קימברלי הפיזיותרפיסטית

גילו אצלכם קרע במיניסקוס?
יצא לי לעבור לאחרונה על כמה מחקרים מעניינים וחשבתי שזה מידע שיכול מאוד לעזור לכם. בואו נעשה קצת סדר.
​הסטטיסטיקה מראה שהחל מגיל 40 ומעלה, לכל אדם רביעי או שלישי ברחוב יש קרע במניסקוס והוא בכלל לא מודע אליו!
אפילו כשמסתכלים על ספורטאים פעילים שרצים, קופצים ומעמיסים על הברכיים מדי יום לכמעט שליש מהם יש שינויים במניסקוס ב-MRI ללא שום כאב או תסמינים.
​הגוף שלנו יודע להסתגל, להתחזק ולפצות בצורה מדהימה. לכן, ריצה לניתוח ארתרוסקופיה היא ממש לא הצעד האוטומטי, וברוב המקרים היא לא תיתן לכם יתרון על פני פיזיותרפיה ושיקום תנועתי איכותי.
#פציעותספורט #פיזיותרפיה #קימברלי #מיניסקוס