Chantal Stäubli

Ein Schüler kam zu seinem Lehrer und fragte: "Warum leide ich ständig?“ Der Lehrer antwortete: „Weil Leiden einfach ist.“

Sorgen, Vergleichen, Begehren und Angst entstehen ganz von selbst.
Der Geist weiss, wie das geht, niemand muss es ihm beibringen.

Glück hingegen ist eine Fähigkeit.
Es braucht Aufmerksamkeit und die Entscheidung, wohin du deine Aufmerksamkeit lenkst. Und es braucht die Bereitschaft, sich selbst immer wieder zurückzuholen - aus den Geschichten des Geistes, zur Gegenwart, zur Dankbarkeit, zu dem, was jetzt ist.

📸 most talented @raphaelapichler