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Fernanda Benetton R. Mathias | Psicóloga Clínica CRP 05/79799

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Acolhimento com autenticidade e livre de julgamento🤎
✼ Gestalt-terapia
✻ Atendimento online e presencial
•Icaraí(Niterói) e Botafogo(Rj)

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Agenda aberta para atendimento presencial em Icaraí 🤎𝛹

#Psicoterapia #GestaltTerapia #PsicologaClinica #TerapiaEmIcarai #TerapiaEmNiteroi taken in Ed Comercial Chicago by @psi.benetton

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5 months ago

🍂 É um prazer finalmente me apresentar para vocês aqui no Instagram🍃 taken in Niterói, Rio de Janeiro, Brazil by @psi.benetton

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a year ago

Sem cobranças de produzir conteúdo sobre psicologia, respeito o meu tempo e vontade sobre o que vai ser publicado aqui. Não quero fazer de um jeito forçado apenas para “cumprir o roteiro” do perfil profissional, senão, não estaria sendo eu mesma.
Esse post surge apenas porque me deu vontade de compartilhar um pouco da experiência que vivi ano passado.

Abril de 2025, estava embarcando em direção a NY para participar do congresso da @aedpinstitute
Primeira vez que viajaria sem ninguém, nem tinha certeza se eu queria mesmo aquilo. Nunca tive vontade de explorar o mundo sozinha, sempre gostei da segurança de uma companhia.
Mas o que aconteceu foi que depois que me tornei psicóloga fiquei com essa mania de querer enfrentar meus medos e sair da zona de conforto rss…tem sigo interessante…
Aproveitei a oportunidade de encarar esse medo dentro do meu limite, viajei sozinha mas tive o amparo de chegar lá e ser acolhida na casa da minha prima. Se algo desse errado eu tinha a quem pedir ajuda…e foi assim que me regulei para acalmar minhas inseguranças. Mesmo assim, antes de ir tive medo, preocupações, pensamentos catastróficos e até a coluna travou de tanta ansiedade…Mas eu queria muito participar do congresso, e fui!

Chegando lá fui me dando conta de que consegui caminhar sozinha pelas ruas desconhecidas, consegui tomar decisões, consegui curtir minha própria companhia, consegui até me perder e rir da situação. O medo não sumiu mas eu consegui conviver com ele e sentimentos melhores foram me preenchendo.

Chegou o dia do congresso e eu estava lá, toda corajosa e alegre, cheia de vontade de aprender… E, nossa, ainda bem que o medo não venceu, o que eu vivi ali fez tudo valer a pena!

E o que mais me marcou nisso tudo, foi perceber que o que eu vinha fazendo como psicoterapeuta fazia sentido…
De repente me vi preenchida de confiança, a partir de uma experiência que me fez reconhecer que o “ser terapeuta” vem muito naturalmente para mim, consegui me enxergar naqueles profissionais, sintonizada com aquela potência da presença terapêutica… Ah, como foi agradável confirmar que estou no caminho certo e que posso confiar na minha capacidade!

(Continua nos comentários) taken in New York, N.Y. by @psi.benetton

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4 months ago

A turma de Fomação em Gestalt-Terapia do CgT Sandra Salomão segue aprofundando sua jornada com o módulo corpo, um dos pilares fundamentais dessa abordagem.

O encontro desta semana, a professora Vivian Machado trouxe vivências e reflexões sobre a importância do corpo como caminho de consciência, presença e expressão na prática gestáltica.

Entre experiências e trocas potentes, a turma avança na construção de um olhar mais integrado, reconhecendo o corpo não apenas como suporte, mas como parte essencial do processo terapêutico.

#cgtsandrasalomao #corpo #gestaltterapia #terapia by @psi.benetton

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7 months ago

As histórias que a maternidade contam com Sandra Salomão foi uma roda de conversa que contou com perspectivas do lugar de ser filho e de ser mãe.
Foi abordada principalmente questão transgeracional, validando e reconhecendo que a maternidade não surge no vácuo.
As histórias que aconteceram antes contam com repetições. No pensamento sistêmico é imprescindível pensar nas relações, já que mesmo que não justifique muito é explicado.
Surgiu também a temática de mães solo, mães que não se sentem apoiadas, a depressão pós parto e como isso é visto e lidado. Como seria se autorizar a errar? Que papel a terapia pode ter nessas dinâmicas? Se a gente não olha pra sombra ela assombra a gente. Com o nascimento de uma criança é o começo de uma nova história.
Autoconhecimento gera suporte, e a partir disso é possível mudar comportamentos, atitudes. Autoconhecimento fortalece. A Gestalt-terapia trás muito pra emoção e as emoções que nos ancoram.
Terapia permite uma quebra, uma não repetição de histórias. Pra isso é essencial olhar o todo. O organismo de um único indivíduo se organiza pra buscar um equilíbrio, o sistema familiar também se organiza.

#gestaltterapia #maternidade #terapias #psicología #riodejaneiro by @psi.benetton

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a year ago

Sejam bem vindos 🍂🧡🍃 by @psi.benetton

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2 years ago