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Casa Yoga Dosrius

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El ARTE DE HABITAR EL PRESENTE es un grupo de crecimiento personal a través de la terapia Gestalt que facilita Ferran Lacoma @lacomaferran terapeuta con más de 30 años de experiencia.
Un espacio para parar, para escucharte y vivir con más presencia, claridad y salud.
Seran 9 encuentros mensuales de fin de semana en Casa Yoga Dosrius.

¿QUE TE PUEDE APORTAR?
1️⃣Más claridad interna ☀️
2️⃣Más regulación emocional 🤍
3️⃣Más escucha corporal 🧘🏽
4️⃣Relaciones más autenticas 👨‍❤️‍💋‍👨

¿PUEDE SER PARA TI?
🌱Si quieres conocerte mejor y salirte del piloto automático.
🌿Si te cuesta escuchar tus necesidades o poner límites
☘️Si buscas un espacio cuidado, humano y profundo para explorarte.

Si necesitas más info de fechas, horarios y precios contacta con nosotros
🔆Ferran Lacoma 654 23 54 68
🪷Casa Yoga 686 30 15 78
#gestaltmaresme
#crecimientopersonal
#pazinterior🙏
#saluddosrius by @casayoga.dosrius

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23 days ago

Aqui tienes los horarios de todas nuestras actividades semanales grupales, son grupos reducidos y tienes que reservar antes de venir 🙏🏼

🪷Si quieres reservar o información puedes escribirnos por whatsapp al
686 301 578
Te esperamos 🌿

#dosrius #actividadesparatodos
#conectacontigo
#yogaymeditación #entrenamientoconsciente by @casayoga.dosrius

13

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a month ago

Este fin de semana arrancamos la segunda parte de nuestro curso de Yoga Personalizado y Terapéutico en @casayoga.dosrius Dosrius (Cataluña)

Esta etapa está pensada para quienes ya completaron la primera parte y quieren seguir profundizando en cómo diseñar prácticas de yoga individualizadas: prácticas que respondan a las necesidades reales de cada persona y ayuden a restablecer su salud.

Los tres pilares de este bloque serán:

1️⃣ Conocer a la persona a través de la observación, la lectura corporal y su historial.

2️⃣ Interpretar y traducir esa información en términos energéticos y significativos, para identificar qué herramientas serán más útiles en la práctica.

3️⃣ Proponer una práctica personalizada centrada en la demanda de cada persona, considerando tres aspectos clave: lo que puede hacer, lo que le gusta y lo que necesita.

¡Aprovechamos para recordar que en breve iniciaremos nueva edición de la formación en Madrid, Donosti y Valencia!

En colaboración con
@casayoga.dosrius
@espai_kokoro
@nuria.hansika

#formacionenyoga #yogaterapeutico #yogaindividualizado #yogapersonalizado taken in Dosrius, Cataluna, Spain by @casayoga.dosrius

110

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a month ago

🎶 Què passa quan et deixes portar pel so dels bols tibetans? 🎶

Un bany sonor no és només "escoltar música relaxant". És una experiència que el cos sent de debò:

✨ Redueix l'estrès i l'ansietat — les vibracions ajuden el sistema nerviós a sortir del mode "alerta" i entrar en relaxació profunda

✨ Millora la qualitat del son — moltes persones dormen millor les nits després d'una sessió

✨ Alleuja tensions musculars — el so viatja pel cos i ajuda a deixar anar allò que portem acumulat

✨ Calma la ment — sense haver de "fer" meditació de manera activa, el cervell es sincronitza amb les ones sonores i arriba a un estat de calma profunda

✨ Reconnecta amb un mateix — en un món de pantalles i soroll constant, és una hora només per a tu, sense fer res més que rebre

💫 No cal saber meditar, ni tenir experiència prèvia. Només cal ajeure's, tancar els ulls, i deixar que el so faci la resta.

