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LN Violeta Muñiz

@nutri_viole

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🩰Nutrióloga de bailarines
📍Insurgentes sur 📍Interlomas
CP 15200303
@viole_mz psiconutrición y nutrición deportiva

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Un año de retos, avances y mucho trabajo interno 💫
Muchas consultas, pláticas, un curso de psiconutrición y el inicio de la certificación en nutrición deportiva.
Gracias por su confianza y por dejarme acompañarlos en su camino.
Vamos con todo por un año más de crecimiento ✨ by @nutri_viole

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10 months ago

Si todo el tiempo estás pensando en restringirte o en conductas compensatorias para mantener tu peso, ese no es tu peso ideal ni tu peso saludable.

#health #nutrition #nutricion #salud #ballet by @nutri_viole

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3 years ago

Nutre tu danza, Inspirarte 2026 by @nutri_viole

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3 months ago

“Nutre tu danza” traída a InspirARTE por nuestra increíble bailarina y nutrióloga @viole_mz 🤍
Aprende más sobre la importancia de nuestros alimentos y cómo benefician a nuestro cuerpo. 🙌💪🩰

Conócela en InspirARTE 2026 🧑‍🩰🇲🇽🫶 Y síguela en su perfil @nutri_viole

Inscríbete a nuestras Clases Magistrales en
👉 www.inspirartezac.com
💬 o pregunta a través de nuestras redes sociales

MASTER CLASSES
🩰 Ballet - Jazz - Variaciones - Contemporáneo - Coreografía - Conferencias
🧑‍🩰 8 años en adelante: Nivel Principiante/Intermedio
👯 13 años en adelante: Nivel Intermedio/Avanzado
🗓️ 17, 18 y 19 de Julio 2026
⌚️ Horario matutino
📍 Teatro Ramón López Velarde, Zacatecas

¡Te esperamos! 🌟 taken in Zacatecas by @nutri_viole

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4 months ago

☀️🥗 Curso de Verano 2026, conoce a Violeta Muñiz.🩰

Bailarina y Licenciada en Nutrición por la Universidad Iberoamericana, cuya formación integra dos áreas fundamentales para el desarrollo del bailarín: el entrenamiento artístico y la nutrición aplicada al rendimiento físico.

Inició su formación en danza en Zona Danza y continuó sus estudios en la Escuela Superior de Música y Danza de Monterrey y el Estudio de Ballet Tecamachalco. Ha participado en producciones como Giselle, El Lago de los Cisnes y Cascanueces, además de diversos proyectos escénicos y compañías de danza.

En el ámbito profesional, desarrolló su tesis en nutrición deportiva y actualmente se encuentra en proceso de certificación como Nutrióloga Deportiva por la Federación Mexicana de Nutrición y Deporte. Cuenta además con formación complementaria en Psiconutrición y Psicología de la Alimentación, así como certificación ISAK Nivel 1 en antropometría para la evaluación de la composición corporal.

Se desempeñó como nutrióloga deportiva de los equipos representativos de la Universidad Iberoamericana. Actualmente ejerce en consulta privada, trabajando con deportistas, bailarines y población general mediante estrategias nutricionales individualizadas basadas en evidencia científica y adaptadas a las necesidades y objetivos de cada persona.

Durante nuestro Curso de Verano compartirá una clase de ballet y una plática de nutrición enfocada en las necesidades específicas de bailarines y estudiantes de danza.

🩰 Ballet
🥗 Nutrición para bailarines
📆 28 de Julio
💰Conferencia $200 / Clase suelta $150 / Día $300
⚠️ Cupo limitado
📍 Texcoco, Key Secret Dance.

Próximamente anunciaremos a nuestr@ últimxs maestrxs invitados que formarán parte de nuestro Curso de Verano 2026.

