Foram meses de preparação, dedicação, abdicações em prol da desejada prova @brasilironman 70.3 Rio de Janeiro
Para nós, treinadores de triathlon e socorristas aquáticos nas provas, não há nada mais triste do que ver um atleta sendo resgatado nos primeiros metros da natação.
Sabemos que ninguém entra numa prova de 1900m em águas abertas sem o mínimo preparo, porém sabemos que uma simples “ansiedade” é capaz de bloquear a respiração, gerar sensação de pânico e acabar com um sonho de meses..
Este post não é sobre nadar bem e nem nadar mais rápido..E sobre nadar tranquilo e cumprir a primeira etapa com conforto e segurança.
#triathlon #natação #riodejaneiro #natacaonomar #aguasabertas
2 months agoleme.triatleta.bjj
O mar estava ótimo ontem! Aproveitei cada momento, já passou da hora da turma sair da piscina e curtir a natureza !
3 months agolofranofabricio
Tô até vendo o lobby no fds para encurtarem a natação kkkkkkkkkk pessoal que gosta de piscina são os primeiros a “puxar o bico”
3 months agohelosauniti
Ahahahha eu parei exatamente no lugar da menina que pede informação para perguntar se a direção estava certa, estava com óculos todo embaçado (e sim, eu lavei antes e passei anti embaçante). Esse dia foi foda.
3 months agodr_rodrigomeirelles
Isso pq a água estava clara, se tivesse@escura, multiplica esse desespero por 30…
3 months agotatymsanches
A natação é o esporte onde o emocional mais impacta .... Vc me ajudou mto no 70.3 de 2024 ... E tenho certeza que vai ajudar MTA gente nesta edição tbm 👏😍
3 months agopaula_diasdetri
Excelente colocação querida! O mental desarma qualquer preparação por melhor que tenha sido. O triathlon é um esporte que começa na mente 👏👏👏👏👏
More posts
