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LN Violeta Muñiz

@nutri_viole

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“Nutre tu danza” traída a InspirARTE por nuestra increíble bailarina y nutrióloga @viole_mz 🤍 Aprende más sobre la importancia de nuestros alimentos y cómo benefician a nuestro cuerpo. 🙌💪🩰 Conócela en InspirARTE 2026 🧑‍🩰🇲🇽🫶 Y síguela en su perfil @nutri_viole Inscríbete a nuestras Clases Magistrales en 👉 www.inspirartezac.com 💬 o pregunta a través de nuestras redes sociales MASTER CLASSES 🩰 Ballet - Jazz - Variaciones - Contemporáneo - Coreografía - Conferencias 🧑‍🩰 8 años en adelante: Nivel Principiante/Intermedio 👯 13 años en adelante: Nivel Intermedio/Avanzado 🗓️ 17, 18 y 19 de Julio 2026 ⌚️ Horario matutino 📍 Teatro Ramón López Velarde, Zacatecas ¡Te esperamos! 🌟
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☀️🥗 Curso de Verano 2026, conoce a Violeta Muñiz.🩰 Bailarina y Licenciada en Nutrición por la Universidad Iberoamericana, cuya formación integra dos áreas fundamentales para el desarrollo del bailarín: el entrenamiento artístico y la nutrición aplicada al rendimiento físico. Inició su formación en danza en Zona Danza y continuó sus estudios en la Escuela Superior de Música y Danza de Monterrey y el Estudio de Ballet Tecamachalco. Ha participado en producciones como Giselle, El Lago de los Cisnes y Cascanueces, además de diversos proyectos escénicos y compañías de danza. En el ámbito profesional, desarrolló su tesis en nutrición deportiva y actualmente se encuentra en proceso de certificación como Nutrióloga Deportiva por la Federación Mexicana de Nutrición y Deporte. Cuenta además con formación complementaria en Psiconutrición y Psicología de la Alimentación, así como certificación ISAK Nivel 1 en antropometría para la evaluación de la composición corporal. Se desempeñó como nutrióloga deportiva de los equipos representativos de la Universidad Iberoamericana. Actualmente ejerce en consulta privada, trabajando con deportistas, bailarines y población general mediante estrategias nutricionales individualizadas basadas en evidencia científica y adaptadas a las necesidades y objetivos de cada persona. Durante nuestro Curso de Verano compartirá una clase de ballet y una plática de nutrición enfocada en las necesidades específicas de bailarines y estudiantes de danza. 🩰 Ballet 🥗 Nutrición para bailarines 📆 28 de Julio 💰Conferencia $200 / Clase suelta $150 / Día $300 ⚠️ Cupo limitado 📍 Texcoco, Key Secret Dance. Próximamente anunciaremos a nuestr@ últimxs maestrxs invitados que formarán parte de nuestro Curso de Verano 2026. 📩 Informes e inscripciones: 222 522 7942 #nutricionbailarines #balletclasicodelestadodemexico #texcococentro #danzatexcoco #bailarina
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A propósito del Día de la Danza y del Día del Niño, escribo esto con el corazoncito lleno porque especialmente este año, la danza se ha convertido en mi lugar seguro. Gracias danza por salvarme a mí y a mi niña interior. *pongo algunos highlights de mi vida como bailarina pero hay mil mas, y los que faltan por vivir 🤞🏼
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⭐️ BEYOND THE BARRE 2026 ⭐️ Gracias a nuestros invitados de este año por compartir su pasión con nuestras bailarinas. Nos llevamos cada palabra, consejo y corrección en el corazón.
