Instagram story viewer> @poliizz> Posts

POLI Sousa

@poliizz

9K

followers

4155

following

Gestora Escola @parkour_dropandleap
👟 Movimento urbano @pule_como_uma_garota
📍 Brasília | Parkour • Esporte • Educação
⚡ Venha fazer parte!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Adoro quando chegam aqui e querem saber quem é a Poli, de verdade. Mesmo online é bom perceber sobre princípios, ideologias, causas. Aqui tem tudo! E assim gosto pra caramba de falar de mim e também de conhecer histórias alheias. 💚

Essa mulher aqui vive, fala, reproduz, entrete, trabalha, faz meme, muitas críticas e reflexões sobre tudo o que envolve EXERCÍCIOS, ESPORTES , CORPO e TREINAMENTOS FÍSICOS. Sou apaixonada pelo encanto e complexidade da Educação Física bem orientada em todas as idades.

Algumas pessoas me intitulam como multiesportista e tenho que concordar, afinal, sendo Profissional de Educação Física atuando como professora/treinadora, TUDO o que eu faço vira fonte de estudo, pesquisa e aplicação. Naturalmente, virou meu estilo de vida, círculo social e missão profissional. Dá uma olhada em posts anteriores e começa a ver os stories. 😁

Meu esporte principal é o PARKOUR e por ele há muitos motivos para eu viver. O cultivo das habilidades no meu corpo, os lindos vínculos de amigos e amigas que criei, as dezenas de viagens nacionais e internacionais que fiz para treinar, o investimento na minha ESCOLA infanto/juvenil, a @parkour_dropandleap , a superação das lesões e a continuada saga para torná-lo mais popularmente CONHECIDO E COMPREENDIDO. Tenho bastante orgulho da minha história e trajetória nesse belo esporte. 💚

Há anos, agradeço aos meus alunos por confiarem a mim a responsabilidade de ser sua TREINADORA PARTICULAR. Sinto imensa satisfação do trabalho e resultados adquiridos a partir das minhas abordagens.

- Sou viciada em cafeterias. ☕
- Amo conversar pessoalmente ou online (não me ligue)
- Amo jogar sinuca, comer pipoca e abacate. 🎱 🍿 🥑
- Amo música ao vivo (principalmente jazz e rap). 🎶🎙️
- As minhas tattoos são maoris polinésios
- Sou da Periferia de Brasília (Gama)
- Agora sou aspirante a baterista 🥁
- Adoro ficar na multidão e também sozinha.
- Atualmente tem Natação, Escalada e Patins.
- Assumi os cachos durante a pandemia

E importante tbm: Mulher, periférica que estudou em escola pública. Ralou pra caramba pra se formar. Sofre um bocado ainda como microempresária.

Tá bom, né? taken in Brasília DF by @poliizz

543

30

4 years ago

O parkour é a ferramenta perfeita para deixar mães e pais ORGULHOSOS e TRANQUILOS.

Coloca sua criança na aula de parkour!

Marque uma visita
@parkour_dropandleap
61 984279596

#autonomiainfantil #parkour #parkourbrasilia by @poliizz

2k

70

8 months ago

O Pule como uma garota é um movimento feminino urbano que desenvolve confiança, autonomia e presença através do corpo.

A partir de práticas inspiradas no parkour, criamos experiências onde mulheres aprendem a se movimentar com mais segurança, ocupar espaços e se posicionar no mundo com mais força.

Não é só sobre movimento.
É sobre como uma mulher passa a se perceber.

📍 Um movimento que cresce e conecta mulheres em diferentes espaços. taken in Brasília DF by @poliizz

296

22

2 years ago

Já era quase nada (quantidade super pequena) e foi pro nada (zero zero)… e isso já fez diferença no corpo, no dinheiro, na mente, na disposição, nos treinos…. Imagina pra quem consome litros e litros por semana/mes/ano!