📍 Casa Yoga, Dosrius
📅 2 d'octubre — 19:00h
💶 12€ — places limitades

Reserva't la teva plaça @montse_akiara 👉 639 05 93 24
@casayoga.dosrius 686 30 15 78

#banysonor #bolstibetans #sonoterapia #meditacio #dosrius relaxacio benestar taken in Dosrius, Cataluna, Spain by @casayoga.dosrius

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a month ago

Te presentamos esta nueva propuesta
Tenemos la suerte de tener aqui en Casa Yoga Dosrius a Ferran Lacoma Pons con más de 30 años de experiencia para ofrecerte un espacio para volver a ti.
🌿Formado en Terapia Gestalt.

🌱Formado en psicoterapia del desarrollo Somático con Ruella Frank en el Center for Somatic Studies de Nueva York.

🍀trainer en Ludoformación (Ludotraining)

🌿Formado en Psicoterapia Integrativa en el programa SAT con Claudio Naranjo.

🌱Formado en Psicopatología Gestáltica con Carmen Vázquez.

🍀Especializado en Terapia de Pareja.

🌿 Especializado en Terapia Transpersonal.

🌱Facilitador de Meditación dentro de la corriente filosófica Vedanta Advaita.

Si estas buscando un terapeuta Gestalt y transpersonal que te ayude en este momento de crisis,de cambio o de desborde o bloqueo emocional,no dudes en llamarlo
➡️Info y citas por whatsapp
654 235 468 Ferran
686 301 578 Casa Yoga
#terapiagestaltdosrius
#volverati
#dosrius
#terapiagestaltmaresme by @casayoga.dosrius

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3 months ago

La respuesta honesta a la pregunta que todos nos hacemos antes de dar el paso.
Puedes hacerlo sola, claro que si. Pero si llevas tiempo intentándolo y no funciona, quizás el problema es que esa opción no es la correcta para ti.

Primera consulta en Dosrius o online, haz click en el enlace en la bio y lo comentamos 👆🏼

#dietistaDosrius #dietistaMaresme #dietistaMataró #consejosnutrición
#hábitossaludables taken in Dosrius, Cataluna, Spain by @casayoga.dosrius

36

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3 months ago

Este mes cerramos la primera parte de la Formación que comenzamos en enero en Dosrius. Volver a Cataluña fue especialmente emocionante, y ha sido posible gracias a la insistencia y la colaboración de tres exalumnas de Pranamanasyoga: Celina @casayoga.dosrius , Natalia @espai_kokoro y Núria @nuria.hansika Gracias por hacerlo realidad.

Al final de cada etapa, pedimos a los participantes que compartan su experiencia. Como siempre, muchos mencionaron la sensación de haberse encontrado ante un caudal de conocimiento nuevo. Y es normal: en cualquier formación profunda, no todo se asimila de golpe. Hay conceptos que necesitan tiempo, práctica y vida cotidiana para asentarse de verdad.

Una parte del grupo continuará con la segunda parte de la formación, llamada "Un yoga para los demás", y centrada en el trabajo con otras personas.

Nos gustaría ir compartiendo con vosotros algunas de las cosas que nos dijeron.

Mientras tanto, recordamos que después de verano empezaremos nueva edición del curso en Madrid, Donosti y Valencia. Podéis consultar la información en nuestra página web o pedirnosla por correo (info@pranamanasyoga.es).

#yoga #yogapersonalizado #yogaterapeutico #yogaidnividualizado #yogamadrid #yogadonosti #yogavalencia #formacionenyoga #formaciondeyoga by @casayoga.dosrius

50

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5 months ago

🌿Origen es un taller vivencial para ti si sientes la necesidad de parar,respirarte y resetearte volviendo a ti.

🌱Un fin de semana en la naturaleza para reconectar contigo.ordenar lo que llevas dentro y salir con más claridad,calma y dirección.

🌿En Dosrius a 45 km de Barcelona.
17,18 y 19 de julio,.
Lugar Casa Yoga.

