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Crio e compartilho vivências que despertam o 𝐒𝐄𝐑 do 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨.
✧ Co-criadora da @rituaus.naturezacurativa
Lifestyle 𖦹 Autoconhecimento 𖦹 Consciência
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Alguns caminhos começam como busca.
E, com o tempo, se tornam propósito.

A trajetória da Rafa nasceu do próprio processo de transformação.
Há 9 anos, iniciou seu caminho de autoconhecimento.
E, ao sentir no corpo os efeitos dessa mudança,
entendeu que precisava compartilhar.

Hoje, atua como terapeuta integrativa há 6 anos,
com um olhar que integra corpo, mente e emoções.

Seus atendimentos vão além de uma técnica.
São experiências que atravessam o sentir.

Cacau medicinal.
Sound healing.
Movimento intuitivo.
Práticas energéticas.

Ferramentas que conduzem ao mesmo ponto:
o retorno para si.

A RituauS nasce desse encontro.
Entre Rafa e Manu.
Entre caminhos diferentes, com a mesma essência.

Um espaço criado para cuidar do ser de forma inteira.

RituauS ✧ Spa da Mente

—

Some paths begin as a search.
And over time, become purpose.

Rafa’s journey started through her own transformation.
Nine years ago, she began her path of self-awareness.
And as she experienced its impact within herself,
she felt called to share it with others.

Today, she has been working as an integrative therapist for six years,
with a perspective that connects body, mind, and emotions.

Her sessions go beyond technique.
They are experiences that move through feeling.

Cacao medicine.
Sound healing.
Intuitive movement.
Energy-based practices.

Different tools guiding to the same place:
a return to oneself.

RituauS was born from this meeting.
Between Rafa and Manu.
Between different paths with the same essence.

A space created to care for the whole being.

RituauS ✧ Spa da Mente by @rafaslucena
29
6 months ago
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✧ Honro e agradeço esse reconhecimento pelo nosso servir com a @rituaus.naturezacurativa - e por todas as conexões feitas pelos caminhos que percorremos partilhando nossa medicina. 

Estamos - pela segunda vez - em uma matéria na @forbes internacional - e Sinto tudo isso como o florescer das sementes que plantamos em solos férteis e que agora estão firmes e fortes sendo partilhadas com esse mundão. 

Como diz minha irmã @meditandocommanu 
“Abrir caminhos que vão de encontro ao que é comum, é desafiador, mas é LIBERTADOR. 
Ir na frente ceifando julgamentos e crenças requer muita força e sustentação para continuar firme e forte cumprindo a missão que nos foi dada nessa jornada.” 
E assim seguimos nessa linda Dança que expande e cura os corações que escolhem dizer SIM e mergulhar com a gente nesse lindo flow! 

Obrigada querida @inlivingcolored - pela força e coragem que partilhamos, pela sua confiança e entregar para mergulhar de corpo e alma á nossa medicina, e por escrever com tanta verdade em suas palavras o poder curativo de tudo que servimos no aqui agora com a RituauS. 

Obrigada toda família @reveillon.carneiros que abraçou nosso projeto e foi Portal para ancorarmos nossa Medicina através de vivências que transformam e integram o Novo Humano na Nova Terra. 

𝙴𝚗𝚓𝚘𝚢 𝚝𝚑𝚎 𝚓𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 𝚊𝚗𝚍 𝚝𝚛𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚑𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚎𝚜𝚜! 
𝙲𝚘𝚖 𝚊𝚖♡︎𝚛 
𝚁𝚊𝚏𝚊 𓁝𓆙 taken in Praia Dos Carneiros, Pernambuco, Brazil by @rafaslucena
41
a year ago
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Como disse meu cunhado @thiagoslneves, que para mim é pura inspiração pela sua força, amor e dedicação ao trabalho: “Nada vence o trabalho duro, tratar as pessoas com carinho e fazer sempre o nosso melhor!”
É isso! 

Ver o nosso trabalho sendo compartilhado em uma das maiores revistas conhecida mundialmente é a confirmação de que, com certeza, em algum momento, depois de muitos anos de dedicação e empenho, colheremos os frutos do nosso plantio. No tempo Divino. 

São mais de 9 anos me dedicando conscientemente à esse caminho, o caminho que nos conduz para dentro. 
O caminho que abre os caminhos para a comunhão com o Divino através de nós mesmos. 
A @rituaus.naturezacurativa é o ápice da expressão desses anos de estudo profundo e dedicação. 
Gratidão @rafaslucena pela nossa união e pelo compromisso com o nosso propósito que vem de um lugar de muita verdade dentro de nós. 

Por muito duvidei da minha capacidade de ser um canal para que outros também trilhassem seu próprio caminho interno. Mas mesmo duvidando, eu nunca desisti. Afinal, o que seria de mim não sendo quem Eu Sou? 

Como disse a querida @inlivingcolored, quando finalizamos a sessão dela no Herbal Bath, “You have a gift”.
Sim! Eu tenho um dom! E eu sou muito grata à Deus por ter me concedido ele e hoje, por poder reconhece-lo. 

Thanks again, my dear @inlivingcolored. 

Gratidão @forbes 
Gratidão @reveillon.carneiros 

Reveillon Carneiros isn’t just a party - it’s a retreat for the soul. 
Reveillon Carmeiros não é apenas uma festa - é um retiro para a alma. 

