Instagram story viewer> @posturoboulot> Posts

Postur’O Boulot

@posturoboulot

243

followers

414

following

💪 Prévention des TMS et RPS au sein des entreprises
🚀 Optimisez la santé et QVCT
🙌🏼 Des kinés qui viennent sur le terrain
Agissez maintenant ⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Lire les signaux faibles par le corps.

www.posturoboulot.fr by @posturoboulot

31

0

3 months ago

Nos patients venaient à nous. Désormais, c’est nous qui venons à eux.

Ce constat, je le vois encore chaque semaine.
Des patients qui posent une demi-journée pour soigner une épaule.
Une épaule abîmée… au travail.

Ils prennent sur leur temps libre pour réparer ce que leur poste a usé.
Puis ils y retournent. Même chaise. Même écran. Mêmes mails à 18h.

Alors on a inversé le trajet.
Ce n’est plus à vous de venir sur notre table de soins.
C’est à nous de venir à votre poste.

Désormais, plus de 40 professionnels de santé du réseau Postur’O Boulot peuvent intervenir dans vos entreprises, partout en France.
À l’heure où vous travaillez vraiment.
Là où le corps encaisse vraiment.

Car le corps parle sur place, pas sur une table.
Une épaule qui remonte vers l’oreille à 16h.
Une mâchoire serrée en réunion.
Un dos qui s’enroule devant l’écran.
C’est là qu’on le lit. C’est là qu’on apprend à en prendre soin.

Bravo à Romane , Adrien, Sophie, Emmanuelle , Alexandre, Justin , Dalila, Sonia et Eve, kinésithérapeutes et ostéopathes, qui nous rejoignent dans cette démarche de prévention. Choisir d’aller vers les gens plutôt que de les attendre, ce n’est pas anodin.

🔺 Ensemble, on est plus grands. Et c’est bien mieux comme ça.
Prévenir plutôt que réparer.

Et vous, en fin de journée, qu’est-ce qui vous trahit en premier : les épaules, la mâchoire ou le dos ?

#PosturOBoulot #Prévention #SantéAuTravail #TMS #RPS QVCT by @posturoboulot

20

1

3 days ago

« Toi tu oses. »
On me l’a dit toute ma vie.

Aujourd’hui, c’est moi qui me demande pourquoi les autres n’osent pas.

« Vas-y Julie, toi tu oses. »
Mes amies me l’ont souvent dit. Elles me le disent encore.

Cette phrase m’a poussée. Parfois bousculée. Et c’est sûrement elle qui m’a fait créer @posturoboulot
En entreprise, je le vois à chaque intervention.
👉 On ose dire qu’on a mal. Pas qu’on va mal.
👉 On n’ose pas varier les positions, car les autres ne le font pas.
👉 On n’ose pas demander une pause, alors qu’on ne fume pas.
👉 On n’ose pas dire « là, c’est trop ».

Et quand la bouche se tait, le corps prend le relais. Les épaules montent. La mâchoire se serre avant de prendre la parole. La respiration se bloque devant le mail qu’on n’ose pas envoyer.
Je ne crois pas que ce soit un manque de courage.
Ce n’est pas le courage qui manque: c’est la permission. La vôtre que vous vous donnez.

Alors voici ce que je propose, dès demain, avant une phrase difficile à dire :
1. Posez les deux pieds à plat au sol.
2. Soufflez lentement, plus longtemps que vous n’inspirez.
3. Laissez tomber les épaules, sans forcer.
4. Dites une seule phrase, simple et factuelle. Par exemple : « Là, c’est trop. »

Aux managers, aux RH, aux dirigeants, une vraie question : dans vos équipes, qui ose dire «je vais mal » avant d’être arrêté ?

Quand nous intervenons, une partie du travail, c’est ça.
Rendre la parole possible avant que le corps ne la prenne.
🔺 Oser, ça s’apprend. Et ça s’apprend mieux quand quelqu’un dit « vas-y ».

Prévenir plutôt que réparer. Et vous, qui vous a dit « vas-y » au bon moment ?

#PosturOBoulot #SantéAuTravail #RPS #TMS #Prévention
https://lnkd.in/eYmjv35u by @posturoboulot

7

0

9 days ago

9

0

a month ago

Ca te tente ?

Nous accueillons nos nouveaux intervenants pour la prochaine cession de formation !

Kinés, ostéos, médecins, infirmières diplômées d’État, coachs sportifs : vous voyez défiler chaque jour les mêmes histoires. Des douleurs qui auraient pu être prévenues. Des tensions qui viennent du poste de travail. Des équipes épuisées par un climat qu’on n’ose pas nommer.

Vous le savez : la vraie prévention se joue en amont, là où les corps parlent avant les conflits.

Les 9 et 10 octobre à Paris, nous formons les nouveaux intervenants PoB. Ce n’est pas une formation supplémentaire. C’est l’accès à un réseau de 32 praticiens qui font l’intervention en entreprise — réellement, pas théoriquement.

