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Rafaela Storbem | Ginecologia e Saúde da mulher

@rafaelastorbem

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Médica • CRM 3175/AC
🌷 Ginecologia e saúde da mulher
❤️ Mãe, esposa e apaixonada por cuidar de mulheres
Rio Branco, Acre | @clinicastorbem

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Por trás de cada escolha, existe uma história.

Hoje quero compartilhar um pouquinho da minha trajetória e do que me fez escolher a medicina e a saúde da mulher. 🌷

#ginecologia #saúdefeminina #medicina taken in Rio Branco, Acre by @rafaelastorbem

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5 days ago

O que eu mais gostaria é que as mulheres entendessem que sentir dor e desconforto não é normal!!

E eu faço questão de ouvir cada paciente com atenção, inclusive, quero trazer cada vez mais essas conversas por aqui, vocês gostam? ❤️

#medicina #ginecologia #saudedamulher #riobrancoacre taken in Rio Branco, Acre by @rafaelastorbem

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2 days ago

As atletas mais focadas do Acre 🤡🏆 KKKKK by @rafaelastorbem

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3 days ago

Minhas mini marombas estão ON! 💪🏼🔥
E você, quando vai começar? 👀 by @rafaelastorbem

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12 days ago

“Mas ela é tão nova… já precisa treinar?” 👀

SIM! 💪🏼 E não é sobre estética. É sobre crescer forte, saudável e com mais qualidade de vida.

Na infância e adolescência, o exercício bem orientado pode contribuir para:

🏋🏻‍♀️ desenvolvimento da força e coordenação
🦴 fortalecimento dos ossos
❤️ melhora do condicionamento físico
🧠 benefícios para cognição e saúde mental
⚽ melhor desempenho nas atividades e esportes
💪🏼 construção de hábitos saudáveis para a vida toda

A própria OMS recomenda atividades que fortaleçam músculos e ossos para crianças e adolescentes, dentro de uma rotina ativa.

E aqui está o mais importante: não é “treinar como adulto”. É treinar de acordo com a idade, fase de desenvolvimento e individualidade de cada criança.

Treino bem orientado não é sobre colocar peso demais.
É sobre ensinar a criança a se movimentar bem, ganhar força e gostar de cuidar do próprio corpo. ❤️

Começar cedo é construir saúde para o futuro. by @rafaelastorbem

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a month ago

Matriz Nagoya B

Existem animais que conquistam pela beleza. Outros, pela qualidade. E existem aqueles que conseguem reunir os dois.

Uma égua Mangalarga de destaque traz consigo presença, elegância, equilíbrio e personalidade. Cada detalhe revela a seleção por trás de sua genética e o cuidado dedicado à sua criação.

Mais do que um belo animal, é patrimônio genético, é futuro e é a continuidade de um trabalho construído com paixão.

Qualidade se reconhece nos detalhes.
Genética se comprova com o tempo.
E a verdadeira beleza deixa descendência. by @rafaelastorbem

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a month ago

Hoje é o dia do amor da minha vida, meu melhor amigo, o pai das minhas filhas, aquele que quero compartilhar todos os momentos e contar sobre o meu dia 🩷
Parabéns lindo, que nunca te falte saúde e sabedoria para continuar correndo atrás de todos os seus objetivos
Eu e as meninas somos muito abençoadas por termos você
Eu te amo demais 💕 by @rafaelastorbem

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3 months ago

12 anos da minha bebezinha 🩷 by @rafaelastorbem

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3 months ago

by @rafaelastorbem

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3 months ago

taken in Portugal by @rafaelastorbem

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3 months ago

taken in Paris,France by @rafaelastorbem

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3 months ago

by @rafaelastorbem

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3 months ago