Was die meisten sehen?
* untypische Läuferfigur
* zu wenig fokussiert
* hält sich nicht immer an den Laufplan
* läuft nicht gerne im Sommer
* läuft nicht mit einer Garmin
* achtet nicht auf den Puls
* läuft hauptsächlich flache Strecken
* macht gern und viele Fotos während der Laufeinheit
* absolviert selten ein Training ohne Geheinheiten
Was ich sehe:
* dass ich im April 2006 beide Knie operiert habe und danach im Dezember 2013 mit dem Laufen begonnen habe
* dass ich im Oktober 2016 am 10k-Frauenlauf Stockholm teilgenommen habe und ich ein Tag danach erfahren habe, dass ich schwanger war
* dass ich in der zweiten Schwangerschaft bis zum 5. Monat gelaufen bin
* dass ich das Laufen in meinem Mama-Alltag integrieren konnte, in dem ich die Kinder immer mitgenommen habe. Mittlerweile begleiten sie mich mit dem Fahrrad oder ich laufe alleine abends
* dass ich bis zum Frühling 2022 nie über 10km laufen „konnte“ - bis ich mir selber ein Ziel gesteckt habe: in jedem Quartal werde ich einen Kilometer mehr laufen, so dass ich im Herbst 2024 das erste Mal eine Halbmarathonstrecke absolviere
* dass ich meine ersten 21km bereits am 29.07.23 absolviert habe (2:36:43). Seit dem habe ich die Distanz 3 weitere Male absolviert.
* dass ich mich am 31.12.2023 für den Lucerne Citymarathon
@swisscitymarathon für die Halbmarathonstrecke angemeldet habe und ich für dieses Ziel 703km absolviert habe (Vergleich: das ganze Jahr 2023: 464km)
* ich trotz allem sehr nervös bin
Danke meinem Laufbuddy
@marcelbaumberger für die positiven Erlebnisse, die Zusprüche und Motivation, die tollen Gespräche von Mama zu Papa, unter Bauleuten und Sportbegeisterten! So schön heimer zämägfunde 🙌
Danke meiner Laufveranstaltungs-Partnerin
@chlizbi für unsere tollen Läufe und die lustigen Gesprächen, ohne auf eine PB zu achten und doch immer schneller zu werden 😉
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