Instagram story viewer> @btscounseling> Post

Beyond The Surface Counseling

@btscounseling

12 days ago

Photo by Beyond The Surface Counseling on October 04, 2026. May be an image of welcome mat, coffee cup, teacup, cup, mug, tea and text.

Photo by Beyond The Surface Counseling on October 04, 2026. May be an image of Entlebucher mountain dog, coffee cup, tea, teacup, cup, mug and text.

Photo by Beyond The Surface Counseling on October 04, 2026. May be an image of one or more people, makeup, coffee cup, measuring cups, marshmallow, teacup, cup, mug, tea and text.

Photo by Beyond The Surface Counseling on October 04, 2026. May be an image of coffee cup, welcome mat, teacup, cup, mug, tea and text.

Photo by Beyond The Surface Counseling on October 04, 2026. May be an image of one or more people, coffee cup, cup, tea and text.

Photo by Beyond The Surface Counseling on October 04, 2026. May be an image of coffee cup, teacup, mug, cup, tea and text.

12

4

Posted On: October 4th 2026, 05:50 pm

My month is starting off with a full cup. ☕️🤎
Learning. Connection. Gratitude… and the beauty of Creation.

#TherapistMug #BTSCounseling #OhioTherapist #ColoradoTherapist #DenverTherapist

Comments (4)

lady.robbie

11 days ago

lady.robbie

🔥🔥🔥

btscounseling

11 days ago

btscounseling

What filled your cup this week?

More posts

❓КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫБИРАТЬ И НАКОНЕЦ ВЫБРАТЬ.

Пошаговая инструкция, сохраняйте👇🏼.

1️⃣ Определите, что именно вы выбираете.

Не «ищу хорошего психолога», а «выбираю специалиста, к которому запишусь на первую консультацию».
Не «думаю о смене работы», а «решаю, готова ли я начать искать новую работу в этом месяце».
❗️Чем конкретнее решение, тем сложнее бесконечно ходить вокруг него.

2️⃣ Назовите три главных критерия выбора.

Не двадцать пять! Всего ТРИ.
Например, при выборе психолога:
🔺 профильное образование
🔺 приём офлайн
🔺 цена в нужном вам диапазоне.

Всё остальное тоже может быть важно, но не должно быть определяющим.

3️⃣ Решите, какой именно информации вам не хватает.

Спросите себя: «Что конкретно я должна узнать, чтобы принять решение?»
Если вы уже изучили десятки вариантов, но продолжаете искать новые, возможно, проблема не в недостатке информации 😉.

4️⃣ Установите срок принятия решения.

Не «когда окончательно определюсь», а конкретную дату.
Например: «До пятницы я выбираю психолога и записываюсь на первую консультацию».
Конечно, срок должен соответствовать серьёзности решения. Выбирать специалиста и решать вопрос о покупке квартиры — не одно и то же.

5️⃣ Определите первое действие ПОСЛЕ выбора.

Это самый важный пункт!
Потому что иногда мы боимся не самого решения, а того, что придётся делать дальше.
Выбрали психолога — нужно идти на консультацию и говорить о сложном.
Решили менять работу — придётся отправлять резюме и проходить собеседования.
Решили поговорить с мужем — придётся начать неприятный разговор.

И если именно на этом этапе вам становится особенно страшно, возможно, вы наконец нашли настоящую причину своей нерешительности. Вы уже молодец ❤️!

‼️А если вы хотите не просто разобраться с одним выбором, а научиться принимать решения самостоятельно, приходите на мой вебинар «Принятие решений» — он пройдёт уже 25 октября.

Там я в понятной форме расскажу о том, как делать выбор даже тогда, когда страшно, непонятно и нет уверенности в результате. Будет много практики — готовьтесь выбрать, а не просто выбирАть 😉.

❓Какой выбор не можете сделать прямо сейчас?

🥰 Windows for @helloitspansy 🩷

When I started brainstorming for Pansy, I didn’t know that pansies, the flower, attract a whole crowd. From caterpillars, slugs, deer, to squirrels, they all come for a taste. Turns out pansies are quite the hotspot 🦌🐛🐿️🐝

That felt like the perfect reflection of Pansy the store: it just pulls people in!! Every gatherings feels warm and welcoming~

I wanted to portray all kinds of creatures finally finding their way back to Pansy, making it their usual spot again :)

Thank you Lina for having me. Thank you Loes for the gorgeous photos!!

Keeping autumn simple this afternoon.

Soft neutrals, classic layers, and an old-city setting that does not need much added to it. Comfortable, polished, and exactly the kind of look that makes an ordinary walk through town feel a little more put together 🤍🍂

#SofiaBerg #AutumnStyle #CityElegance #BeKind

🌙 GIVEAWAY ALERT! 🎃⁠
⁠
win 2 VIP passes to @hulaween happening Oct 22–25 at Spirit of the Suwannee Music Park in Live Oak, FL + a $150 iHR gift card 🌿⁠
⁠
HOW TO ENTER:⁠
🕸️ like this post⁠
🕸️ follow @iheartraves and @hulaween⁠
🕸️ comment ‘HULA’ & tag your besties + share to your stories⁠
🕸️ tag as many friends as you like! each comment counts as an entry⁠
🕸️ winner will be chosen on 10/16⁠
⁠
⚠️ winners will ONLY be announced by our OFFICIAL & VERIFIED PAGE @iheartraves (look for the blue check mark beside our username)⁠
*winning tickets are strictly non-transferable⁠
*this promotion is in no way sponsored, endorsed or administered by, or associated with Instagram

let’s see what’s up in Canada shall we