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Ihr Osteoporose Netzwerk - gemeinsam Stark

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🦴 Osteoporose Netzwerk
📚 Wissen & Aufklärung
🤝 Für Patient:innen, Partner & Praxen
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Osteoporose bleibt oft lange unbemerkt – bis der erste Knochen bricht. Dabei sind Millionen Menschen betroffen!

💚 🦴

⚠️ Besonders gefährdet:
• Frauen nach den Wechseljahren
• Männer ab 50 Jahren
• Menschen mit Bewegungsmangel, Vitamin-D- oder Kalziummangel
• Raucher oder Personen mit bestimmten Vorerkrankungen & Medikamenten

📊 Bereits bei den 70-Jährigen haben fast jede zweite Frau und jeder sechste Mann Osteoporose.

👉 Mach jetzt den einfachen Risikocheck und finde heraus, ob du gefährdet bist:
https://osteoconnect.net/patient/

✅ Früherkennung kann Knochen schützen und Brüche verhindern.
Teile diesen Beitrag mit Familie & Freunden – Aufklärung kann Leben verändern!

#Osteoporose #Knochengesundheit #Gesundheit #Prävention #OsteoConnect by @osteo.connect

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4 months ago

Aromatasehemmer & Osteoporose

Aromatasehemmer werden häufig in der Behandlung von hormonabhängigem Brustkrebs eingesetzt.
Sie senken den Östrogenspiegel im Körper – ein wichtiger Therapieeffekt, der jedoch auch Auswirkungen auf die Knochen haben kann.

Östrogen schützt normalerweise die Knochen. Sinkt der Spiegel, kann sich der Knochenabbau beschleunigen.

Mögliche Folgen:
⚠️ Abnahme der Knochendichte
⚠️ erhöhtes Risiko für Osteoporose
⚠️ höhere Wahrscheinlichkeit für Knochenbrüche

Eine frühzeitige Abklärung der Knochengesundheit kann helfen, Risiken rechtzeitig zu erkennen und gezielt vorzubeugen. Wir beraten Sie gerne! 💚 🦴

#Knochengesundheit #Osteoporose #ppi #Risikofaktor #Prävention Gesundheit by @osteo.connect

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3 days ago

Danke für den regen und informativen Austausch! 💚🦴

Bei unserem OsteoConnect Roundtable stand Osteoporose im Fokus – mit spannenden Fällen, wertvollen Perspektiven und vielen guten Gesprächen.

Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmenden und Mitwirkenden, die den Abend bereichert haben, sowie an unseren Sponsor Theramex für die Unterstützung.💚

#münchen #veranstaltungen #ärztefortbildung #osteoporse #gemeinsamstark by @osteo.connect

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3 days ago

Stoßwellentherapie im Netzwerk – gezielte Impulse bei Sehnen- & Ansatzbeschwerden 🤍

Unsere Partnerpraxen bieten ergänzende Stoßwellentherapie (ESWT) in der Orthopädie an – beispielsweise bei Fersensporn, Kalkschulter, Tennisellenbogen oder Achillessehnenbeschwerden.
Dabei werden energiereiche Schallwellen von außen gezielt auf die betroffene Region übertragen.
Ziel ist es, die lokale Durchblutung und den Stoffwechsel im Gewebe anzuregen, Heilungsprozesse zu unterstützen und Schmerzen begleitend zu lindern.

Schauen Sie bei unseren spezialisierten Ärzt:innen vorbei:
https://osteoconnect.net/orthopaedie/
💚 🦴

#Stoßwellentherapie #Fersensporn #Kalkschulter #Orthopädie #gemeinsamStark by @osteo.connect

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4 days ago

Werbung | Kooperation mit EDEKA am Storkower Bogen

🥦 Gesunde Knochen beginnen auch auf dem Teller! 🥕

Eine ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle für den Erhalt gesunder und starker Knochen. Doch welche Obst- und Gemüsesorten können unsere Knochengesundheit besonders unterstützen?

Gemeinsam mit dem EDEKA am Storkower Bogen haben wir uns verschiedene Lebensmittel genauer angesehen und zeigen Ihnen, welche wertvollen Nährstoffe in ihnen stecken.

🥬 Calcium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.

🥝 Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei.

🥦 Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Mit einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung können Sie bereits im Alltag einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Knochengesundheit leisten!

Ein herzliches Dankeschön an den Inhaber und das gesamte Team des EDEKA am Storkower Bogen für die freundliche Zusammenarbeit und die Möglichkeit, unser Video vor Ort zu drehen! 💚

📍 EDEKA am Storkower Bogen
Franz-Jacob-Straße 4, 10369 Berlin

#OsteoConnect #Knochengesundheit #GesundeErnährung #OsteoporosePrävention #Calcium Vitamine EDEKA Berlin by @osteo.connect

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5 days ago

Gemeinsam stark:

Werden Sie Netzwerkpartner:in bei OsteoConnect! 💚 🦴

Osteoporose ist eine komplexe Erkrankung, die eine enge Zusammenarbeit zwischen Fachärzt:innen und Therapeut:innen erfordert. Eine gute Vernetzung ist dabei der Schlüssel zu einer optimalen Versorgung.

