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taken in Cecina, Toscana, Italia by @quadernucci
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a month ago
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È stata un’E-state in cui ci siete statə!!!
L’estate che sta per finire è stata la più bella dai tempi delle superiori! 
Ecco che arriva il senso di colpa per tutte quelle estati e per quelle persone che hanno accompagnato le mie scorse 35 estati!
È lo stesso effetto che mi fa quando dico “è la mia migliore amica”…è vero…e non è vero!
Ciò che sento vero è che nella mia vita c’è tanto tanto tanto amore! 
Cos’è l’amore? 
Non lo so e lo so bene! …o meglio lo sento molto bene!
È la diversità delle mie amiche e dei miei amici! È l’abbondanza! È desiderare e sentirsi desiderata! È condividere, è lasciar andare.
È vita! È un dono prezioso che ho scelto di scegliere e di coltivare, me ne prendo cura e voglio continuare a farlo…”fedele all’amore” 💚
Come si usa dire adesso “ho molte cose da dire su questo!” 😳ma non lo farò! 🥰
Invece voglio dire GRAZIE immensamente GRAZIE!!!
Vorrei potesse essere possibile la frase di Wisława Szymborska: “Ascolta
come mi batte forte il tuo cuore.” by @quadernucci
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2 months ago
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GIORNO 7: along the ocean (la guidata 🤣) taken in Highway 1 - Carmel / Big Sur by @quadernucci
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2 months ago
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Giorno 8: Los Angeles 🤩 many exciting experiences!!! taken in Los Angeles, California by @quadernucci
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2 months ago
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GIORNO 9: MALIBU…Iniziamo dalla fine taken in Malibu Pier by @quadernucci
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2 months ago
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Viaggiando tra mare e nebbia…con l’amore della vita! taken in Pacific Coast Highway by @quadernucci
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2 months ago
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Aspettando la Maratona 😍 taken in San Francisco, California by @quadernucci
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3 months ago
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La vita mi ingioia! 💛 by @quadernucci
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4 months ago
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♦️Corso di auto difesa transfemminista ♦️

🗓️ QUANDO? 
Lunedì 1 giugno 2026

⏰ A CHE ORA? 
Dalle 16 alle 20

📍DOVE?
Bologna - Palestra popolare Gino Milli in via gandusio 6

👫👨🏿‍🤝‍👨🏼 PER CHI?
militanti flinta (donne, lesbiche, persone intersessuali, non binarie, trans* e agender )

😎 CON CHI?
Yeyo (lei): realizzo da oltre 20 anni attività di Autodifesa Transfemminista principalmente in Catalunya, in Abya Yala e nel cosiddetto Medio Oriente. Insegno Kick Boxing in gruppi non misti con donne ed identità dissidenti. La prospettiva dei miei laboratori di autodifesa è intersezionale, altamente transfemminista e si basa sul sostegno mutuo, la non competitività e la graduale capacità di imporre limiti.

ISCRIZIONI
👉 Alessandrə Amato +34607365914 (solo whatsapp , no chiamate)
alessandraamato.psy@gmail.com

Offerta libera a partire da 10€ taken in Bologna, Italy by @quadernucci
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5 months ago
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Grazie ai miei splendidi compagni di scuola 😍 #psicoterapiapsicocorporea by @quadernucci
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5 months ago
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Barbara è colore, risata e presenza.
Occhiali verdi, capelli rossi, rossetto acceso, denti bianchi: impossibile non notarla.

Ma Barbara non è solo energia.
È una persona che la vita la conosce bene, in tutte le sue versioni: quelle leggere, quelle storte, quelle luminose, quelle più difficili.
Viene da una storia piena di legami, di famiglia, di gente intorno, di vita vissuta davvero.
E forse anche per questo il suo sorriso non è superficiale: è un sorriso che ha attraversato cose.

Viva.
Colorata.
Autentica. @quadernucci @fotoumana_ taken in Bologna by @quadernucci
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5 months ago
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Quando la vita ti da limoni….facci la spremuta 😉 taken in Villaggio Globale - Bagni di Lucca by @quadernucci
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5 months ago
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