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Ozcar Gil

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En que era estas ??? 🥵 . 1 de cada 2 Millennials está metido en una de estas actividades 🤣🤣🤣 . #hybridAthlete #runningcontentcreator #runninginspiration #runningismytherapy #runningmotivation runningreels runningculture by @ozcargil_______
8k
10 months ago
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MEDELLIN RUNNING CULTURE 2.0 . Este hijo cada vez crece más y madura a su ritmo. Hoy en día no es lo que fue hace 3 meses. Y no sabemos a donde vamos a llegar, yo simplemente lo dejo fluir. Nada de esto seria posible sin ustedes; Ustedes, la COMUNIDAD de RUNNING de MEDELLIN son los que direccionan este barco, llegaremos tan lejos como ustedes mismos lo decidan, 🫡🫡🫡. . Esto apenas empieza 🚀🚀🚀 . - Gracias - Thank y’all - . #MedellinRunningCulture #MedellinRunning #MRC #runningphotography #sportphotography #runningcontentcreator #runninginspiration #runningismytherapy #runningmotivation #strava #runningreels #runnerscommunity #healthylifestyle #correr #corredor #run #Running #athlete taken in Medellín, Antioquia by @ozcargil_______
70
a year ago
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MEDELLIN RUNNING CULTURE - las calles de esta cuidad son nuestro playground … . Quieres llevar a la MRC FAM a todas las calles del mundo ? . Parce facilisimo: Dime la talla y cual diseño ⬇️⬇️⬇️ T-shirt Iconos MED (Collab @atypicalrunning ) $100 lks con FREE entrega. T-shirt Logo MRC (Collab @dissentrunning ) $100 lks con FREE entrega. . Las prendas se hacen sobre pedido por que nuestro foco no es el area textil, pero ustedes nos han pedido sacar merch, así que ustedes mandan. . Cerramos pedidos todos los viernes de cada semana para hacer entregas a la semana siguiente. . No vienen croptop - Si lo deseas me dices y ✂️. Mas Info - escríbenos al DM 🫡🫡🫡 . #Medellin #running #MedellinRunningCulture #MedellinRunning #MRC #runningphotography #sportphotography #runningcontentcreator #runninginspiration #runningismytherapy #runningmotivation #strava #runningreels #runnerscommunity #healthylifestyle #correr #corredor #run #running #athlete taken in Medellín, Antioquia by @ozcargil_______
18
a year ago
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🏛️🏃🏽‍♂️ CULTURAL RUN: Medellín se corre, se conoce y se disfruta. ❤️‍🔥 Esta vez recorrimos las calles del centro de Medellín y la historia del barrio Prado guiados por @juandiegostories , conectando el running con la cultura, la arquitectura y esos lugares que hacen única a nuestra ciudad. 🇨🇴 📍 Hotel Nutibara 📍 Edificio Coltejer 📍 Plaza de Bolívar y Catedral Metropolitana 📍 Teatro Águila Descalza 📍 Palacio Egipcio 📍 Casas patrimoniales del barrio Prado 📍 Salón Prado 📍 Plaza Botero Y como todo buen Social Run, terminamos en el @hotel_nutibara_oficial como más nos gusta: compartiendo, haciendo yoga 🧘🏽‍♂️ con @laubetancur01 y disfrutando de unas buenas hamburguesas 🍔 de @salpicremshelados . Porque correr no es solamente sumar kilómetros, también es descubrir nuestra ciudad, conectar con otras personas y crear experiencias que van mucho más allá del running. 🙌🏽 Esto fue posible también a : @brb.boyz_ @mazzosz @medellinrunningculture @ozcargil_______ ¿Te gustaría vivir la próxima experiencia con nosotros? 👀 🔥 Síguenos y activa las notificaciones para que no te pierdas nuestros próximos SOCIAL RUNS en MEDELLIN Nosotros ponemos la ruta, la energía y la comunidad. ¡Vos solo tenés que llegar! 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ #MedellínRunningCulture #CulturalRun #SocialRun #Medellín #RunningColombia PradoMedellín NoSeCompiteSeComparte by @ozcargil_______
12
6 hours ago
