Instagram story viewer> @run_romy> Post
4 months ago
9
Posted On: June 26th 2026, 05:44 am
Code rood? Tja…

Helemaal logisch dat jij niet overdag in de volle zon gaat lopen of trainen. Vooral ook niet doen, het is gewoon gevaarlijk, ook voor getrainde lopers. Maar…

Tip van flip, wil je je training nou echt niet skippen, trek je schoenen aan, ga voor een late night run en geniet direct van de prachtige zonsondergang!

Eigenlijk beviel dit zo goed dat dit best voor herhaling vatbaar is in de zomer periode ❤️

Hoe ga jij om met de hitte? Skip je de training of train je misschien binnen of eerder/later? Drop die life hacks!

#coderood #hardlopen #nachtloop
Comments (9)
misha.werner 4 months ago

misha.werner

Vanochtend om 6 uur gegaan, was goed te doen. Toch nog 15k met 4 tempo blocks gedaan voor m'n taper. Maar in de avond heeft ook vast voordelen hoewel ik denk dat het vanochtend toch echt minder warm was.

thomasssbakker 4 months ago

thomasssbakker

Meestal ‘s avonds laat, vanmorgen een uitzondering gemaakt door om 05:10 te gaan. Moet zeggen dat dit eigenlijk heel goed beviel. 😇

jeroen_terpstra 4 months ago

jeroen_terpstra

Yep, 's avonds laat of 's ochtends vroeg...pick your favourite!🙌

the_running_monk_ 4 months ago
sanneschmeink 4 months ago

sanneschmeink

Lekker bezig👏

More posts

back to up