Ce que nous cherchons : des cliniciens sérieux, capables de lire le travail réel, de poser une question juste, et de sortir du cabinet pour intervenir là où ça crée du changement.

Ce que nous offrons en retour :

- Une méthode structurée (les 5 piliers CorpSocial, pas de l’improvisation)
- Zéro charge administrative (on gère les conventions, vous intervenez)
- Liberté totale (vous choisissez vos dates, votre géographie, votre volume)
- Rémunération : moyenne de 100 €/h

2 jours de formation présentielle à Paris, 900 € TTC avec prise en charge FIFPL.

Rejoindre le réseau → https://posturoboulot.fr/rejoindre-pob/

#prévention #santéautravail #climatsocial #bienêtre by @posturoboulot

6

0

a month ago

Caroline PIGOT, associée chez Postur’O Boulot:

« Je suis juriste en droit du travail.
Et je passe mes journées à parler de dos, d’épaules et de charge mentale.

Ce grand écart n’en est pas un.

L’article L.4121-1 du Code du travail dit une chose simple : l’employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs.
Pas « constater ». Pas « réparer ». Prévenir.

Et l’article L.4121-2 va plus loin : éviter les risques, les combattre à la source, adapter le travail à l’homme. C’est écrit noir sur blanc depuis des années. C’est encore trop souvent relu pour la première fois le jour d’un contentieux.

Ce que j’apporte chez Postur’O Boulot, ce n’est pas une couche juridique posée sur une prestation bien-être. C’est l’inverse.

→ Traduire une obligation légale en plan d’action tenable, et pas en une séance de massage assis en fin d’année.
→ Articuler nos interventions avec le #DUERP et Laure Etienney, le programme annuel de prévention et le dialogue avec le service de santé au travail, pour que l’employeur puisse démontrer ce qu’il a fait.
→ Sécuriser le cadre : convention, traçabilité, conformité #Qualiopi. Un dispositif de prévention qui ne laisse aucune trace ne protège personne. Ni les salariés, ni l’entreprise.

Nos professionnels de santé apportent le geste, le corps, l’expertise santé.
J’apporte le cadre et la preuve.

Un #DRH ne se demande pas seulement « est-ce que ça fait du bien ? ».
Il se demande « est-ce que ça tient ? ».
Chez Postur’O Boulot, on répond aux deux.

Prévenir plutôt que réparer. » by @posturoboulot

7

0

a month ago

« Est-ce que vous remplacez le médecin ? »
Non. Nous l’épaulons.
Et nous le faisons avec les mêmes bases que lui : nous sommes des professionnels de santé. Anatomie, biomécanique, physiopathologie, raisonnement clinique. Le corps, c’est notre métier depuis le premier jour.

Ce qui manque rarement au médecin, c’est le diagnostic. Ce qui lui manque, c’est la suite : ce qui se passe réellement au poste, ce qui a été modifié, ce qui a tenu dans le temps. Sans ce retour, il travaille à l’aveugle et recommence la même consultation six mois plus tard.

C’est ce que nous apportons.

Postur’O Boulot, c’est un réseau de plus de 30 professionnels de santé — kinésithérapeutes, ergonomes, ostéopathes.
Nous allons sur le terrain, nous analysons les postes, nous animons les ateliers gestes et postures, nous formons les équipes.

Et nous écrivons. Chaque intervention donne lieu à un compte rendu structuré : ce qui a été observé, ce qui a été ajusté, ce qui reste à traiter, ce que nous recommandons. Ce document part au médecin, avec les RH ou le QHSE en copie.

C’est là que tout change. Trois interlocuteurs qui lisent le même état des lieux, au même moment, cessent de se renvoyer la responsabilité. Le suivi devient continu au lieu d’être ponctuel. Les décisions d’aménagement se prennent en semaines, pas en trimestres.

Nous ne sommes pas des prestataires bien-être. Nous sommes des professionnels de santé, dans un organisme certifié Qualiopi, qui travaillent les cinq piliers : corps, mental, émotions, organisation, relations.
Le médecin garde la main sur le soin. Nous lui donnons la vision du terrain, et à l’entreprise les moyens d’agir.

Travailler ensemble, plus longtemps, plus simplement.

http://www.posturoboulot.fr

Prévenir plutôt que réparer. On est tous d’accord ?

#prevention #tms #entreprise by @posturoboulot

2

0

a month ago

ESCAL nous fait confiance depuis nos tout débuts.

Et à chaque fois, c’est la même chose : on revient. Encore. Pour continuer à améliorer la QVCT, pas à coups de grandes déclarations, mais dans le concret du quotidien.
Cette fois-ci, cap sur la bureautique avec nos kinés : @pauline2pn , Alexandre, @sop_wag , et @ac_julie

Parce qu’on l’oublie souvent : rester assis toute la journée, mal installé à son poste, ça use. Silencieusement. Le dos, la nuque, l’énergie… et au bout du compte, le moral.