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Nos vemos en la línea de salida💜🏃🏻‍♂️ Este 29 de noviembre vamos a vivir juntos la @mediamaratondemanizales 🔥 Si aún no te has inscrito, usa el código: MMEDELLIN. Y recibe un 20% de descuento. No te quedes por fuera. Tienes hasta el 1 de noviembre para aprovecharlo💥 #MediaMaratonManizales #running #MediaMaraton #MedellinRunningCulture by @ozcargil_______
2
12 hours ago
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IKIGAI es un concepto filosófico japonés que se traduce como «la razón de ser» o «la razón para levantarse cada mañana». Significado • Iki (生き): significa vida. • Gai (甲斐): significa valor o aquello que merece la pena. 1. Lo que amas (tu pasión). 2. En lo que eres bueno (tu vocación). 3. Lo que el mundo necesita (tu misión). 4. Por lo que te pueden pagar (tu profesión). Cuando estas cuatro áreas se cruzan, la persona encuentra equilibrio, plenitud y motivación diaria en su vida personal y laboral. by @ozcargil_______
4
2 days ago
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HYROX - REQUISITOS: 1. Relación fallida (entre más tóxica fue, mejor). 2. Ser borracho retirado. 3. Crisis de los 30s-40s 4. Te gusta sentir que te vas a morir. 5. Tener hiperactividad/ansiedad. #hyrox #hybrid #crisis #reels by @ozcargil_______
18
3 days ago
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Señorrrr de las 4 decadas 🤣🤣🤣 La juventud no solo está en la genética, también está en tus hábitos. Cuando entrenas, comes bien, duermes lo suficiente y haces de tu salud una prioridad, los años se empiezan a notar menos. 😏💪🏽 No es suerte, es estilo de vida. 🔥 by @ozcargil_______
15
4 days ago
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📢😂 Sí, soy el man del megáfono… Si con un poco de ruido logro que alguien salga de su casa, haga deporte, conozca personas, se ría y se sienta parte de una comunidad, entonces vale totalmente la pena. ❤️🏃🏻‍♂️ No estamos aquí para caerle bien a todo el mundo. Estamos aquí para mover a las personas, dentro y fuera de las pistas. 🔥 Mientras haya gente con ganas de correr, compartir y vivir experiencias diferentes, ahí estaré… con megáfono en mano. 📢🤟🏼 Gracias a @jpcrespo 🎥 ¿Quién más es del team “que siga haciendo bulla”? 😂👇🏼 #MedellínRunningCulture #SocialRun #RunningMedellín #ComunidadRunner #NoSeCompiteSeComparte by @ozcargil_______
13
5 days ago
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Estoy orgulloso de ti 🫡 No es fácil luchar por los sueños, no es fácil empezar de nuevo a los 40s, no es fácil sentir que todo va lento, no es fácil mirar hacia adentro y cambiar lo realmente importante, no es fácil hacer las cosas diferente, no es fácil cambiar hábitos, no es fácil inspirar, no es fácil … Pero aquí vamos, dejándonos sorprender y disfrutando del proceso. Así se ve una semana de alguien que se atrevió aun sabiendo que no era fácil. En unos años si aún existe IG, veremos este carrusel con nostalgia y con orgullo. by @ozcargil_______
1
5 days ago
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SOCIAL RUN + FUNCTIONAL TRAINING 💚 PROCHAMPIONS 🌦️ Nos adaptamos y de qué manera… 🔥 Entrenamiento Funcional ⚡️ Técnica de Carrera 💥 Running 💧 Hidratación 🥤 Desayuno 🎁 Descuentos y Regalos de PROCHAMPIONS Gracias a todos por asistir 🫶🏼 nos vemos en el próximo entrenamiento de @medellinrunningculture ft @prochampionsco 🎥 Video: @jpcrespo by @ozcargil_______
11
6 days ago
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A los 42 entendí que tenerlo todo no significa tenerlo todo lo que el mundo te vende. A veces es tener salud para disfrutar, personas con quien compartir, paz para dormir tranquilo y la libertad de vivir haciendo lo que amas. 🤍 No todo es dinero, viajes o grandes logros. A veces, la verdadera riqueza es mirar tu vida y sentirte agradecido por lo que ya tienes. La vida es maravillosa cuando aprendes a valorar lo que antes dabas por sentado. ✨ ¿Con qué te sientes afortunado hoy? 👇🏽 by @ozcargil_______
7
7 days ago
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