آموزش بهترین های آشپزی های روز

🍌 اوتمیل موز و چیا با سس کاکائویی پیج ما پر از غذاهای خوشمزس از دستش نده:

@ashpazi_be_sabke_madam
@ashpazi_be_sabke_madam

مواد لازم برای اوتمیل

- جوپرک: ۱ پیمانه (حدود ۴ قاشق غذاخوری)
- دانه چیا: ۱ قاشق غذاخوری
- موز خردشده: ۱ پیمانه
- پودر نارگیل: ۱ قاشق غذاخوری
- شیر: ⅔ لیوان

طرز تهیه

1. جوپرک، دانه چیا، موز خردشده و پودر نارگیل را داخل یک ظرف بریزید.
2. شیر را اضافه کنید و مواد را خوب با هم مخلوط کنید.
3. روی ظرف را بپوشانید و به مدت ۳ ساعت در یخچال قرار دهید تا جوپرک و چیا آب را جذب کرده و مواد خودش را بگیرد.

🍫 سس کاکائویی

برای هر ۱ لیوان اوتمیل:

- ارده: ۲ قاشق غذاخوری
- عسل: ۲ قاشق غذاخوری
- پودر کاکائو: ۱ قاشق چای‌خوری
- شیر: ۲ قاشق غذاخوری

آماده‌سازی سس

تمام مواد سس را با هم مخلوط کنید تا یکدست و روان شود. در صورت غلیظ بودن، مقدار کمی شیر اضافه کنید.

اوتمیل را بعد چند ساعت از
یخچال خارج کنید هم بزنید، سس کاکائویی را روی آن بریزید و نوش جان کنید. 🍫🥣