Posted On: October 24th 2026, 02:07 pm
Online coaching can include a personalised workout plan, video sessions, exercise-video reviews and follow-ups.
We first discuss your goals, training experience, equipment and available time. Together, we agree which support fits your circumstances. Services, session numbers, follow-up frequency, communication, timing and price are discussed before starting.
These are available coaching options, not a fixed package with the same support for everyone. Explore the approach and ask a question at cofitq.at — link in bio.
—— فارسی ——
همکاری آنلاین میتواند شامل برنامهٔ تمرین شخصی، جلسهٔ ویدیویی، بررسی ویدئوی اجرای حرکات و پیگیری باشد.
ابتدا دربارهٔ هدف، تجربه، امکانات و زمان تو صحبت میکنیم. سپس نوع خدمات، تعداد جلسهها، تعداد پیگیریها، روش ارتباط، زمانبندی و هزینه را پیش از شروع مشخص میکنیم.
اینها گزینههای خدمات هستند؛ بستهای یکسان با پشتیبانی ثابت برای همه نیستند. روش همکاری را در cofitq.at ببین و سؤالت را از فرم سایت بفرست — لینک بیو.
#COFITQ #OnlineCoaching #مربیگری_آنلاین