші рішення. Бо за цією концепцією ти дивишся вперед, а не назад. 

Ця ідея дуже допомогла мені під час війни. Так ми багато втратили як країна, як люди. Але я дивлюся на кожен мій донат, як на інвестицію у майбутнє. Це мій вклад в збереження життя.

Call to action - кожен донат має значення 🫂 by @mysabbaticalmonth
9
2 years ago
Download
Як я вкладаю кучеряве волосся - ви мене просили дуже багато разів про це відео 🙈

Всі засоби купила звісно в своєму власному проєкті @goodwine.care. Бо багато разів казала, що голосую за продукт своїми грошима. Тому у нас навряд буде на полицях щось, що мені не подобається)) by @mysabbaticalmonth
6
3 days ago
Download
Як там кажуть «чоботяр без чобіт». Стратегічних сесій та написання ОКР у мене за рік багато. Нещодавно лекцію по OKR в @laba.ua читала і зрозуміла, що на себе то часу нема 🙈

Бо в жовтні усвідомила, що мій маленький (за віком) @goodwine.care без OKR лишився. Хоча бізнес стратегія пророблена, написана, з командою узгоджена. Маркетинг також свою частину зробив і є комунікаційна стратегія. Щотижневі статуси є, щомісячні дашборди з підсумками є, а до OKR руки не дійшли 

Тому на минулому тижні я сіла, все зібрала, швидко на 4 квартал розписала, зробила таблицю план факт прогрес і порушила одне правило. Віддала готовий варіант команді 😬 Бо зазвичай ми пишемо їх всі разом! Типу ніззя їх самій писати і давати готові людям

Проте, ключова думка цього допису, і доречі, я доносила це на лекції в Laba - адаптуйте ВСІ інструменти та методології під себе. Бо бізнес це не місце для перфекціоністів. Як мінімум управління бізнесом не має бути перфект, бо поки робимо ідеально, у нас analysis paralysis. А час іде і все швидко змінюється. Краще погані ОКР прописані без команди, ніж взагалі без них 🙌

Згодні? Чи все ж треба чітко по методиці? by @mysabbaticalmonth
5
4 days ago
Download
Я захворіла, бо вірю у віруси, а не психосоматику. Ну і вчора була довга робоча зустріч на вулиці під дощем

В сторіз показала, чим лікую застуду. Баночки та працюючі методи з дитинства)) by @mysabbaticalmonth
15
6 days ago
Download
Рілз натхненний декількома розмовами на минулому тижні. Контроверсійна тема. Можна зі мною не погоджуватись. Я відкрита до різних думок 🙌 by @mysabbaticalmonth
22
7 days ago
Download
Я той ще «мучітєль» айті відділу. У мене були як супер вдалі, так і провальні проєкти. Останнім часом в основному провальні, у відео я пояснила причину))

З цього понеділка, 12 жовтня стартує безкоштовний курс по ШІ від Google. Закину посилання у сторіз. Я іду, бо люблю починати з основ. А далі вже можна експериментувати і знову діставати наш терплячий айті департамент 🙌 by @mysabbaticalmonth
8
8 days ago
Download
Рубрика дівочковий спам @goodwine.care ❤️
І у нас є інтернет магазин @goodwine, де ви можете замовити більшість з цих продуктів, якщо раптом не в Києві 

PS. Зачіску робила в @backstage.ua by @mysabbaticalmonth
10
10 days ago
Download
Вчора на лекції про корпоративне підприємство я казала, що воно класно працює в компаніях, де цінності не лише на стіні написані

Бо:
1. Culture eats strategy for breakfast. Якшо хочеш ростити внутрішніх підприємців, дай їм свободу + відповідальність + гроші. І це має бути в культурі DNK компанії 

2. Practice what you preach. Практикуй те, що сповідаєш. Якщо цінності десь прописані, це має бути як Біблія. Доступно і зрозуміло всім, повна віра в ці цінності і 100% виконання в реальності 

Перевіряємо себе та свою компанію по цим 2 пунктами і робимо висновки 🙌 by @mysabbaticalmonth
0
12 days ago
Download
Підозрюю, що це останні теплі дні. А далі почнуться трєнікі, плюшеві кофти та шапки. 

Я завжди мерзну. Для мене починається пора року, коли я панічно купую все тепле і запаси носків роблю. І вже рахую дні до весни 🙈 by @mysabbaticalmonth
5
13 days ago
Download
Пішла вперше на якусь спа процедуру (ніколи не робила всякі обгортання і т.д). Парілка, скраб, масаж, плівка - і реально трошки пішла вода. Хоча я йшла не за цим, я водила свою нервову систему відпочити 

Доречі, побачила цей короткостроковий ефект відсутності набряку на животі, як часто дівчата у відео після масажу показують. Згадала про цю літню чернетку по темі, а в сторіз як раз пупок показала 🙈 by @mysabbaticalmonth
3
15 days ago
Download
Зараз буде таке примітивне, але воно працює. Мене накриває як усіх. Спочатку я обрала пігулки для заспокоєння, але вони зникли з аптек (багато складів з фармою згоріло). Потім у мене не було сил оновлювати рецепт, шукати нові, і я вирішила згадати КПТ терапію

1. Вести блокнотик «декатастрофізації». Так мене вчили на КПТ - кожного дня довго і нудно виписуєш свої страхи. Десь на другий тиждень ти вже не можеш це писати. Мозок втомився. Йому стає вже не так страшно, бо він вже купу разів пережив це на папері. Якщо робити цю практику регулярно і чесно, вона працює. Нічого навколо не змінюється звісно, але відношення міняється 

2. Це вже від стоїків. Якщо не маєш впливу на зовнішні речі, роби те, що в зоні твого контролю. У мене це миття посуду, вигул Гаріка, одяг та зачіска (тут звісно є нюанси, бо є дні, коли я ні зуби не хочу чистити, ні волосся сушити)

3. Гормони від спорту. Спорт рятує, бо як мінімум пару разів на тиждень після тренування у мене все ок. Пофіг, що це триває недовго, але я принаймні не забуваю, що таке нормальний психічний та фізичний стан 

Ну і без пункту, бо це погані звички, але і вони у мене є. Я палю. Я не дотримуюсь правил харчування. Відчепилася від себе і їм за настроєм. by @mysabbaticalmonth
13
16 days ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up