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𝐃𝐈𝐀 𝟐 🩰⭐️ ¡Te compartimos momentos de nuestro segundo día del curso intensivo BEYOND THE BARRE! Además de sus clases técnicas, nuestras bailarinas tuvieron una clase sobre Nutrición con LN Violeta Muñiz, aspecto importantísimo para la formación integral y salud en la danza. 🥪🍦 ¡Acompáñanos en la función de clausura! 🎭 Performance “Suite Don Quijote” 📆 Sábado 4 de abril 📍 Foro Lenin (Mérida 98, Col. Roma, CDMX) ✨ Acceso gratuito
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✨ BEYOND THE BARRE 2026 ✨
— MEET OUR FACULTY — La formación en danza también implica salud, acompañamiento y conciencia. BEYOND THE BARRE integra áreas que abordan el cuerpo y la mente de manera integral. Te presentamos a las últimas dos personas que conforman nuestro faculty de este año: VIOLETA MUÑIZ y KIM ZERMEÑO. 💰 Descuento por pronto pago y planes de pagos disponibles. 💬 Comenta “BEYOND” y te enviamos toda la info 🔗 Visita el link en nuestra bio
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Para muchos, la nutrición en el ballet ha sido históricamente un sinónimo de restricción y silencio. Sin embargo, la Lic. Violeta Muñiz está cambiando esa narrativa. Bailarina desde los 6 años y hoy especialista en Nutrición Deportiva y Psiconutrición, Violeta utiliza su propia historia —una que incluye desde sueños de princesa hasta las heridas de una lesión por mala alimentación— para ofrecer a los bailarines algo que rara vez encuentran: empatía clínica. Platicamos con ella sobre por qué los carbohidratos son nuestros mejores amigos y cómo sanar la relación con la comida es el paso definitivo hacia la libertad artística. Encuentra y lee la Entrevista completa con el link en nuestro bio. #danzacdmx #danza #bailecdmx
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¡Nueva Edición de DanzaCDMX! 🩰✨ “El cuerpo no necesita castigo para bailar mejor, necesita ser acompañado”. Esta poderosa frase define el alma de nuestra edición de Febrero 2026. A menudo creemos que la danza es una batalla solitaria contra el espejo y la gravedad. Pero, ¿qué pasa cuando dejas de luchar contra tu cuerpo y empiezas a trabajar CON él? 🤝🌿 En este número, exploramos la danza como un acto de consciencia y acompañamiento a través de voces inspiradoras: ✨ Mtra. Betsy Vergara (@betsyvergarav ): La libertad técnica que nace del movimiento consciente. ✨ Omar Ibarra (@omar_ibarra__ ): Resiliencia y la importancia de dejarse sostener por nuestra red de apoyo. ✨ Violeta Muñiz (@viole_mz ): Desmitificando la nutrición para convertirla en un acto de respeto y salud. ✨ Dr. Diego Garay (@dieguss_stark ): El ballet como refugio y motor de energía para salvar vidas. Descubre por qué la técnica brilla más cuando hay salud y por qué el escenario se vuelve más grande cuando nos sentimos acompañados. 🌎💫 📖 Lee la edición completa en el link de nuestra biografía. #DanzaCDMX #cdmx #bailecdmx
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“Artistry in every single movement” es una frase para describir a @viole_mz que hoy festeja su cumpleaños. 💙🎂🎉 Nos inspiras en cada paso que das, querida Violeta, y muchas gracias por siempre compartir con nosotros, también como @nutri_viole 🍏 ¡Te deseamos siempre todo lo mejor! Fotografía y video: @nathmartinphoto
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Gala de Danza InspirARTE 2025 ✨ ¡GRACIAS! Gracias a todas las personas y manos unidas que lo hacen posible. Gracias a los bailarines que ponen todo su corazón y talento en el escenario. Gracias a nuestros patrocinadores y a las instituciones que nos apoyan a lograrlo. Gracias a nuestro querido público que nos inunda de cariño. ¡Nos vemos en 2026! 🌟 Bailarines: @eliovills @luisa_ballet.escamilla @bellaballet14 @emmanueltorres._ @fernandocamacho19 @nayely.quiroz_ @cristobalrioss @chantal_dela_torre @flipiayala @danymeridaa @viole_mz @yashvinfernandez_93 @sarahleon109 @mcenrique_ Fotografía y video: @nathmartinphoto Iluminación: @luisalaramaria Patrocinadores: @levainpanycafe @lookszacatecas @thebowlhousezac @mr.lunchzac @poledance4yoficial @modanzadancewear.mx @irmamorales.dancestudio @endccinba @injuventud.zac @cultura_zac @teatrorlv Director Artístico: @eliovills . . . #ballet #danza #gala #zacatecas #arte #mexico #inspirartezac
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Nuestras conferencias de este año ❤️‍🩹💪🏼🩰 ¿Ya las conoces? @bellaballet14 Mexicana, estudiante del Dutch National Ballet Academy, Países Bajos 🇳🇱 @luisa_ballet.escamilla Bailarina mexicana en el Teatro Nacional de Sarajevo, Bosnia y Herzegovina 🇧🇦 @nutri_viole Bailarina profesional y Licenciada en Nutrición 🍏 Puedes asistir con tu padre, madre o tutor. 🤍 ¡Te esperamos! 🙌🏼
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🇲🇽 Último ensayo en Ciudad de México, ¡ahora rumbo a Zacatecas! ❤️‍🔥🩰💪🏼 Agradecemos infinitamente a @irmamorales.dancestudio y a su Directora @yrmaballet por permitirnos ensayar en sus magnificas instalaciones 🤍 ¡Qué emoción y honor de compartir danza con tan talentoso elenco! Os esperamos en el Teatro Ramón López Velarde, para nuestra Gala de Danza, este 19 y 20 de Julio a las 19:00h. Y en nuestras Clases Magistrales, 18, 19 y 20 de Julio en horario matutino, con la misma sede. ❤️‍🔥🩰✨ ¡No se lo pierdan!
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