🌱Imparte Ferran Lacoma Terapeuta Gestalt y facilitador de grupos de terapia y meditación.
Con más de 30 años de experiencia.
Especializado en acompañamiento de personas y grupos hacia una vida más consciente y auténtica.

🌿Costo de los 3 dias de taller 140€
Info por Whatsapp:
Casa Yoga 686 30 15 78
Ferran Lacoma 654 23 54 68

🌱Colabora Annora Escuela Gestalt de Catalunya - web annora.es

#gestaltdosrius
#gestaltmaresme
#talleresvivenciales
#vidaconsciente
#crecimientopersonal by @casayoga.dosrius

15

2

5 months ago

Este fin de semana cerramos el último seminario de la primera parte de nuestra Formación en Yoga Individualizado y Terapéutico en Dosrius, y lo hacemos con el corazón lleno de gratitud por lo que solo puede crearse en grupo: esa vibración compartida que, al mismo tiempo, resuena de manera única en cada persona.
Gracias a cada una de las personas que habéis confiado en este espacio y nos habéis dejado acompañaros en vuestro camino. Ha sido un privilegio compartir este proceso de aprendizaje, de escucha y de encuentro con la práctica.
Para quienes seguís adelante, nos espera la segunda parte: el arte de enseñar yoga - con criterio, con cuidado, y desde la propia experiencia vivida.

📍 Próxima edición en Cataluña: septiembre de 2027.
Si algo de esto te resuena y quieres saber más, escríbenos sin compromiso. taken in Dosrius, Cataluna, Spain by @casayoga.dosrius

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5 months ago

Si llevas tiempo queriendo empezar pero no sabes por dónde…

Este es tu sitio 🤍

📍 Estoy en Casa Yoga C/Antoni Tàpies 13 local 1 i 2 , 08319 Dosrius
✨ Sesiones presenciales
💻 También online

Un espacio creado para ti, donde trabajar de verdad en lo que necesitas, a tu ritmo y con acompañamiento.

No importa dónde estés, puedes empezar.

📩 Escríbeme y te cuento cómo hacerlo. 602719774
#dietistadosrius
#dosrius
#saluddosrius
#yolanda_equilibriosaludable by @casayoga.dosrius

54

2

6 months ago

Después de otro magnífico seminario de formación de Yoga Terapéutico 😍🙏🏻

Esta vez con @grazia.suffriti.yoga de la escuela @pranamanasyoga en @casayoga.dosrius siento:

✨ el 💜 abierto y expandido,
✨ la respiración más amplia y fluida y sobretodo
✨ mucho agradecimiento por tanto aprendizaje, enriquecimiento y comprensión ☺️

Con muchas ganas e ilusión de seguir en este camino de conciencia y de compartirlo 🪷

Namasté 🙏🏻

#pranamanasyoga #espaikokoro #yogaterapeutico #yoga #Respiracion taken in Dosrius, Cataluna, Spain by @casayoga.dosrius

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7 months ago

Hemos creado este proyecto con la idea de proporcionar un espacio de cuidado donde podáis iniciar o avanzar en la prevención / rehabilitación de suelo pélvico y abdomen.
🌿Las participantes aprenderán una rutina de ejercicios que practicarán en casa hasta el próximo encuentro donde revisaremos lo aprendido y podrán ir avanzando en el proceso.
🌱Está especialmente indicado para quién sufra de incontinencias, quiénes quieran reducir perímetro de cintura, mejorar la sensibilidad en su intimidad y reforzar su cuerpo íntegramente en el respeto de las articulaciones.
🪷Te esperamos en Casa Yoga Dosrius 3 encuentros 21 de febrer, 28 de marzo y 25 de abril a las 10:30 hrs ,reserva tu plaza por Whatsapp 686 301 578
#suelopelvico #saluddosrius #dosrius
#entrenamientoconsciente by @casayoga.dosrius

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8 months ago