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I am a waterwoman, Swimma, Sup racer, surfer, Bodysurf etc..! Competitor in the WATERMAN TAHITI TOUR. It's also a family story... Follow me on insta😘
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🟢🌺 PUATEA : LA FORCE TRANQUILLE DU PACIFIQUE ENTRE DANS L’AVENTURE ! 🇵🇫 Cap sur la Polynésie avec Puatea, doyenne de l’équipe verte, qui compte bien apporter sa touche personnelle à cette quatrième saison de Kalina ! 🌊💚 🏊‍♀️ Maître-nageuse sauveteuse et passionnée de sports aquatiques, Puatea connaît l’exigence physique, la maîtrise de soi et l’importance de garder son sang-froid. Mais sur les terres martiniquaises, c’est un tout autre défi qui l’attend ! 💪🔥 Bienveillante, posée et forte de son expérience, elle incarne cette force tranquille qui pourrait bien devenir un véritable pilier pour son équipe. 🌴✨ 💚 À ses côtés, Olympe, benjamine de l’aventure, apporte sa fougue, son caractère affirmé et son énergie débordante ! Deux générations, deux tempéraments complémentaires et une même ambition : défendre fièrement les couleurs de la Polynésie pour sa toute première participation à Kalina ! 🇵🇫 👀 Entre la sagesse de Puatea et la vivacité d’Olympe, cette complémentarité sera-t-elle leur plus grande force face aux défis de l’aventure ? 🎬 DÉCOUVREZ LEUR PORTRAIT CROISÉ DÈS MAINTENANT SUR YOUTUBE ! Plongez dans l’univers de ces deux aventurières, découvrez leurs personnalités, leurs motivations et ce qui les a poussées à relever le défi Kalina ! ▶️ La vidéo complète est disponible sur les chaînes YouTube de Kalina, Martinique La 1ère et Polynésie La 1ère ! 📺 Retrouvez Kalina en prime chaque vendredi à 20h et en quotidienne du lundi au vendredi à 18h50 sur @martiniquela1ere, @polynesiela1ere, @reunionla1ere, @mayottela1ere et @guadeloupela1ere. 📲 Également disponible en replay sur France.tv ! #oceanpacific #portrait #TeamVerte #Polynésie #tvshow
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KALINAAAAAA , Ce soir c’est l'épreuve à la savane des pétrifications 👌🏾 ça ké pété 💣 @kalinalejeu @martiniquela1ere @guadeloupela1ere @ravaheresillouxoff @titboss972
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🟢 LA NOUVELLE ÉQUIPE VERTE ENTRE DANS L’HISTOIRE 🌴 Après la découverte de l’équipe rouge, place à une nouvelle équipe qui marque une grande première dans l’histoire de KALINA – Saison 4 … 🌿🔥 🌺 Pour la première fois, la Polynésie française rejoint l’aventure ! 🇵🇫 Avec cette nouvelle équipe, ce sont désormais 6 territoires représentés dans KALINA. Une diversité de territoires, de cultures et de personnalités réunies autour d’un même défi : se dépasser 💪🏽 🟢@honoariibaude 💚@olympe_postnikoff 💚@puateaellis 🟢@_manu_fts 🌿 Ils arrivent avec leurs forces, leurs caractères et leurs histoires… mais sur le terrain, ils ne pourront compter que sur une seule chose : leur équipe.💚 La suite de leur aventure, tous les vendredis à 20h sur @martiniquela1ere @guadeloupela1ere @mayottela1ere @polynesiela1ere @reunionla1ere 🧡 📸 : Crédit Photo Adrien Bouchet @adrienbpictures #kalinasaison4 #teamverte #polynesiefrancaise #outremer #jeudaventure
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L’animation à toute épreuve 🔥 Des moments inoubliables 🫶🏼 @kalinalejeu #fun #martinique🇲🇶 #animation #rencontres
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ME VS ME 🌸 🌍🇫🇷🇵🇫 Bientôt le départ pour les Championnats du monde de bodysurf à 📍Anglet 🇫🇷🔥 Seule fille à représenter Tahiti mais avec l’inspiration et le push des grandes bodysurfeuses tahitiennes @prisca_amaru et @puateaellis qui m’ont guidé dans ma préparation ! Merci les filles 🌸 💪🏼 Suivre nos aventures / infos / résultats ici @bodysurfing_tahiti__
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Après une année de travail acharné, un pied cassé et beaucoup de cheveux en moins, je suis très fier de vous présenter le tout dernier bébé. Kalina revient cette année sur @france.tv mais accrochez vous ! Vous n’êtes clairement pas prêt. 🔥🐞
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🌺 C’est bientôt l’heure 😍 Après un an, KALINA est de retour.🔥 Et cette année, l’aventure va vous emmener là où tout a commencé. 🇲🇶🌊 De nouveaux visages, venus des quatre coins des océans, vont bientôt découvrir le Village des Ancêtres… et se confronter au jeu, à la vie en communauté, aux traditions, aux épreuves… mais aussi à tout ce qu’ils ne sont pas venus chercher. 👀 Qui saura tirer son épingle du jeu ? La réponse arrive dans quelques semaines, voire quelques jours… alors restez bien connectés sur @france.tv 👀 Parmi les candidats, de nombreux créateurs de contenus ! Alors dites-nous en commentaire : vous avez déjà un favori ?👇🔥 #aventure #tvshow #martinique #kalina2026 #letresordesancetres
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ICAN X TAHITI 🤝 Still processing everything. 🙇🏽‍♂️📝 Mauruuru roa @moetaibrotherson @icanintl @hawaiianairlines DGEN, FPAC and everyone involved 🙏🏽 📸 @tuihei_photography
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The biggest mistake beginners make when holding their breath underwater: trying to pack in 100% full lungs. Whether you’re catching a hold-down while surfing, duck-diving for a spearfishing drop, or starting out in freediving, forcing a maximal inhale causes unnecessary tension. When your lungs are over-inflated: • Your chest feels tight and restricted • Shoulders hunch up toward your ears • The neck locks up, burning precious oxygen fast What to do instead: Aim for a relaxed, comfortable breath. Keep the shoulders low, relax the throat, and prioritize softness over maximum volume. A relaxed body holds breath significantly longer and safer than a tense, overfilled one. Ready to build real underwater comfort, safety, and technique? Follow us for ocean and breathwork tips, and come train with us in California! 📍Hit the link in our bio to book your training session. — #freediving #spearfishing #surfing #apnea #surf
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Māuruuru, Mahalo, Tēnā koutou @icanintl for this incredible opportunity and this amazing experience. 🙏 My heart is full of memories that i will forever cherish 🙌 📸 : @tuihei_photography
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A waking dream becoming reality... Thank you, Ican, for what you share—whether through the world of cinema or by reminding us of our heritage, our language, and the soul of the Pacific people, "Te Tama no Te Moana Nui a Hiva" 💙.  Your mission touches my soul and awakens a desire to pursue a dream I once thought was out of reach... but today, I know ... I CAN, YES WE CAN !  Māuru'uru te Atua e te mau Tupuna 🙌🏽🌱 BIG LOVE 😘
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What a great experience that we had with @icanintl ✨ I am so grateful, so proud, so delighted that I had the chance to experience this workshop with so many amazing people who became family now 🫶🏼 What an honor to learn from all of you, we had the best teachers ever and believe me you teach us everything we need to pursue our dream, to believe in us and to do whatever it takes to reach our goals, so thank you from the bottom of my heart 🫶🏼
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