Posted On: September 6th 2026, 03:49 pm
Todo empieza una hora antes de realmente levantarme 😂⏰. Todos los días me toca despertarme, tomarme la pastilla de la tiroides en ayunas y esperar una hora para que se absorba bien antes de desayunar, tomar café y arrancar el día normal.
Hoy tocaban 17K de test para los 21K de PCM 🏃🏻♀️✨
El coachi quería ver cómo está respondiendo el cuerpo después de todo lo que venimos ordenando desde febrero: Hashimoto, nutrición y ahora este plot twist de la creatinina alta que todavía no termina de acomodarse. 😮💨
Así que también estrenamos nutrición de carrera versión kiosquito 😂🍌🍬: medio guineo + 5 Skittles a los primeros 30 minutos, repetimos a la hora y a la hora y media cerramos con compota + más Skittles.
¿Resultado? Cero dolor, cero fatiga, barriga feliz y terminé sorprendentemente bien. 🙌🏼
No sé si estamos listos… pero claramente seguimos encontrando la forma. Gracias coach
@mandripinzon por entender mis zonas💚
Un ajuste a la vez, un kilómetro a la vez. 🫶🏼🔥
#entrenandoconhashimoto