ОнлайнТерапія

🤍 ЧОМУ МИ ПОЧУВАЄМОСЯ САМОТНІМИ У СТОСУНКАХ? | Самотність серед людей — тривога чи реальність?

Можна бути серед людей.
Можна мати партнера, друзів, сім’ю.
І водночас почуватися дуже самотньо.

Чому так відбувається?
І чи завжди самотність означає, що поруч «не ті» люди?

🎙 У новому випуску ОнлайнТерапії ведуча Юлія Зорій і гостя Анна Руденко, психологиня, говорять про самотність, яку неможливо заповнити лише присутністю інших.

У цій розмові:

✔️ звідки виникає відчуття внутрішньої самотності і чи пов’язане воно з втратою контакту із собою

✔️ чому ми можемо почуватися самотніми навіть поруч із найближчими людьми

✔️ як страх самотності заважає жити — і де шукати внутрішню опору

✔️ чим відрізняються самотність і усамітнення та як проживати розчарування й відчуття покинутості

✔️ чому ми постійно кудись поспішаємо — і як це пов’язано з тривогою

Це епізод для тих, хто хоче не просто заповнити порожнечу, а краще зрозуміти себе і навчитися бути собі опорою 🤍

👉 Дивіться новий випуск на YouTube.
🎧 Також слухайте на подкаст-платформах
🔗 Посилання — у шапці профілю

#онлайнтерапія #психологія #самотність #самопізнання