Instagram story viewer> @nofar_sacralflow> Posts

נופר מרקוביץ | תנועת אגן & חיבור לגוף

@nofar_sacralflow

3K

followers

1134

following

⚛︎ ביטוי-תנועה-התפתחות ⚛︎
מורה למחול, טוורק וגמישות מוסמכת🤸‍♀️
תואר ראשון (.B.A) בפסיכולוגיה
שיעורים קבועים! שיעורים בזום! תוכניות אישיות❣️

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ כשאנחנו מרגישות חסרות אונים, לכודות או לבד הגוף שלנו יכול להיכנס למצב של קיפאון (immobilization) שם לרגשות ולתחושות קשה למצוא ביטוי והם נשארים תקועים בנו. דרך אסטרטגיות תנועה אנחנו מאפשרות ליגון/ אובדן/ טראומה לקבל מקום ובתוך הכאב להרגיש יותר בטוחות ולהפחית את המתח🙏🏻🙌🏻⁩ by @nofar_sacralflow

30

2

a year ago

יומן תנועה 6
הרהורים by @nofar_sacralflow

29

7

12 days ago

סדנת תנועה סומטית ✨לקהילה מאוד מאוד מיוחדת!!! @gaya_galitgoldcher @inception_project_ by @nofar_sacralflow

12

3

17 days ago

כיף באגןןן
ואין על דוגו בעולם!!!! by @nofar_sacralflow

23

4

25 days ago

יומן תנועה 5
יחסים by @nofar_sacralflow

5

0

a month ago

אותה הטכניקה, נשים נפלאות שונות 🧚🏻‍♀️🌸
איך אני אוהבת שכל אחת נותנת את האינטרפרטציה שלה לתנועה ♥️♥️ by @nofar_sacralflow

8

1

a month ago

⁨ צעדים משמעותיים ומרגשים בפתח 🥹 מאחלת לעצמי להישאר בתנועה ולא לדעת תמיד לאן אני הולכת.
להרחיב עוד את הדרכים שבהן הגוף שלי נע ולהיות קשובה לדברים היפים שנולדים תוך כדי.
להעז לעשות יותר בגדול.
לפגוש אנשים ולבבות
ולתת לתנועה שלי להשתנות יחד איתי.
שנה שתפתיע אותנו לטובה של אהבה וביטחון 🙌🏻♥️⁩ by @nofar_sacralflow

60

23

a month ago

by @nofar_sacralflow

4

0

a month ago

יומן תנועה 4
צירים ומישורים by @nofar_sacralflow

8

1

a month ago

יומן תנועה 3
יום שחור וחרד by @nofar_sacralflow

18

4

2 months ago

יומן תנועה 2 by @nofar_sacralflow

5

0

2 months ago

יומן תנועה 1 by @nofar_sacralflow

5

1

2 months ago