Posted On: July 16th 2026, 07:15 pm
HAPPY ME EN ZO DANKBAAR! 🙂↔️🙂↔️
Vanaf 30 weken zwangerschap heftige bekkenpijn waardoor ik niet eens meer de straat af kon lopen. nu 7,5 maand postpartum en sinds +- 3 weken kan ik weer langere afstanden lopen en wat oefeningen doen. Eerst was 1,3km mn max. Vandaag 3,8!!! Voor sommige is dit niks maar als ik terugkijk op het afgelopen jaar, heb vaak gedacht dat ik nooit meer normaal zal kunnen sporten en bewegen, Nella optillen of whatever en dan nu dit... is echt niet normaal en ben ik zo blij mee !! Iedere stap is er letterlijk 1 🤩🤩🤩 (hoop dat ik er morgen nog zo over denk 😂)
wel goed aanvullen nu anders maak je meer kapot dan je opbouwt 🍫🥤