Sigamos na Luz e no Amor ✨🌀🌈💎☀️
Vem 2025 🙏🏼 by @rafaslucena
66
2 years ago
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JÁ IMAGINOU? 

𝙴𝚗𝚓𝚘𝚢 𝚝𝚑𝚎 𝚓𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 𝚊𝚗𝚍 𝚝𝚛𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚑𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚎𝚜𝚜.
Com amor,
Rafa 🪞 by @rafaslucena
7
6 hours ago
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𝚂𝚊𝚋𝚎 𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚎́ 𝚞𝚛𝚐𝚎𝚗𝚝𝚎? 

desacelerar…
os áudios, os vídeos, as expectativas, a mente
e fluir com o ritmo natural da vida. 

𝙴𝚗𝚓𝚘𝚢 𝚝𝚑𝚎 𝚓𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 𝚊𝚗𝚍 𝚝𝚛𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚑𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚎𝚜𝚜.
Com amor,
Rafa 🦋 taken in Chapada dos Veadeiros by @rafaslucena
11
7 days ago
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Quem foi que te ensinou que ser uma mulher forte é estar no controle ou dar conta de tudo?

Existe uma força dentro de toda mulher que não precisa ser criada. Precisa ser reconhecida.
Uma força que não está apenas em resistir, suportar ou dar conta de tudo.
Mas também em sentir, acolher, escolher, criar, transformar e se permitir viver com autenticidade.

Sinto que Ser uma mulher forte não é sobre nunca ser vulnerável. É sobre reconhecer o próprio poder, mesmo na vulnerabilidade.

𝙴𝚗𝚓𝚘𝚢 𝚝𝚑𝚎 𝚓𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 𝚊𝚗𝚍 𝚝𝚛𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚑𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚎𝚜𝚜.
Com amor,
Rafa 🌹 taken in Chapada dos Verdadeiros by @rafaslucena
18
10 days ago
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Você pode saber tudo sobre autoconhecimento, mas se não coloca em prática, nada muda na sua vida. 

O autoconhecimento não começa quando tenta entender quem você é. 
E sim quando começa a sentir onde você está. 

No corpo. 
Na respiração. 
No movimento. 
Na presença. 

Antes de buscar as respostas que sua mente pede, experimente habitar-se por inteira. 

Seu corpo é portal. 
Ele guia o caminho. 

Encontre seu ritmo. 
Mergulhe-se. 

𝙴𝚗𝚓𝚘𝚢 𝚝𝚑𝚎 𝚓𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 𝚊𝚗𝚍 𝚝𝚛𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚑𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚎𝚜𝚜.
Com amor,
Rafa ༄ by @rafaslucena
9
16 days ago
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Autoconhecimento é sobre entender que, para não se perder de si, as vezes é preciso correr o risco de perder outras coisas. 

nem toda perda é um fracasso 
algumas são o preço da Coragem de ser quem você é. 

Qual dessas reflexões fez mais sentido pra você hoje? 
Me conta 👇🏽 

𝙴𝚗𝚓𝚘𝚢 𝚝𝚑𝚎 𝚓𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 𝚊𝚗𝚍 𝚝𝚛𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚑𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚎𝚜𝚜.
Com amor,
Rafa ༄ taken in Dubrovnik, Croatia by @rafaslucena
30
21 days ago
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Moments and Memories 🍎🌈 taken in New York City by @rafaslucena
15
24 days ago
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E SE … conhecer quem você é hoje também passasse por compreender como você aprendeu a sentir na infância?

✧ Na RituauS, acreditamos que o autoconhecimento também nasce quando conseguimos olhar com mais consciência para as experiências de nossa infância que ajudaram a formar a maneira como sentimos, reagimos e nos relacionamos com a vida.
Não para permanecermos presos ao que passou, mas para termos mais liberdade naquilo que escolhemos construir hoje.

Conta pra gente se essa reflexão fez sentido pra você 💭

📖 Nos encontramos na próxima página @gabormatemd taken in Recife - PE by @rafaslucena
8
a month ago
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Você sente que está sempre fazendo, resolvendo, pensando, mas quase nunca parando para se escutar? 

Para mulheres que se sentem sobrecarregadas, a 2ª edição do Cacau e Voz é um convite para desacelerar, voltar ao corpo e abrir espaço para se escutar.

Em uma passagem pelo Brasil, Lídia Lins, que vive em Portugal, chega ao RituauS para conduzir com a gente, essa experiência de reconexão, acolhimento e expressão. 

Através do cacau, da meditação, e de práticas de vocalizações, vamos criar um espaço para perceber o corpo, aquietar a mente e explorar a própria voz.

Uma experiência que também nos convida a olhar para a forma como nos expressamos, nos comunicamos e nos relacionamos com o outro.

Um encontro íntimo, sensível e criado para poucas mulheres.

Vagas limitadas.
Inscrições pelo WhatsApp ou pelo link na bio. by @rafaslucena
5
a month ago
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E se, em vez de perguntar apenas “onde está a doença?”, começássemos também a perguntar: que história esse corpo carrega?

✧ Na RituauS, acreditamos em um olhar para o ser humano de forma integral, reconhecendo que corpo, mente, emoções, relações, ambiente e história de vida fazem parte de uma mesma experiência de cuidado.

Conta pra gente aqui nos comentários se essa reflexão trouxe algum sentido pra você 💭

📖 Nos encontramos na próxima página @gabormatemd by @rafaslucena
2
a month ago
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