La sédentarité et une bonne installation au poste, ce ne sont pas des détails. C’est la base pour se sentir bien au travail.

Nous sommes ravies de continuer cette aventure aux côtés d’Escal, et de prouver, encore une fois, qu’on peut prévenir plutôt que réparer.

Corps, mental, émotions, organisation, relations : tout se joue là. by @posturoboulot

26

0

3 months ago

🏆 ON A GAGNÉ !

C’est officiel : CorpsSocial de Postur’O Boulot est lauréat d AG2R ARPÈGE, soutenu par France Active !

Quelle fierté pour Caroline et moi… et quelle reconnaissance pour notre conviction : partir du corps pour révéler ce qui ne se dit pas.

Parce que c’est plus facile de dire « j’ai mal au dos » que « je n’ai pas le moral ».
Le corps, lui, ne ment pas : il marque la vie, les contraintes, l’état psychique.

Voir les maux plutôt que chercher les mots.

Au cœur de notre méthode : le Baromètre CorpsSocial, un diagnostic qui explore 5 piliers — Corps, Mental, Émotions, Collectif et Posture professionnelle — pour aider chaque salarié à savoir exactement le « où, quand, comment » de sa problématique… et à arriver chez les RH avec une solution, pas un arrêt de travail.

Notre conviction : arrêter de compenser ce qui ne va pas, et le résoudre.
Améliorer vos équipes, par vos équipes.

Cette victoire, nous la partageons avec les entreprises qui ont misé sur nous et qui peuvent en être fières aujourd’hui : Poulaillon , Cryostar , Clemessy Eiffage, Welding Alloys Group et Gesad !

Un chiffre nous a guidées jusqu’ici : 1 salarié sur 2 s’est déjà senti épuisé au travail. Tout va très vite… mais à quel prix ?

Merci de votre confiance
Ce n’est que le début ! by @posturoboulot

11

5

4 months ago

hier soir : un mail.

“La crèche fermera demain à 16h30 en raison des fortes chaleurs.”

Sur le moment, je me suis dit : OK… mais comment je fais ?

Une réunion à déplacer.
Des patients à prévenir.
Trouver une solution pour récupérer un de mes 3 enfants plus tôt.
Réorganiser une journée qui était déjà bien remplie.

Ce mail n’est pas un problème en soi.

Mais il est révélateur de tous ces signaux faibles qui viennent s’ajouter à la charge mentale du quotidien.

On ne parle pas d’un burn-out.
On ne parle pas d’un arrêt de travail.

On parle de ces petites adaptations permanentes qui demandent de l’énergie, de l’anticipation et une sacrée capacité à jongler.

C’est exactement ce qui me conforte dans l’approche de Postur’O Boulot .

Parce que le bien-être au travail ne se résume pas à une chaise ergonomique ou à une séance de sport.

Il repose sur cinq piliers :
👉 le corps,
👉 le mental,
👉 les émotions,
👉 l’organisation,
👉 les relations.

Quand un simple mail vient bousculer l’un de ces piliers, c’est souvent les quatre autres qui suivent.

Les entreprises ont tout intérêt à s’intéresser à ces signaux faibles. Pas pour supprimer les imprévus — ils feront toujours partie de la vie — mais pour créer des organisations capables de les absorber sans épuiser les collaborateurs.

Parce que derrière un simple “la crèche ferme plus tôt”, il y a parfois une journée entière à reconstruire.

⸻

Je trouve que c’est aussi ça, la prévention : s’intéresser à ce qui semble anodin avant que ça ne devienne un vrai problème.

#PosturOBoulot #QVCT #ChargeMentale #Prévention #Parentalité by @posturoboulot

4

0

4 months ago

Chacun occupe un poste.

Mais comment l’occupe-t-il ?

Avec autonomie ou sous pression permanente ?
Avec confiance ou en sur-adaptation constante ?
Avec du sens ou en simple mode survie ?

La posture professionnelle ne mesure pas seulement ce que fait une personne.

Elle mesure comment elle vit son rôle.

Quand un collaborateur se surinvestit, se retire progressivement ou perd le sens de sa mission, le signal mérite d’être entendu.

Souvent, bien avant la rupture.

#Management #ClimatSocial #QVCT #Engagement #Prévention RH by @posturoboulot

2

0

4 months ago

Un cerveau fatigué ne fait pas plus d’erreurs. Il n’a simplement plus l’espace pour réfléchir.

Les journées s’enchaînent.
Les sollicitations se multiplient.
Les priorités changent en permanence.

Petit à petit, l’attention se fragilise.

Et lorsque plusieurs collaborateurs peinent à se concentrer, à récupérer ou à prendre du recul, ce n’est plus seulement une question individuelle.

C’est souvent le signe d’une organisation qui demande plus d’énergie qu’elle n’en laisse récupérer.

#climatsocial #chargementale #qvct #Management #santementale by @posturoboulot

2

0

4 months ago