Instagram story viewer> @namastemir> Posts

Диляра Фатыхова • Йога онлайн

@namastemir

1.6K

followers

915

following

дыхание • растяжка • здоровая спина
КУРС STRETCHING ONLINE 24.10-1.11
запись в директ

POSTS STORIES REELS TAGGED

Мы молоды, пока гибок наш позвоночник.

«Здоровая Спина» каждый вторник
в 18:30, Кави Наджми 9

Фото: @marianphoto.ru taken in Казань, Республика Татарстан by @namastemir

73

3

7 months ago

taken in Казань, Республика Татарстан by @namastemir

76

6

a day ago

Йога не отнимает у тебя время, она его дает🙌🏻🕊️

Доказано на практике моей личной и подопечных taken in Казань, Республика Татарстан by @namastemir

54

4

13 days ago

Окна острова Кижи taken in Республика Карелия by @namastemir

46

1

15 days ago

🫶🏻тренировки онлайн - дыхание, растяжка, здоровая спина 🪷

КУРС STRETCHING ONLINE 24.10-1.11 подробности и запись в личных сообщениях 💌 taken in Санкт-Петербург by @namastemir

77

7

25 days ago

Ты можешь собрать уйму энергии уже одним лишь простым неделанием того, что ты привыкла делать, — например, жаловаться, сожалеть о том, что случилось в прошлом, или беспокоиться о том, чего нельзя изменить 🕊️ taken in Казань, Улица Волкова by @namastemir

67

0

a month ago

Практика там, где тебе удобно: дома, в парке, у тебя на районе - без пробок и спешки, в режиме онлайн. Готова подобрать вариант - расскажи, где ты чаще бываешь? 👇🏻

Пиши «ОНЛАЙН» в комментариях и забирай пробное занятие 💌

#йога #йогаонлайн #йогараприроде #йогавдохновение #йогатренер taken in Москва, ВДНХ by @namastemir

51

3

a month ago

Одно из любимых спокойных мест в городе - у воды, в парке Черное Озеро. И снова взгляд со стороны, запечатлевший момент и состояние уединения в людном месте) спасибо🤍 taken in Чёрное озеро by @namastemir

70

0

a month ago

Не суетись🤚🏻 by @namastemir

87

0

2 months ago

taken in Kazan, Republic of Tatarstan by @namastemir

98

3

2 months ago

Запечатлеть состояние💕 by @namastemir

90

14

3 months ago

Часть кадров со сплава по реке Белая в Башкирии - сколько уместилось в один пост :) интересный летний опыт случился в июле🏕️

Когда наивысшее удовольствие доставляют сухая чистая одежда и спальник, + батончик сникерс, + во время лютой грозы на твою палатку не упало дерево (на всякий случай произносятся все молитвы, что знаешь).

Благодарю 🙏🏻 taken in Башкирия. Река Белая by @namastemir

116

6

3 months ago