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a month ago
Co Creator: cibellesoarescast thaiselacerda
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Posted On: September 5th 2026, 01:39 pm
Pode ou não pode? Ajuda? Atrapalha? E por ser zero açúcar, significa que está liberado?

Nesse trecho, eu e a nutricionista Thaíse Lacerda conversamos sobre uma dúvida muito comum — e a resposta mostra por que, no emagrecimento, não dá para olhar apenas para um alimento de forma isolada.

Quantidade, frequência, contexto e comportamento também fazem parte dessa equação.

🎙️ Quer entender o emagrecimento para além da balança? Assista ao episódio completo “EMAGRECIMENTO INTELIGENTE”, no Cibelle Soares Cast.

O episódio completo já está disponível no YouTube.
Comenta QUERO que te mando o link.
Comments (34)
elieze_almeida a month ago

elieze_almeida

Nenhuma presta

silveryaviegas a month ago

silveryaviegas

👏👏👏👏

brunadilorenzo a month ago

brunadilorenzo

Equilíbrio é tudo 👏

drafranoficial a month ago

drafranoficial

Muito maravilhosa

silvania_viegas a month ago

silvania_viegas

Maravilhosas 👏👏😍

nosss__ a month ago

nosss__

🔥

nosss__ a month ago

nosss__

👏👏👏👏

mariaclaralacerda12 a month ago
mariaclaralacerda12 a month ago

mariaclaralacerda12

a melhor!!!

mariaclaralacerda12 a month ago

mariaclaralacerda12

😍😍😍

lucianalayse.psi a month ago
biancalacerdadi a month ago

biancalacerdadi

a melhor!!

biancalacerdadi a month ago

biancalacerdadi

👏👏

jessicaemanuelly_ a month ago

jessicaemanuelly_

😍👏👏

linda_carvalho a month ago

linda_carvalho

Você é a melhor! @thaiselacerda

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