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Puatea Ellis

@puateaellis

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I am a waterwoman, Swimma, Sup racer, surfer, Bodysurf etc..! Competitor in the WATERMAN TAHITI TOUR. It's also a family story... Follow me on insta😘

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Ia Orana Tahiti.
C'est cadeau 🎁
Punaauia 🫶 taken in Puna'auia by @puateaellis

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2 days ago

🟢 LA NOUVELLE ÉQUIPE VERTE ENTRE DANS L’HISTOIRE 🌴

Après la découverte de l’équipe rouge, place à une nouvelle équipe qui marque une grande première dans l’histoire de KALINA – Saison 4 … 🌿🔥

🌺 Pour la première fois, la Polynésie française rejoint l’aventure ! 🇵🇫

Avec cette nouvelle équipe, ce sont désormais 6 territoires représentés dans KALINA. Une diversité de territoires, de cultures et de personnalités réunies autour d’un même défi : se dépasser 💪🏽

🟢@honoariibaude
💚@olympe_postnikoff
💚@puateaellis
🟢@_manu_fts

🌿 Ils arrivent avec leurs forces, leurs caractères et leurs histoires… mais sur le terrain, ils ne pourront compter que sur une seule chose : leur équipe.💚

La suite de leur aventure, tous les vendredis à 20h sur
@martiniquela1ere @guadeloupela1ere @mayottela1ere
@polynesiela1ere @reunionla1ere 🧡

📸 : Crédit Photo Adrien Bouchet @adrienbpictures

#kalinasaison4 #teamverte #polynesiefrancaise #outremer #jeudaventure taken in Martinique by @puateaellis

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12 days ago

Brrrrrr by @puateaellis

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a month ago

taken in Puna'auia by @puateaellis

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2 months ago

🤿 Session apnée profonde pour nos To'a Hine avec @moorea_freediving . Il y a toujours moyen d'améliorer sa technicité pour gagner en efficience
><> Thèmes abordés: palmage efficace, principes du mouth fill
><> Préparation stretching spécifique apnée à sec: cage thoracique, intercostaux, épaules, nuque, etc
><> Travail du palmage: petite amplitude, genoux petits mouvements, souplesse chevilles
><> Mouth fill: tests par paliers sur différentes profondeurs (20m et 28m)
👉🏾😬Des ajustements qui peuvent faire toute la différence!

@nazorth25 Taina (masque rouge, combi imersion)
@onyxlebihan Onyx (masque mauve, combi mauve noire)
@puateaellis (masque noir, combi dorée noire)
@maevathenot (masque marron, combi noire)

Mauruuru roa à
@denisgrosmaire , notre champion d'apnée profonde, pour la session 🙏🏾🤗✨️

#apnea #mooreafreediving
#training #godeep by @puateaellis

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3 months ago

La sécurité, ça s’apprend, se pratique… et surtout, ça se partage.

Ce week-end, avec le club @toahine , nous organisons un stage dédié à la sécurité en mer.

Que vous soyez chasseur, nageur, apnéiste, capitaine… ou simplement bronzeur 😎, que vous débutiez ou pratiquiez depuis des années, il y a toujours quelque chose à apprendre pour vivre l’océan avec plus de sérénité.

🌊 Il reste encore quelques places !

📩 Inscription par mail ou en message privé.
.
Si vous souhaitez progresser ou simplement revoir les bons réflexes, n’hésitez pas à nous rejoindre !

📍 Toutes les informations sont disponibles sur l’affiche du club 👇

N’hésitez pas à partager cette publication : elle pourrait vous être utile ou à quelqu’un de votre entourage !
#safety #sharingiscaring #oceanlovers #formation by @puateaellis

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3 months ago

Fin du Championnat de Polynésie de chasse sous-marine en individuel.

4 journées.
24 heures de compétition.
65 descentes sur ma meilleure manche.

Des réussites, des erreurs…
et quelques poissons précieux qui échappent encore.

Je termine à 3 poissons de la première place.

Assez près pour mesurer ce qui a manqué et aussi j'avoue pour nourrir une certaine frustration. 😅

Ma plus grande satisfaction est d’avoir pu compenser mon manque de préparation par la technique, l’analyse et l’adaptation.

Bravo à cette nouvelle génération qui arrive fort et impose déjà son rythme..Le niveau continue de monter, et c’est une excellente chose.

C’est aussi pour cela que nous travaillons depuis des années : former, transmettre et préparer la relève.

Rien n’est acquis.
Rien n’est figé.

Cap sur la suite et notamment sur les Championnats du monde 2027. 🌊

Mauruuru maita’i à mon anges gardien et binôme, Puatea Ellis pour assurer ma sécurité et me soutenir moralement dans les moments chaotiques ainsi qu’à mon coach Trevor Orth qui a réussi à nous construire un game plan sans connaître les zones. 🤣

Mauruuru également à Pautu et à mon capitaine pour le bateau.

Merci à mes sponsors et partenaires pour leur confiance et leur soutien ainsi qu’à tous ceux qui m’accompagnent dans cette aventure. by @puateaellis

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4 months ago

Encore une semaine riche!
Demain go to La France then La Martinique...

Merci les enfants pour ce Refill Energy...
🫶

Il n'y a que les choses sérieuses qui sont drôles... lol
Celui qui se prend trop au serieux risque toujours d'avoir l'air ridicule....
#proverbesurgoogle
#jairieninvente taken in French Polynesia by @puateaellis

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5 months ago

Recrutement sur Fakarava pour son tout nouveau CIS.
N'hésitez pas à prendre contact avec la Commune de Fakarava taken in Fakarava by @puateaellis

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5 months ago

🌊 Mataiva 🌊 Panaki 🌊
@mataiva_paroellis
On fait de tout!
Tu es beau grand et bienveillant.
Maman est fière de toi.
#tecassepaslorteil

Mauuruuru roa la famille 🍊
@tamariipunaruu
@tamariipunaruubjj taken in French Polynesia by @puateaellis

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5 months ago

Pause dej....
Then go again by @puateaellis

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5 months ago

This is FAKARAVA Island, Tuamotu Archipelago
#nofilter taken in Fakarava by @puateaellis

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5 months ago