Alana Nolasco

Não foi dessa vez que o ouro veio, mas está tudo certo, agora é corrigir os erros, treinar mais e vamos para os próximos!
Quero agradecer meu marido @_breno.nolasco que me apoio, incentivou e dedicou muito tempo me ajudando em tudo que eu precisei para conseguir ir competir, meus professores, minha mãe e meu padrasto @noemiramosbjj e @rodrigorodebjj por todo ensinamento, meu irmão @igorr_cds que mais me ajudou nos treinos botando pressão. Meu pai @getuliocavalcante q com o tempo corrido tirou um dia pra me passar algumas dicas pra luta.
Agradeço minha nutriii @madubarcellosnutri q me ajudou a fazer acontecer, a questão de disciplina com alimentação, e topar em pouco tempo fazer eu conseguir descer de categoria.
Quero agradecer em geral a todos da @gbcruzeiro por todos os treinos, as meninas principalmente (n vou colocar nome por nome pq são muitas), mas agradecer pelo apoio, incentivo e principalmente pelos treinos, pq como minha mãe sempre diz: “o treino com mulher é diferente do q com homem, é bom a gente treinar com os homens, a gente faz muita força, mas quando é com mulher… é mulher com força de mulher, e na hora da luta vai ser essa força que vamos precisar.” Então principalmente a todas as meninas da academia, muito obrigada!!
E obrigada pela minha família e amigos que tiraram um tempinho do seu domingo pra ir lá me prestigiar e apoiar!!
Agradeço todas as mensagens que recebi, bora para os próximos! Oss 🥋❤️