a year ago
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Posted On: March 29th 2025, 05:40 pm
Hoje eu queria mostrar à vocês a minha evolução 100% natural 🌱ao longos desses anos…
E de alguma forma, motivar alguém que esteja começando ou passando pelo processo.
Quando eu digo que eu era muuuuuito magrinha, agora acreditam? 😅 eu tive muitos altos e baixos, erros e acertos ao longo do caminho, mas eu nunca parei desde quando comecei, tomei tanto gosto pela coisa, que hoje é a minha profissão 🥹❤️.
Quero mostrar com essas fotos que todo mundo teve um início e que ninguém começou sabendo.🥦🏋🏻♀️
Esse “antes e depois” serve para mostrar que é possível conquistar um bom físico sem precisar recorrer aos EAAs (💉).
O que vejo hoje, são muitas pessoas optando pelo caminho mais fácil e rápido, sem ao menos fazer o básico: treino bem feito, dieta calculada, cardio regular e um sono de qualidade! Pode parecer papo de coach, mas não tem como dá errado, se tudo isso acima estiver alinhado!!
Eu espero que gostem e vou tentar trazer mais publicações aqui no perfil! 💪🏽
#evoluçao #gymworkout #dieta #antesedepois
E de alguma forma, motivar alguém que esteja começando ou passando pelo processo.
Quando eu digo que eu era muuuuuito magrinha, agora acreditam? 😅 eu tive muitos altos e baixos, erros e acertos ao longo do caminho, mas eu nunca parei desde quando comecei, tomei tanto gosto pela coisa, que hoje é a minha profissão 🥹❤️.
Quero mostrar com essas fotos que todo mundo teve um início e que ninguém começou sabendo.🥦🏋🏻♀️
Esse “antes e depois” serve para mostrar que é possível conquistar um bom físico sem precisar recorrer aos EAAs (💉).
O que vejo hoje, são muitas pessoas optando pelo caminho mais fácil e rápido, sem ao menos fazer o básico: treino bem feito, dieta calculada, cardio regular e um sono de qualidade! Pode parecer papo de coach, mas não tem como dá errado, se tudo isso acima estiver alinhado!!
Eu espero que gostem e vou tentar trazer mais publicações aqui no perfil! 💪🏽
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