Instagram story viewer> @pull_academy> Posts

Pull Boy | Coach Prise de masse

@pull_academy

653

followers

1

following

Je suis fort donc je suis musclé
Devine quoi ? J’aide les hommes skinny à faire pareil avec mon Système Hybride
↓ Études de cas client ici

POSTS STORIES REELS TAGGED

Salut moi c’est Kevin aka Pull Boy ici je te raconte mon parcours.

J’ai longtemps été le mec maigre.

Je n’avais pas confiance en moi, je voulais changer, mais je ne savais pas vraiment comment faire.

Au début, je faisais des pompes, des abdos, un peu de tractions à la maison.

Je m’entraînais, mais mon physique ne changeait pas vraiment.

Le vrai déclic, ça a été de changer ma façon de m’entraîner :

arrêter d’opposer la callisthénie et la musculation, et combiner les deux intelligemment.

C’est comme ça que je suis passé de 59 kg à 74 kg en 1 an.

Aujourd’hui, j’aide les hommes qui sont dans la même situation que moi à transformer leur physique.

Si tu veux voir la méthode que j’utilise dans l’accompagnement, le lien est dans ma bio. by @pull_academy

8

0

3 months ago

Je te présente l’évolution de mon client
Clément.

Il s’entraînait déjà depuis 3 ans.

Ses performances montaient, mais physiquement ça ne suivait pas vraiment.

En 5 mois d’accompagnement : 60 kg → 68 kg

+8 kg, avec un physique plus rempli et plus massif.

Si toi aussi tu t’entraînes déjà mais que tu veux enfin transformer ton physique, j’ai détaillé la méthode dans le lien en bio. by @pull_academy

11

0

3 months ago

Retour de mon client Clément.

Il est passé de 60 kg à 69 kg en 9 mois.

À la base, il avait déjà un physique athlétique, mais il voulait devenir beaucoup plus massif.

Pendant 9 mois, on a travaillé avec une approche hybride : principalement de la callisthénie, avec du renforcement ciblé pour débloquer sa prise de masse.

Résultat : +9 kg, et un physique qui lui correspond beaucoup plus.

Si toi aussi tu veux en savoir plus sur l’accompagnement, le lien est dans ma bio. by @pull_academy

8

0

3 months ago

6 mois de coaching qui s’achèvent pour Clem !

Il pensait avoir un problème génétique, mais il a finalement retrouvé le plaisir de progresser, aussi bien en force qu’en masse musculaire by @pull_academy

1

0

10 hours ago

Je te présente l’évolution de mon client Théo.

Malgré plusieurs problèmes de santé, il est passé de 73 kg à 78 kg en seulement 4 mois.

Si toi aussi tu t’entraînes depuis longtemps mais que ton physique ne suit toujours pas, clique sur le lien en bio pour découvrir la méthode que nous avons utilisée. by @pull_academy

2

0

3 months ago