📩 Informes e inscripciones: 222 522 7942

#nutricionbailarines #balletclasicodelestadodemexico #texcococentro #danzatexcoco #bailarina taken in Texcoco, Mexico by @nutri_viole

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4 months ago

A propósito del Día de la Danza y del Día del Niño, escribo esto con el corazoncito lleno porque especialmente este año, la danza se ha convertido en mi lugar seguro.

Gracias danza por salvarme a mí y a mi niña interior.

*pongo algunos highlights de mi vida como bailarina pero hay mil mas, y los que faltan por vivir 🤞🏼 by @nutri_viole

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6 months ago

recordando la plática “Lo que nadie te dice de la Nutrición en el Ballet” by @nutri_viole

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6 months ago

Gracias @theacademy_byb @novaballetmx por abrir este espacio para hablar de nutrición y construir una mejor relación con la comida en futuras bailarinas 🩰💛

Feliz de ser parte de este cambio ✨ by @nutri_viole

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7 months ago

✨ BEYOND THE BARRE 2026 ✨ — MEET OUR FACULTY —

La formación en danza también implica salud, acompañamiento y conciencia.

BEYOND THE BARRE integra áreas que abordan el cuerpo y la mente de manera integral.

Te presentamos a las últimas dos personas que conforman nuestro faculty de este año: VIOLETA MUÑIZ y KIM ZERMEÑO.

💰 Descuento por pronto pago y planes de pagos disponibles.

💬 Comenta “BEYOND” y te enviamos toda la info
🔗 Visita el link en nuestra bio taken in The Academy by B by @nutri_viole

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8 months ago

Para muchos, la nutrición en el ballet ha sido históricamente un sinónimo de restricción y silencio. Sin embargo, la Lic. Violeta Muñiz está cambiando esa narrativa. Bailarina desde los 6 años y hoy especialista en Nutrición Deportiva y Psiconutrición, Violeta utiliza su propia historia —una que incluye desde sueños de princesa hasta las heridas de una lesión por mala alimentación— para ofrecer a los bailarines algo que rara vez encuentran: empatía clínica.
Platicamos con ella sobre por qué los carbohidratos son nuestros mejores amigos y cómo sanar la relación con la comida es el paso definitivo hacia la libertad artística. Encuentra y lee la Entrevista completa con el link en nuestro bio.
#danzacdmx #danza #bailecdmx taken in CDMX by @nutri_viole

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9 months ago

¡Nueva Edición de DanzaCDMX! 🩰✨

“El cuerpo no necesita castigo para bailar mejor, necesita ser acompañado”. Esta poderosa frase define el alma de nuestra edición de Febrero 2026.

A menudo creemos que la danza es una batalla solitaria contra el espejo y la gravedad. Pero, ¿qué pasa cuando dejas de luchar contra tu cuerpo y empiezas a trabajar CON él? 🤝🌿

En este número, exploramos la danza como un acto de consciencia y acompañamiento a través de voces inspiradoras:

✨ Mtra. Betsy Vergara (@betsyvergarav ): La libertad técnica que nace del movimiento consciente. ✨ Omar Ibarra (@omar_ibarra__ ): Resiliencia y la importancia de dejarse sostener por nuestra red de apoyo. ✨ Violeta Muñiz (@viole_mz ): Desmitificando la nutrición para convertirla en un acto de respeto y salud. ✨ Dr. Diego Garay (@dieguss_stark ): El ballet como refugio y motor de energía para salvar vidas.

Descubre por qué la técnica brilla más cuando hay salud y por qué el escenario se vuelve más grande cuando nos sentimos acompañados. 🌎💫

📖 Lee la edición completa en el link de nuestra biografía.

#DanzaCDMX #cdmx #bailecdmx taken in CDMX by @nutri_viole

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9 months ago

La nutrición incluye momentos como este 🎂
Celebrar también es parte de una relación sana con la comida. No necesitas ganarte el pastel ni compensar al día siguiente, necesitas disfrutar el momento.
Así también se nutre la vida 💛

#nutriologa #salud #cumpleaños #saludmental by @nutri_viole

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9 months ago