OsteoConnect schafft qualitätsgesicherte Strukturen und unterstützt Sie dabei, Patient:innen bestmöglich zu betreuen – etwa durch praxisnahe Fortbildungen, gezielten Wissensaustausch und interdisziplinäre Kooperationen.

Sie möchten Teil von OsteoConnect werden –
einem starken Verbund aus Ärzt:innen, Kliniken, Reha-Zentren, Pflegeeinrichtungen und spezialisierten Dienstleistern?

Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme:

📧 partner@osteoconnect.de
📞 030 – 57 71 03 600

#Osteoconnect #Gemeinsamstark #Ärztenetzwerk #Osteoporose #Vorsorge by @osteo.connect

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6 days ago

Smoothie-Bowl mit Bananen, Himbeeren und Sesam

Eine fruchtige Smoothie-Bowl mit Banane, Himbeeren, Haferflocken und Sesam – cremig, frisch und nährstoffreich.

Zutaten (für 2 Portionen):
• 2 Bananen
• 40 g Haferflocken
• 2 EL geschrotete Leinsamen
• 200 g Tiefkühl-Himbeeren
• 100 ml Vollmilch (3,5% Fett)
• 100 ml Steinsieker Mineralwasser Naturell oder Feinperlig
• 1 EL Sesamsamen

Zubereitung:
Alle Zutaten außer den Sesamsamen in einen Mixer geben und cremig pürieren. Die Masse in Schalen füllen und mit Sesam bestreuen. Als Topping eignen sich auch Nüsse oder Kakao-Nibs.

Warum das so gut ist:
Milch und Sesam liefern Calcium. Himbeeren, Haferflocken und Leinsamen ergänzen die Bowl mit Vitaminen, Ballaststoffen und wertvollen Pflanzenstoffen.

Wissenswert:
Pro Portion enthält die Smoothie-Bowl etwa 260 mg Calcium.

Dieses Rezept stammt aus dem Rezeptbuch „Genussvolle Rezepte – mit dem Plus an Calcium“ – darin finden sich viele weitere Ideen für eine ausgewogene Ernährung und starke Knochen.

In Kooperation mit Steinsieker – calciumreiches Mineral- und Heilwasser als ideale Ergänzung für eine knochenbewusste Ernährung 💧

#küchefürstarkeknochen #smoothiebowl #calciumreich #gesundfrühstücken #steinsieker by @osteo.connect

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9 days ago

Herzinsuffizienz, koronare Herzkrankheit & Osteoporose

Herzinsuffizienz und die koronare Herzkrankheit (KHK) gelten als Erkrankungen, die mit einem erhöhten Risiko für Osteoporose verbunden sein können.

Die Ursachen sind vielfältig:

Chronische Entzündungsprozesse:
Bei der KHK spielt die chronische Gefäßentzündung (Atherosklerose) eine zentrale Rolle. Diese systemischen Entzündungsprozesse können den Knochenstoffwechsel beeinflussen und den Knochenabbau fördern.

Neurohormonelle Veränderungen:
Bei Herzinsuffizienz kommt es zur Aktivierung verschiedener Hormon- und Stresssysteme (z. B. Renin-Angiotensin-Aldosteron-System). Diese langfristigen Regulationsmechanismen können ebenfalls Auswirkungen auf den Knochenstoffwechsel haben.

Weniger Bewegung:
Sowohl bei KHK als auch bei Herzinsuffizienz ist die körperliche Belastbarkeit häufig eingeschränkt. Fehlende mechanische Belastungsreize fördern den Abbau von Knochensubstanz.

Medikamente (z. B. Diuretika):
Bestimmte Herzmedikamente können den Mineralstoffhaushalt beeinflussen, etwa durch vermehrte Ausscheidung von Kalzium. Langfristig kann dies die Knochengesundheit beeinträchtigen.

Eine frühzeitige Abklärung der Knochengesundheit kann helfen, Risiken rechtzeitig zu erkennen und gezielt vorzubeugen. Wir beraten Sie gerne. 💚 🦴

#gemeinsamstark #osteoconnect #herzinsuffizienz by @osteo.connect

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10 days ago

OsteoConnect Partner – Wir stellen vor! 💚🦴

Ortho Balance Falkensee – Ben David Hirsch
📍 Dallgower Straße 9, 14612 Falkensee

In der Praxis Ortho Balance Falkensee betreut Ben David Hirsch, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Patient mit einem breiten Spektrum orthopädischer Beschwerden. Dabei stehen eine ausführliche Diagnostik, individuelle Behandlung und der Erhalt von Mobilität und Lebensqualität im Mittelpunkt.

