Posted On: April 18th 2026, 12:11 pm
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토요일 헬스장 췤~ 🔥
핫체운동 후드리챱챱 뿌셨습니당
바이젝에서 핫체 파운 ✌️
오늘은 스쿼트 제외하고는 드랍세트로 진행
예전에는 고반복도 마니하긴 했었는데
나이먹고는 관절 애껴줘야해서
탑세트 위주로 운동 했었는데
간만에 드랍세트로 진행했더니 새롭고 좋네요 ㅋㅋ
다들 즐거운 주말 보내세용
뿅~!
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#헬스
#하체운동#스쿼트
#fitness #motivation Load More