Pranamanasyoga

Este fin de semana arrancamos la segunda parte de nuestro curso de Yoga Personalizado y Terapéutico en @casayoga.dosrius Dosrius (Cataluña)

Esta etapa está pensada para quienes ya completaron la primera parte y quieren seguir profundizando en cómo diseñar prácticas de yoga individualizadas: prácticas que respondan a las necesidades reales de cada persona y ayuden a restablecer su salud.

Los tres pilares de este bloque serán:

1️⃣ Conocer a la persona a través de la observación, la lectura corporal y su historial.

2️⃣ Interpretar y traducir esa información en términos energéticos y significativos, para identificar qué herramientas serán más útiles en la práctica.

3️⃣ Proponer una práctica personalizada centrada en la demanda de cada persona, considerando tres aspectos clave: lo que puede hacer, lo que le gusta y lo que necesita.

¡Aprovechamos para recordar que en breve iniciaremos nueva edición de la formación en Madrid, Donosti y Valencia!

En colaboración con
@casayoga.dosrius
@espai_kokoro
@nuria.hansika

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