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Arise Pilates | Studio de Pilates Montreal

@pilatesarise

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Reformer and Mat Pilates
122-1300 Boul St-Jean Baptiste
Pointe-aux-Trembles
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Déjà une semaine depuis notre Pilates & Brunch! 🤎
Petit retour en images sur cette belle journée qui marquait aussi le lancement officiel d’Arise Café! ☕️

On a eu tellement de plaisir à vous accueillir et à voir notre belle communauté réunie. Merci à toutes celles qui étaient présentes! 🫶🏽

Vous n’avez pas encore essayé nos boissons? Profitez de votre prochain cours pour passer faire un tour au café! 🍵

Restez à l’affût, d’autres événements s’en viennent! ✨

#pilatesmontreal #montrealpilates #mtlpilates #pilatesmtl arisepilates taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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6 hours ago

A little girlhood moment filled with Pilates, matcha & good energy 🥹🍵✨🤍

When there’s finally a beautiful Pilates studio in the East with amazing owners who genuinely care about their clients 🫶🏼🥹

I’m definitely going back! Wishing @pilatesarise so much success — such a little gem in the East that you NEED to try! ✨🤍 taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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8 days ago

Your Sunday plans just got sweeter. 🎀🍵☕️

Pilates, brunch & matcha… the perfect Sunday trio.

Ce dimanche 11 octobre, rejoignez-nous pour une expérience toute spéciale à l’occasion du lancement officiel d’Arise Café!

Au programme : un cours de Pilates Reformer ou au sol, de délicieuses bouchées brunch, un matcha ou café au choix et une trousse surprise personnalisable.

Les places sont limitées. Réservez la vôtre dès maintenant via le lien en bio.

#pilatesmontreal #montrealpilates #mtlpilates #pilatesmtl #mtlwellness taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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3

11 days ago

Quelque chose se prépare chez Arise… ☕️🍵

Notre coin café ouvre ses portes. Pour l’occasion, on vous donne rendez-vous le 11 octobre au Arise Brunch : Pilates, café, matcha et bouchées brunch.

Un nouveau rituel à partager avec vous. 🤎

Réservez votre place via le lien en bio.

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Something is brewing at Arise… ☕️🍵

Our coffee corner is opening. Celebrate with us on October 11 at Arise Brunch, with Pilates, coffee, matcha, and brunch bites.

A new ritual to share with you. 🤎

Reserve your spot through the link in our bio.

#arisepilates #montrealpilates #reformerpi̇lates #matpilates #brunch taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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6

20 days ago

Tout est dans les accessoires.
De petits outils pour aller plus loin dans chaque mouvement. 🤎

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It’s all in the accessories.
Small props, deeper work, better flow. 🤎

#arisepilates #pilatesstudio #reformerpilates #montrealpilates by @pilatesarise

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1

a month ago

Chaque niveau a son propre flow. Que tu poses tes bases, approfondisses ta pratique ou sois prête à te dépasser, il y a un cours pour toi. ✨

Réserve ton cours via le lien dans notre bio.

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Every level has its own flow. Whether you’re building your foundation, deepening your practice or ready to elevate, there’s a class for you. ✨

Book your class through the link in our bio.

#arisepilates #pilatesstudio #reformerpilates #montrealpilates taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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1

a month ago

Un aperçu de nos cours express lors de nos portes ouvertes ✨

Du mouvement, de l’énergie et surtout, une magnifique communauté réunie pour découvrir l’expérience ARISE.

Merci à toutes ceux qui ont partagé ce moment avec nous. Ce n’était que le début. 🤍

#pilatesarise #pilatesmtl #montrealpilates #mtlpilatesstudio taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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2 months ago

Épisode 3 ✨💗

Petit imprévu cette semaine : les reformers étaient enfin au studio… mais ils ont déjà dû repartir.. Pendant que les travaux avancent, on continue de préparer tout le reste : la merch, le contenu, les derniers détails… bref, tout ce qu’on ne voit pas forcément derrière l’ouverture d’un studio. Plus que 10 jours avant l’ouverture d’Arise. Ça devient TRÈS réel. À suivre dans l’épisode 4
#arisepilates #pilatesmontreal #mtlpilates #montrealpilates taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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2 months ago

Encore un peu de patience ✨💗

#arisepilates #pilatesstudio #reformerpilates #montrealpilates by @pilatesarise

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2 months ago

Épisode 2🤎

Plus que 25 jours avant l’ouverture de Arise.
Cette semaine, j’ai passé beaucoup de temps à faire des choix auxquels je n’aurais jamais pensé avant : les planchers, les matériaux, les lavabos… plein de petits détails qui, au final, vont faire toute la différence. On se rapproche de jours en jours et j’ai vraiment hâte de vous montrer la suite. ✨

#arisepilates #pilatesmontreal #mtlpilates taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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3 months ago

Il y a quelques mois, tout ça n’était qu’une idée . J-30 avant l’ouverture de Arise et j’avais envie de vous faire vivre les coulisses du studio, de la recherche du local à aujourd’hui . RDV à l’épisode 2, il reste encore beaucoup à vous partager🤍
#pilatesarise #pilatesmontreal #mtlpilates taken in Montreal, Quebec by @pilatesarise

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3 months ago

Why Arise? ✨

Arise means to rise, to awaken, to step into your full energy.

At Arise Pilates, every movement is intentional.

Opening Summer 2026
📍 Pointe-aux-Trembles, Montréal

#pilatesmontreal #reformerpilates #mtlwellness #pilatesstudio #pilatesarise taken in Pointe-aux-Trembles by @pilatesarise

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6 months ago