Existe uma grande diferença nas frases:
- Não tô bebendo
- Não bebo (essa tem me dado muita satisfação em proferir)

Os cuidados com nossa saúde pessoal envolve inúmeros cuidados! Eu tenho tentado cuidar ao máximo! Afinal, a qualquer momento, mesmo cuidando, ainda posso ser acometida por várias doenças! Então a intenção é reduzir danos, ainda mais que não existe NENHUMA quantidade de álcool segura!

Think about it! taken in Beco do Batman by @poliizz

73

17

3 hours ago

Contra o Bolsonarismo!

Dia 25 é 1️⃣3️⃣! O Brasil não é quintal de ninguém! 🇧🇷 taken in Brasília DF by @poliizz

318

55

8 hours ago

Meta! 🖕🏼 ¡¡¡¡ BOLSONARISMO, NÃO!!!!!

Brasil nas urnas é 1️⃣3️⃣🇧🇷
LULA PELOS NOSSOS DIREITOS!
LULA PELA DEMOCRACIA by @poliizz

330

42

8 hours ago

Uma voltinha! taken in São Paulo, Brazil by @poliizz

30

3

20 hours ago

O que vc tem, Poli?
Força! taken in Brasília DF by @poliizz

154

15

a day ago

Claro que tem outras mais 200 mil coisas. Mas por enquanto ficam essas apenas!

Eu me relaciono e agradeço aos meus vários clientes particulares mas ao mesmo tempo me relaciono com todo um universo diário de pessoas… ADORO!

Obrigada aos bons e às boas pessoas! taken in Brasília DF by @poliizz

124

14

2 days ago

Sim, eu faço o meu para você curtir o seu! ☕️

Quer comprar o seu café mais barato? Me pede que eu mando um super cupom!

Café @mokadocafes
Para a Escola @parkour_dropandleap

Empresas que unem se fortalecem! taken in Drop and Leap - Escola de Parkour by @poliizz

82

10

4 days ago

Você sabe por onde anda as fotos que postou do seu filho?

O mundo virtual não está de brincadeira, e proteger as crianças na internet é um trabalho constante. Em qual destas perguntas você se reconhece?

1. Você posta fotos do seu filho sem pensar onde elas podem parar?

2. Já descobriu uma imagem de criança copiada e espalhada onde nunca deveria estar? Se foi com a sua, a culpa não é sua, e existe apoio.

3. Sua escola, empresa ou outro perfil publica crianças que não são suas? Com autorização?

4. Você acha que as plataformas já fazem o suficiente para proteger, investigar e punir?

5. Você já se preocupa, orienta e age? Então ensine alguém hoje.

Conta nos comentários onde você está. Sem julgamento.

Compartilhar é possível, com cuidado: evite corpo exposto (banho, praia, roupa de banho), choro, constrangimento e momentos íntimos. Não publique nome completo, escola, rotina ou localização em tempo real.
Prefira registros de longe, de costas ou focados no gesto.
Peça autorização antes de postar crianças que não são suas. Quando a criança tiver idade para opinar, pergunte se ela quer aparecer.

Quem trabalha com crianças tem um cuidado a mais. A imagem da criança é protegida por lei no Brasil (ECA e LGPD). Escolas, empresas e criadores de conteúdo precisam de autorização formal e de coragem para dizer não a uma foto bonita que expõe demais.

Na @parkour_dropandleap , cuidamos da segurança física e da virtual. Por isso você vê poucos rostos de crianças por aqui. As aulas a gente mostra pessoalmente, e você é bem-vindo e bem-vinda para conhecer.

Para seguir: @naymacedo e @educacaoprotegida
Depois sugiro várias outras pessoas

Feliz Dia das Crianças. Dia de criança protegida. 💚

Por uma sociedade mais digna, justa e consciente para os nossos pequenos.

Poliana, Drop and Leap. taken in Drop and Leap - Escola de Parkour by @poliizz

138

5

5 days ago

Por tantos crimes, por tanto deboche, por tanto desrespeito, por tantas mortes, por tanta mentira, por tanta desumanidade!!
Não há o que discutir! Para quem está com eles/elas meus lamentos!

⭐️ #lula #leandrograss taken in Brasília DF by @poliizz

165

25

7 days ago