슝사오 커뮤니티 👫💙❤️

“Pilates is easy” 라고요…? 😇

고강도 운동만 하다 보면
유연성이나 속근육 안정성은 놓치기 쉬운데,

유리 앰버서더님의 필라테스 클래스로
그 부분을 제대로 채울 수 있답니다 🌱
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F45 수유점에서는 한 달에 한 번씩
러닝, 필라테스, 현대무용, 베이킹, 댄스, 요가 등
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