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Carol Borges

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Há muito o que se viver
•RJ | ✨🌊🧿🩵
Nutrição

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Three generations 💕

#diadasmaes #diadasmães #3gerações taken in Casa & Gourmet by @nutricarolborges

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4 years ago

Bem tranquila GRAZADEUS 😂🙏🏼

#reels #mulherdefases #reelsbrasil #pov taken in Rio De Janeiro, Brazil by @nutricarolborges

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2 days ago

Pão de Alho com SOMENTE 200 calorias !

Ingredientes✨

-2 fatias de pão ( você tambem pode usar pão francês)
-1 dente de alho
-2 colheres de sopa de creme de ricota light
-1 fatia de mussarela ( no video eu cortei ao meio)
-Sal e pimenta a gosto

( cálculo feito de acordo com os ingredientes que EU utilizei, podendo variar de acordo com a marca escolhida)
#paodealho #receitas #nutrição #receitasfit taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @nutricarolborges

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12 days ago

What, like it’s hard? 🤷🏼‍♀️✨💖

#formatura #nutrição #formaturanutrição #reels #legallyblonde by @nutricarolborges

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17 days ago

🌃💫 by @nutricarolborges

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7

a month ago

Trabalhando, curtindo e dormindo em horarios questionáveis 🥳🥴

#rockinrio2026 #nutrição #freelancer #riodejaneiro #reels by @nutricarolborges

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a month ago

Rock in rio 2026🤟🏼❤️‍🔥

Dump de um momento que representa muito mais do que algumas fotos. ✨
Feliz demais por viver essa experiência e poder chamar de trabalho. 🎸
( a ultima foto mostra como está a mente do palhaço 😂)

#rockinrio #rir #nutrideuan #controledequalidade #nutrição by @nutricarolborges

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5

a month ago

Algumas conquistas a gente planeja e outras a gente vai construindo sem perceber, um dia de cada vez.
Essa foi assim.
Entre surtos, provas, estágios, jalecos, planilhas, cafés e alguns “meu Deus, o que eu tô fazendo da minha vida?”, eu cheguei.
E talvez a melhor parte seja perceber que eu não sou mais a mesma menina que começou essa história. Eu cheguei até aqui do meu jeito: mudando de ideia, tentando de novo, me jogando em oportunidades que davam medo e descobrindo no caminho a profissional que eu quero ser. Hoje eu não quero só guardar as fotos dessa noite. Quero guardar a sensação de olhar pra mim e pensar: caramba, depois de 54 boletos eu consegui💸
Hoje eu não comemoro só uma formação. Comemoro todas as versões de mim que precisei ser até chegar aqui. ✨
Finalmente FORMADA! 👩🏼‍🎓 💚 by @nutricarolborges

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a month ago

DAY 1 ROCK IN RIO💥🤟🏼

Sensação sensacional em poder trabalhar nessa MEGA OPERAÇÃO
#rockinrio #controledequalidade #nutricionista by @nutricarolborges

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a month ago

Guardando memórias de um dia bem vivido 🏍️❤️‍🔥

#conservatória #turismorj #valencarj #viagembrasil #lifeisahighway taken in Conservatória, Valença by @nutricarolborges

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4

2 months ago

Eu juro que a blogueira classe C está tentando melhorar ! 🤣🙏🏼

#reelsfypシ #nutrição #offshore #reels taken in Rio De Janeiro, Brazil by @nutricarolborges

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2 months ago

✨ Dia de Nutris da Casa ✨

Como é bom estar em casa, reencontrando pessoas incríveis que eu amo e compartilhando momentos tão especiais. 🤍

Além disso, foi uma oportunidade de conhecer novas marcas, descobrir lançamentos e me atualizar ainda mais sobre o universo da nutrição.

#nutrisdacasa #casaspedro #nutrição taken in Rio Centro De Conveções Rio De Janeiro by @nutricarolborges

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2 months ago