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Mateo López

@otimlopez

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Fisioterapeuta Cofundador @muvaecuador
Docente @movimiento.comunidad
Regional Leader🇪🇨 L2 Instructor @animalflowofficial
Escalador @monodedoecuador

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¿La Fisioterapia es un arte? Sí, al igual que Miguel Ángel, para el cual los bloques de mármol encerraban en sí la escultura, el fisioterapeuta es sólo el encargado de llevar a luz, mediante un proceso creativo, una mejoría funcional que el paciente ya tiene dentro de sí, logrando que éste cure 🍀🧘‍♂️

@physical_theraphy_studies_ec taken in Professional Physical Therapy by @otimlopez

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5 years ago

Lo que se vivió en el calentamiento de @monodedoecuador BOULDERANGA 🔥🧗🏽‍♂️

Preparamos las muñecas con movilidad, control y carga progresiva, y activamos todo el cuerpo con Animal Flow como herramienta preventiva de lesiones para escaladores. Movimiento consciente, fuerza en rangos activos y ese flow que se sintió hasta el último segundo 🦍🔥

Gracias por las fotos… y por ese tremendo flow del final 💥

¿Eres escalador?
Conoce el método Animal Flow como aliado estratégico en tus entrenamientos y calentamientos para escalar. Mejora tu movilidad, estabilidad de muñecas, control corporal y fuerza real en movimiento.

Júntate a una clase de prueba — escríbeme por DM 📩

¿Eres entrenador o coach?
Certifícate este abril en la primera certificación oficial de Animal Flow en Ecuador 🇪🇨 @animalflowofficial

Destácate incorporando un método que desarrolla fuerza, coordinación y prevención de lesiones desde el movimiento consciente.

Eleva tu práctica. Eleva tu enseñanza. 🦍🔥 taken in Concentración Deportiva de Pichincha by @otimlopez

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8 months ago

🔥Esto es Animal Flow 🫀

Un sistema de movimiento en el suelo que combina entrenamiento con el peso corporal y desplazamientos en diferentes posiciones. 💡

Se construye a partir de activaciones, movilidad articular, desplazamientos y transiciones, que se integran en secuencias fluidas: los flows 🌀

A través del gateo y el trabajo cuadrúpedo, se estimula el sistema propioceptivo, la coordinación óculo-manual y el sistema vestibular 🧠

El trabajo en cadena cerrada favorece la estabilidad y el control articular, mientras que las activaciones isométricas preparan y conectan el cuerpo para el movimiento 💪

Desarrollas movilidad, fuerza y control de forma integrada.
Y al mismo tiempo… entras en un estado de enfoque profundo:
meditación activa en movimiento ✨ taken in Ecuador by @otimlopez

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7 months ago

🌀 Movimiento 🌀

El flow de hoy 🫀 que gran herramienta para explorar movimiento es estar en cuadrupedia. Siempre gracias @animalflowofficial @gava.fit @jose.lagosm taken in Ecuador by @otimlopez

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a month ago

International Animal Flow Day Ecuador 🇪🇨

Celebrating movement, connection, and community. Thank you to everyone who showed up, moved, flowed, and shared their energy. 🖤

Animal Flow is more than a workout—it’s a way to move, connect, and grow together. This is just the beginning. 🇪🇨🔥

Thank you for being part of the Flow. 🐾

@animalflowofficial

Team 🫀
@cesaraulestia
@carla.perez.ec
@nicoleperezuio
@cvgcinco

#AnimalFlow #AnimalFlowEcuador #AnimalFlowDay #AFDay taken in Ecuador by @otimlopez

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2 months ago

ASÍ VIVIMOS EL FESTIVAL DE CRUXITO

Gracias a todos quienes hicieron posible este festival de escalada 🧗‍♀️🧗

@otimlopez
@_mica.camacho_
@andreafierrog
@elpepe_ak
@rgutierrezpetzl
@bufak2
@alan.andrade30
@nobodyknowsrai_
@la.pamesalazar
@marco.antrev

Gracias por hacerlo posible y por confiar en nuestro proyecto🙌

@fixusft
@petzlenecuador
@scarpa_ecuador
@la_vida_en_la_pared
@ayelen_la_alegria_hecha_postre
@lab.valle
@onorigennatural
@atukkuyay
@coedentclinicadental
@andecuta

