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Dr. Guilherme Rosa CRN10-1199

@nutguirosa

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⚡️ 20 anos na Nutrição Esportiva
⚽️ Nutri @avaifc | Desde 2007
🎤 Palestrante • 👨🏻‍🏫 Professor • 🧠 Mentor de Nutris
👨🏻‍🎓 Dtdo Nutrição
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O que faz um nutricionista em uma pré temporada de um clube de futebol?

Aqui apenas uma parte do nosso trabalho 📊📍⚽️💊
#nutricao #futebol #soccer #pretemporada taken in Florianópolis, Santa Catarina by @nutguirosa

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3 years ago

Como diz o ditado: “Quem tem história que conte a sua.”

👨‍⚕️ Guilherme Rosa
🍎 Nutrição Esportiva e Emagrecimento
👉 CRN10: 1199
📍 Florianópolis/ SC e On-line 🌍
💻 www.guirosa.com.br
📱 (48) 99153-2040

#nutricaoesportiva #timeguirosa #nutricionista taken in Consultório Dr Gui Rosa by @nutguirosa

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2 years ago

Voltar a Valência, cidade onde morei com meus pais em 2001 e 2002, depois de tantos anos sem vir — desde 2007 — foi um presente da vida. ❤️

Foram dois dias especiais com meus pais, revivendo momentos, resgatando memórias e, acima de tudo, criando novas lembranças ao lado de quem faz parte da minha história.

Hoje, meu maior sentimento é de gratidão. À vida, às oportunidades que ela nos proporciona e à possibilidade de voltar a lugares que marcaram nossa trajetória e perceber que algumas das melhores coisas da vida são justamente aquelas que podemos reviver e compartilhar com quem amamos.

Obrigado pai e mãe 🙏🥹 taken in Valencia España by @nutguirosa

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2 days ago

🎙️ É uma honra confirmar minha participação no Congresso de Nutrição Esportiva do Arnold Conference 2027, no @arnoldsportssouthamerica.

Na mesa-redonda “A atuação do nutricionista no futebol”, apresentarei “Desafios de mais de 20 anos de atuação no futebol masculino”.

⚽ Vou compartilhar aprendizados construídos na rotina do futebol profissional e as transformações da nutrição esportiva ao longo dessa trajetória.

>> 25/04 · 16h às 17h45 | Expo Center Norte · São Paulo

Espero vocês no Arnold Conference 2027! Inscrições abertas 👉 Acesse o link na bio do @arnold_congressos e garanta sua vaga no Lote 1.

#arnoldconference2027 taken in Sao paulo by @nutguirosa

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10 days ago

💪 VEM AÍ O ENAF FLORIPA 2026!
📅 30, 31/10 e 01/11 - No Centro Sul Centro de Convenções
💥 Cursos, Palestras, Feira Fitness, Talks, em uma edição especial de 40 Anos.

O evento reunirá as maiores referências do Brasil, feito para quem vive e respira o mercado: profissionais, estudantes, atletas, gestores, nutricionistas e apaixonados por esporte, fitness e saúde. Serão dias intensos de muito conhecimento, inovação, networking e grandes oportunidades de negócio. Não é apenas um evento. É o seu próximo nível dentro do mercado fitness.

🌐 Inscrições: www.portalenaf.com.br
🫵 Garanta sua presença e faça parte desse movimento! taken in Florianópolis, Santa Catarina by @nutguirosa

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11 days ago

Primeiro a gente vive 🙏 depois a gente posta 📸

27ª edição do Congresso Internacional da @vpnutricaofuncional 🍎. Quem conhece sabe, é igual a chegar na Disney! Sempre espetacular.

Destaque para o Congreshow que será ainda melhor em 2028!

Parabéns equipe VP @dravaleriapaschoal @braiancordeiro @susudias58 e time!

✌️🚀 taken in São Paulo, Brazil by @nutguirosa

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23 days ago

🔥 Um primeiro dia intenso na Sala Esportiva do Congresso VP!

Sob o comando de Braian Cordeiro, coordenador da Pós em Nutrição Esportiva da VP, o auditório recebeu uma programação cheia de ciência, prática e atualização para quem vive a performance no dia a dia.

Braian Cordeiro e Thierry Lemos, Fran Santin, Ricardo Sodré e Guilherme Rosa passaram pelo palco trazendo discussões sobre RED-S, fueling, tecnologia aplicada à prática clínica e nutrição no futebol.

⚡ Foi só o começo de uma programação pensada para conectar evidência, experiência e a realidade de quem atua com esporte. by @nutguirosa

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a month ago

Casa cheia, muita ciência e prática clínica! ⚡

No stand do Nutricloud durante o Congresso VP, o Prof. Guilherme Rosa apresentou o caso de um paciente atleta, mostrando como a estimativa individualizada do gasto energético pode contribuir para uma conduta nutricional personalizada.

Tudo isso com o Nutricloud, único software de nutrição do Brasil que reúne os mais novos compêndios de atividades físicas. 💻✨

Ciência + tecnologia para uma nutrição cada vez mais personalizada! by @nutguirosa

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a month ago

TBT do nosso passeio em Gramado♥️

Como sempre sensacional!!
Obrigada família 🙌🏻😍 by @nutguirosa

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a month ago

⚡ Carboidrato no esporte vai muito além do gel!

Na palestra “Além do gel: o cenário atual dos carboidratos no esporte”, Guilherme Rosa trouxe uma visão atualizada sobre o papel dos carboidratos na performance, recuperação e estratégia nutricional do atleta.

🏃‍♂️ Mais do que escolher uma fonte de energia, é preciso entender timing, quantidade, tolerância, contexto esportivo e individualidade para construir uma conduta realmente eficiente. by @nutguirosa

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a month ago

Agenda cheia, sorriso no rosto e muita vontade de trocar ideias! 😄

De 16 a 19/09, estarei no MELHOR E MAIOR CONGRESSO DE NUTRIÇÃO FUNCIONAL DO BRASIL com uma programação daquelas: congres show, palestras sobre carboidratos no esporte e nutrição no futebol, encontros no estande da Nutricloud e o 5 em 5 da Esportiva. ⚽🏃‍♂️

No sábado, a missão é circular pela feira, rever os amigos e garantir umas amostras. 😂

A agenda completa está na arte. Se você estiver por lá, venha me dar um oi! 👊

#NutriçãoEsportiva #NutriçãoFuncional #CongressoVP taken in São Paulo, Brazil by @nutguirosa

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a month ago

103 anos de Avaí 🦁. Destes, 19 anos fazem parte também da minha história 🙏⚽️.

Desde março de 2007 tive o privilégio de viver por dentro momentos que jamais serão esquecidos: seis títulos catarinenses, cinco acessos à Série A, uma Recopa Catarinense, a histórica conquista da primeira Copa Sul-Sudeste e tantas outras campanhas, viagens, jogos, vitórias e desafios.

Mais do que títulos, ficam as pessoas, os amigos, os atletas, as comissões, os funcionários e todos aqueles que fizeram e fazem parte dessa caminhada.

Obrigado, Avaí Futebol Clube, pela confiança e por me permitir fazer parte dessa história. E obrigado à Nação Avaiana, que transforma este clube em algo muito maior do que futebol.

Parabéns pelos 103 anos, Avaí! 💙🤍
Da ilha és o Leão 🦁 taken in Florianópolis, Santa Catarina by @nutguirosa

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2 months ago