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Augusto Donini Akkari

@profaugustoakkari

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Professor de Educação Física e Natação
Licenciatura e Bacharelado em Educação Física
Pós em Gestão Escolar e Coordenação Pedagógica
CREF MT-00891

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Dia de treinar pés e mãos na água.
🐠🐠🐠🐠 taken in Sapezal - MT by @profaugustoakkari

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2 months ago

Acertei em cheio no amor da minha vida ❤️ by @profaugustoakkari

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3 months ago

Dia de mergulhar com os peixinhos 🐠🐠🐠 taken in Academia Bio Corpus by @profaugustoakkari

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5 months ago

Terça e quinta é dia de natação com babys ❤️ taken in Academia Bio Corpus by @profaugustoakkari

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7 months ago

Nossa segunda-feira mais aleatória. 🤪 No dia 29/12/25, acordamos, fomos para a academia e resolvemos que o sol estava ótimo para ir para o @balnearioecoparkpubi . ☀️ Treinamos e pegamos a estrada. 🚗 Hahaha

Chegamos no Pubi, a @pubih2oaventuras nos ofereceram o rafting. 🛶 Nunca tínhamos feito, porém resolvemos experimentar. 🤩

E olha só! Que experiência fantástica! ✨ Já quero de novo. 😍

Obrigado, @antonio894marcos , nosso guia, e @milliwonka , nossa fotógrafa. 📸

Vocês são top. 🔝

#Segunda #Academia #Sol #Rafting #Experiência taken in Sapezal-Mt by @profaugustoakkari

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9 months ago

Ultimo treino do ano com a Gata.
@ana.ps.medeiros

Academia @vo2fitness_sapezal taken in V.O2 Cross training by @profaugustoakkari

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10 months ago

Eis aqui um professor de férias em casa.
Hahahahahahha

Ja pensou um Isekai na vida real? Hahahahaha
(Não, a IA não faz tudo sozinha) Kkkkk by @profaugustoakkari

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10 months ago

A @gomesked mora nos Estados Unidos e fez acompanhamento online comigo e como o @profaugustoakkari

Ela acorda às 4:30 da manhã e tem uma rotina de trabalho exaustiva.

Mesmo assim, ela decidiu priorizar a saúde. E já perdeu 12kg.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas o mais transformador nem foi o peso.
Foi a forma como ela aprendeu a lidar com a comida, com as emoções… e com ela mesma.

Antes de começar o acompanhamento, ela comia sem pensar, dormia mal, vivia exausta e se sentia sem libido, sem energia, sem direção.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não foi fácil.
Teve recaídas, doenças, semanas sem treino e muito trabalho.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas ela entendeu que não precisava esperar a vida acalmar para cuidar de si.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Com acompanhamento nutricional e estratégias e mudança de mentalidade, ela aprendeu que:
A comida não é um monstro
Comer não precisa causar culpa
O segredo está em se conhecer, não em se punir
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hoje, ela é outra. Mais leve no corpo mas, principalmente, na mente.

Se você também sente que vive se sabotando, mas quer mudar…
Não espera estar com tempo sobrando, energia em alta e tudo resolvido.

✨ Comece mesmo que seja difícil.
✨ Faça o que for possível com o que você tem hoje.
✨ Escolha o seu difícil.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E se quiser minha ajuda nesse processo, comenta QUERO aqui ou me manda uma mensagem.

A gente começa juntas.

Obrigada pela pareceria @profaugustoakkari pelo trabalho em conjunto taken in Campos de Júlio by @profaugustoakkari

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a year ago

Na Bio Corpus, a natação é sempre um momento de alegria, saúde e autoconfiança para os pequenos. ✨

#BioCorpus #NataçãoInfantil #DiversãoNaÁgua #MãesEFilhos taken in Academia Bio Corpus by @profaugustoakkari

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a year ago

Murilo, diagnosticado com paralisia cerebral, encontra na natação um espaço de superação e alegria. 💙 As aulas transcendem o aprendizado da natação, promovendo conexão, confiança e relaxamento. Observar sua entrega e a sensação de flutuação, com o apoio do professor, evidencia que cada avanço representa uma conquista significativa. A água proporciona relaxamento e liberdade.

Com dedicação e afeto, alcançaremos nossos objetivos! 🏊‍♂️✨
#NataçãoInclusiva #ParalisiaCerebral #Inclusão #DesenvolvimentoMotor #RelaxamentoNaÁgua #professordenatação taken in Sapezal-Mt by @profaugustoakkari

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a year ago

🌊✨ O que você vê é seu filho nadando…
O que você não vê é a saúde se fortalecendo, a mente se desenvolvendo e a autoconfiança crescendo a cada braçada. 💪💙

Na Bio Corpus, natação é muito mais que esporte: é disciplina, evolução e futuro. 🏊‍♂️🔥

#BioCorpus #NataçãoInfantil #Autoconfiança #Saúde #Desenvolvimento taken in Academia Bio Corpus by @profaugustoakkari

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a year ago

🌟 Detalhes do Projeto 🌟

Esse projeto foi criado para quem deseja cuidar da saúde, ganhar mais disposição, conquistar equilíbrio e transformar de verdade sua qualidade de vida.

Você terá acesso a:

@nataliecarvalhop
🥗 Nutricionista – para guiar sua alimentação de forma prática e saudável.

@profaugustoakkari
🏋️ Personal Trainer – para treinos adaptados ao seu nível e objetivos.

@soualicepereira_
💊 Especialista em suplementação – para orientações que potencializam seus resultados.

🤝 Comunidade no WhatsApp – um espaço para compartilhar pratos, receitas, treinos e motivar uns aos outros.

👉 O foco não será apenas a estética, mas sim saúde, bem-estar e transformação de dentro para fora.

Será uma jornada de *90 dias* de apoio, motivação e resultados reais. 🚀✨

Está pronto(a) para viver essa experiência junto com a gente? 💚 by @profaugustoakkari

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a year ago