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Equipe Paratodos

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Swim & Run Team 🏊 🚴 🏃
Natação sem medo para Triatletas e Amadores 🏊
Corrida & Trail Run 🏃 🏔️
🛟 Segurança Aquática
📍 Local de treino no link abaixo 👇

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Seguimos na preparação

Contagem regressiva para @brasilironman 70.3 Rio de Janeiro

Imagens @vidi.rio

#triathlon #riodejaneiro #copacabana #ironman #natação taken in Copacabana, Rio de Janeiro by @equipeparatodos

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2 months ago

Faltam pouquíssimos dias para você viver essa incrível experiência..

Foram meses de preparação, dedicação, abdicações em prol da desejada prova @brasilironman 70.3 Rio de Janeiro

Para nós, treinadores de triathlon e socorristas aquáticos nas provas, não há nada mais triste do que ver um atleta sendo resgatado nos primeiros metros da natação.

Sabemos que ninguém entra numa prova de 1900m em águas abertas sem o mínimo preparo, porém sabemos que uma simples “ansiedade” é capaz de bloquear a respiração, gerar sensação de pânico e acabar com um sonho de meses..

Este post não é sobre nadar bem e nem nadar mais rápido..E sobre nadar tranquilo e cumprir a primeira etapa com conforto e segurança.

#triathlon #natação #riodejaneiro #natacaonomar #aguasabertas taken in Copacabana, Rio de Janeiro by @equipeparatodos

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3 months ago

Ganhei essa prova de presente de aniversário, da minha proff da @equipeparatodos, falei pra ela que viria pra me divertir, e foi exatamente isso que aconteceu.
Obrigado 🩵🩵🩵🩵

E ainda sobrou um troféuzinho 11°, 3° na categoria.

Muita chuva, muita lama e muito sol, foi tudo perfeito, organização impecável parabéns a @xcrunoficial vcs tiraram onda.

Quero voltar ano que vem ⛰️❤️ taken in Buzios by @equipeparatodos

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3 hours ago

Nossas madrugadas são assim..

Montamos nossa estrutura antes do sol nascer, aguardando os atletas que, a partir das 06hs, já podem dar suas braçadas ao amanhecer.

Nossa estrutura é montada pelo @gil.souza.zs que cuida com muito carinho e atenção dos pertences dos atletas.

Venham conhecer nossa escola e não deixem de aproveitar essa paisagem incrível que o nosso cenário.

Coaches: @coach_aline @cavalcantte.leo @mandela021 @iguatemyluca @gustavo_ruf1n0 @katia.bsilva @luan.sousass

Parceria @mftriathlon taken in Praia do Flamengo by @equipeparatodos

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5 days ago

Nossa equipe organizou o Primeiro Treinão Longo na preparação para as provas do @reierainhadomar

Aproveitamos o feriado de 12/10 para proporcionar aos nossos alunos e convidados a incrível experiência de atravessar os 4km entre o Leme e o Posto 6 de Copacabana

Estudamos o dia que apresentaria as melhores condições de segurança para os nadadores e foi só sucesso do início ao fim, apesar do vento mais forte na fase inicial da natação.

Na chegada, hidratação com isotônico @tntsportsbr é aquele lanche para repor a energia.

Parceria @mftriathlon
Apoio @casinha_sup taken in Copacabana, Rio de Janeiro by @equipeparatodos

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5 days ago

Ja pensou em nadar num horário flexível entre 06hs e 08hs e ter seu treino personalizado aguardando por você?

Treinos supervisionados e orientados por nossos profissionais, que ficam o tempo todo na água, oferecendo segurança durante seu treino.

Além disso, oferecemos estrutura de apoio na areia para você guardar seus pertences

Viva essa experiência fantástica que e nadar no mar.

Agende seu treino. taken in Praia do Flamengo by @equipeparatodos

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12 days ago

Treino de sábado…

Temos Iron Full chegando, provas e desafios pela frente..

Não dá pra perder um treininho..nem que as condições não sejam tão favoráveis

Bora nadar na chuvaaa

#triathlon #ironman #natação taken in Praia do Flamengo by @equipeparatodos

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15 days ago

Tem muito asfalto e trilha por aqui também..

Agosto e Setembro vieram recheados de grandes conquistas dos atletas @equipeparatodos na modalidade corrida

Venham se desafiar conosco..Qual será seu próximo desafio?

#running #run #corridaderua #trailrun taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @equipeparatodos

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16 days ago

Vocês não imaginam o prazer de estar de volta...

...e continuar a sair da agua na frente dos homens que largaram com 3' de vantagem..😃

@triathlonrio

Vídeos @robertophilipsragmailcom @alessandraporto81 @crystynatn

Fotos @fotopbroficial

#triathlon #riodejaneiro #natação taken in Posto 12 Recreio by @equipeparatodos

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19 days ago

Só mais um domingo com corrida e endorfina! 🏃🏼‍♀️

Corrida e Caminhada Prezunic - Copacabana, RJ

#corridaderua by @equipeparatodos

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19 days ago

Mais uma prova concluída 6km em 25:31, com média de 4:12/km e 5º lugar da categoria. 🏃🏽‍♂️🔥

Feliz com o resultado e, principalmente, com a evolução que vou construindo nos treinos. 💪🏽 taken in Niterói, Rio de Janeiro, Brazil by @equipeparatodos

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21 days ago

O Sol apareceu para iluminar e aquecer nosso treino de sábado.

Os treinos de sábado são sempre mais divertidos e dinâmicos, mesmo quando o tempo está nublado ou chuvoso.

Mas quando o Sol apareceu firme, após tantos dias chuvosos, a energia subiu ao nível máximo e os nadadores entregaram tudo no treino.

Recebemos os alunos do Projeto Guerreiros do Mar do @prof.jorgeluizferreira em mais uma etapa de preparação rumo ao Rei e Rainha do Mar

Vem Primavera

Imagem @constatey @avfotografiaoficial
Parceria @mftriathlon taken in Praia do Flamengo by @equipeparatodos

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a month ago