Nos vemos el año que viene 🧗‍♀️🧗 by @otimlopez

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2 months ago

¡Hola! Soy Mateo 🧗‍♂️
Mi camino profesional se nutre directamente de la práctica, la docencia y la pasión por el movimiento humano. Como escalador, comprendo de primera mano las exigencias físicas y funcionales que demanda el cuerpo en movimiento 💪
Esta experiencia se complementa con mi labor como docente en la PUCE en la asignatura de Fisioterapia Comunitaria, donde desarrollo proyectos con una visión social para promover la salud y la participación en las comunidades 🤝🌱.
El valor agregado en Müva radica en el uso del movimiento como la principal herramienta de evaluación y desarrollo. Como Instructor Level 2 y Regional Leader de Animal Flow en Ecuador, integro este sistema basado en patrones de movimiento, estabilidad, fuerza y coordinación tanto en el acompañamiento a deportistas como en los procesos de rehabilitación de mis pacientes, entregando herramientas para que cada persona sea dueña de su funcionalidad 🧠🦎.
Como cofundador de Müva, mi misión en este nuevo espacio es ayudarte a moverte mejor, vivir sin limitaciones y descubrir todo el potencial de tu cuerpo a través del movimiento consciente ✨
Tenemos la agenda abierta , agenda tu cita 📅 by @otimlopez

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4 months ago

Algunos flows con el @santiago_carcelenv 🇨🇱🇪🇨

Gracias amigo 🌀🦍 taken in Ecuador by @otimlopez

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4 months ago

Primer proyecto
Campeón Nacional 6C+ ✅
El Libro, La Perrera, Ecuador taken in La Perrera by @otimlopez

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5 months ago

¿Tu entrenamiento realmente te está enseñando a moverte… o solo a repetir ejercicios?

¿Estás trabajando movilidad en TODAS las direcciones que tu cuerpo necesita?

¿Tus articulaciones se mueven de forma funcional… o solo dentro de patrones rígidos?

¿Puedes controlar tu cuerpo en el suelo igual de bien que de pie?

¿Tus músculos estabilizadores están trabajando juntos como un sistema?

¿Tienes fuerza… pero también control, coordinación y conciencia corporal?

¿Cuándo fue la última vez que exploraste movimiento fuera de máquinas o pesos?

¿Tu práctica mejora cómo te mueves en la vida real?

El cuerpo humano fue diseñado para moverse, explorar y adaptarse.

Eso es lo que entrenamos en Animal Flow / QMT @animalflowofficial taken in Ecuador by @otimlopez

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5 months ago

Esto fue lo que vivimos en la primera certificación de Animal Flow en Ecuador 🫀🇪🇨

Más que un curso, fue una experiencia.
Un espacio para reconectar con el cuerpo, entenderlo y explorarlo desde una base clara, estructurada y consciente.

Animal Flow no es solo movimiento:
es un sistema que te enseña a moverte mejor, a activar de forma inteligente tus músculos y a descubrir nuevas posibilidades en patrones funcionales, especialmente desde la cuadrupedia.

Pero más allá de la técnica, lo más valioso fue la gente.
Las conexiones, la energía compartida y el inicio de una comunidad que sigue creciendo.

Gracias a José Lagos @jose.lagosm , a @fitflex.ec por el espacio, a @muvaecuador por su ayuda, a todo el equipo de Animal Flow @animalflowofficial y por la confianza puesta en mí para ser parte de este primer paso en Ecuador.

Esto recién empieza. Vamos por muchísimo más 🌀 taken in Ecuador by @otimlopez

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5 months ago

¡Nos vemos en el festival de escalada más grande del año en Quito! 🧗‍♂️🔥🦍

Voy a estar guiando una clase abierta de Animal Flow, perfecta para calentar antes de escalar y también para cualquier escalador que quiera mejorar su movilidad, control corporal y rendimiento en la roca.

El enfoque será simple y potente:
• Activar todo el cuerpo
• Mejorar la movilidad de todo el cuerpo
• Despertar fuerza y coordinación
• Prepararte para escalar con más fluidez y menos riesgo de lesión

No importa tu nivel, es un espacio abierto para moverte, aprender y conectar con la comunidad.

📍 El Rodadero Sábado 9 de mayo
🕙 Animal Flow 11:30am

Llega temprano, muévete con intención y luego… a darle a la roca 💪

Nos vemos ahí 🌀 taken in El Rodadero E35 by @otimlopez

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5 months ago