Instagram story viewer> @yannmaradan> Post
a year ago
Co Creator: valentin_buser
14
Posted On: December 18th 2025, 05:33 pm
Voici l'évolution de Valentin en 5 mois de préparation pour plusieurs compétitions. Nous avons travaillé ensemble de juin à octobre 2025 et je suis intervenu principalement sur l'aspect nutritionnel et préparation mentale.

Nous avons davantage vécu cette préparation dans l'échange, car Valentin a un parcours et de riches connaissances en musculation.
Ce fut pourtant sa première année de compétition et j'ai été épaté par les qualités de nos échanges et de son investissement.

Absolument tout a coulé de Source du début à la fin ! Nous avons été sur la même longueur d'onde durant l'intégralité du suivi.

Il a réalisé de superbes résultats en compétition et a bluffé tout le monde par la qualité de ses présentations scenic 🎨

Je le remercie pour la confiance qu'il m'a apportée et à tout les moments inoubliables que nous avons vécus.

Si toi aussi tu décides de vivre cette aventure, contacte moi 💪🏼💪🏼
Comments (14)
tessari_9 10 months ago

tessari_9

T’es juste passer chez le coiffeur quoi ? 🥲😂😂

valentin_buser 10 months ago

valentin_buser

C'était une superbe aventure, avec une qualité d'échange basée sur la compréhension, le respect, la cohérence entre la performance et la santé. N'hésitez pas à contacter @yannmaradan pour toute demande de suivi, il vous accomoagnera parfaitement pour la réalisation de vos objectifs, avec bienveillance!

aleb_mehdi a year ago

aleb_mehdi

Bravo Valentin !!! Tu es extraordinaire!!! 👏🔥💪

the_big_pave a year ago

the_big_pave

2026 l'année de la masse

nefelie_cd a year ago

nefelie_cd

Bravo Valentin 👏🏼

hablapozworld a year ago

hablapozworld

Je me rappelle, quand tu m'as donné les derniers ajustements pour la dernière semaine avant compétition en 2019, ma condition avait énormément bougé en quelques jours. C'était fou ! Si vous cherchez un VRAI coach avec de l'expérience, Yann fera un travail incroyable. Fortement recommandé

joel_buser85 a year ago

joel_buser85

Monstrueux le boulot les gars 😍 vous pouvez clairement être fier de vous ! Bravo à vous deux c’était une putain de belle saison ⚔️

yannmaradan a year ago

yannmaradan

PS : ce sont évidemment des vidéos ou sont physique est à jeun . Car je demande toujours un bilan à jeun

More posts

back to up