Auch die Osteoporoseversorgung ist für uns ein wichtiger Bestandteil der Zusammenarbeit. Gerade die Verbindung aus orthopädischer Betreuung, Bewegung und langfristiger Therapie unterstützt Patient dabei, ihre Knochengesundheit bestmöglich zu erhalten.

🌟 Besondere Leistungen

- Orthopädische Diagnostik & Therapie
- Osteoporoseversorgung
- Behandlung von Gelenk- und Rückenbeschwerden
- Prävention & Bewegung
- Konservative Orthopädie

📍 Dallgower Straße 9, 14612 Falkensee
📞 03322 – 23 67 64
🌐 www.medical-balance.com

Wir freuen uns, Ben David Hirsch und Ortho Balance Falkensee als Partner in unserem Netzwerk zu haben und gemeinsam die Osteoporoseversorgung in der Region weiter zu stärken.

Sie wollen auch Partner werden?
Mehr Informationen unter 👉 osteoconnect.de/partner

💚🦴

#osteoporose #knochengesundheit #partner #osteoconnect #gemeinsamstark by @osteo.connect

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11 days ago

Gemeinsam stark:

Werden Sie Netzwerkpartner:in bei OsteoConnect! 💚 🦴

Osteoporose ist eine komplexe Erkrankung, die eine enge Zusammenarbeit zwischen Fachärzt:innen und Therapeut:innen erfordert. Eine gute Vernetzung ist dabei der Schlüssel zu einer optimalen Versorgung.

OsteoConnect schafft qualitätsgesicherte Strukturen und unterstützt Sie dabei, Patient:innen bestmöglich zu betreuen – etwa durch praxisnahe Fortbildungen, gezielten Wissensaustausch und interdisziplinäre Kooperationen.

Sie möchten Teil von OsteoConnect werden –
einem starken Verbund aus Ärzt:innen, Kliniken, Reha-Zentren, Pflegeeinrichtungen und spezialisierten Dienstleistern?

Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme:

📧 partner@osteoconnect.de
📞 030 – 57 71 03 600

#Osteoconnect #Gemeinsamstark #Ärztenetzwerk #Osteoporose #Vorsorge Osteoporosetherapie by @osteo.connect

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13 days ago

💚 🦴 Oktober-Update – Das steht bei uns an!

📚 Round Table München:
Der Dritte Round Table findet am 14.10.2026 in München statt - freuen Sie sich auf einen spannenden Austausch zu verschiedenen Fällen und moderner Sequenztherapie bei Osteoporose. 🧑‍🎓
Noch können Sie sich unter parnter@osteoconnect.de anmelden. Sie können vor Ort, aber auch online an der Veranstaltung teilnehmen.

📚 Weltosteoporosetag:
Am 20. Oktober ist Weltosteoporosetag. Der Aktionstag macht auf die chronische Knochenerkrankung Osteoporose aufmerksam und informiert über Früherkennung, Vorbeugung und Behandlung.🦴

Auch wir möchten diesen Tag nutzen, um das Bewusstsein für starke Knochen zu stärken. Unsere Partnerpraxen und Patient dürfen sich auf kleine Überraschungen freuen!🎁

🏋️ Tag der offenen Tür bei Kieser Berlin-Steglitz!

Am Samstag, 10. Oktober, sind alle herzlich eingeladen. Freut euch auf Probetraining, verschiedene Stände und spannende Gespräche. Auch wir und weitere Partner sind vor Ort mit dabei.

📍 Teltowkanalstraße 2, 12247 Berlin

Kommt gerne vorbei!

Wir freuen uns auf einen ereignisreichen Oktober und halten Sie wie immer auf dem Laufenden!

#oktober2026 #monatsausblick #roundtablemuenchen #Weltosteoporosetag #Kieser by @osteo.connect

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17 days ago

Autologe Knorpelzelltransplantation (ACT) im Netzwerk – gezielte Behandlung bei Knorpelschäden 🤍

Unsere Partnerpraxen bieten die Autologe Knorpelzelltransplantation (ACT) als spezialisierte Behandlung bei bestimmten Knorpelschäden an – insbesondere bei umschriebenen Defekten im Gelenk.

Dabei werden körpereigene Knorpelzellen entnommen, im Labor vermehrt und anschließend wieder in den geschädigten Bereich eingesetzt. Ziel ist es, die Regeneration des Knorpelgewebes zu unterstützen, die Gelenkfunktion zu verbessern und Beschwerden langfristig zu reduzieren.

Schauen Sie bei unseren spezialisierten Ärzt vorbei:
https://osteoconnect.net/orthopaedie/

💚 🦴

#Knorpelzelltransplantation #ACT #Knorpelregeneration #gemeinsamStark by @osteo.connect

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18 days ago