Instagram story viewer> @_zethproject> reels

ZETH PROJECT RUNNING COMMUNITY

@_zethproject

793

posts

1.2K

followers

156

following

C-PHG-18320
📍Kuantan, Pahang
Est2022
Tuesday | Community Night Run
📨 [email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Well done, @scha_nuts ! 8th place in the 15KM category at Senorang Challenge 2026. Keep it up! 🔥

#ZethProject
#ZeroToHero

3

0

14 minutes ago

Weekend ni buat apa? Dah bersenam?

#zerotohero

22

0

2 hours ago

Huge congratulations to @nuha.hayati for conquering 1st place in Karnival Jom Sihat | Fun Run & Walk Kuala Selangor ✨

#ZethProject
#ZeroToHero

21

3

14 hours ago

Alhamdullilah selesai Road Tour Zeth Project ke Pekan bersama @polorunners ✨ Terima kasih semuanya diatas layanan yang sangat baik menyambut kami.

#zethproject
#zerotohero

27

3

a day ago

Recovery looks different for everyone 🤍

Kalau badan dah tunjuk tanda ii ni, maybe dah tiba masa utk kembali berlari slowly & easy.

Don’t rush the next hard workout. Recovery is also part of training 🏃🏻‍♀️✨

Save this for your next HM / FM !

#nuhafitdiary
#zethproject
#zerotohero

21

2

3 days ago

Siapa ada kawan yang selalu ajak lari ‘santai santai’ jeee? 😌

#zerotohero

98

16

4 days ago

10

2

5 days ago

" BIAR LARI TRAIL , JANGAN LARI RUMAH" - asics 2026.

Jumpa lagi di cultra 2027 , dengar dengar cerita lebih 10k manusia tengah menunggu open slot 2027....haiyakkk😭😭😭...

#cameronultra #pelaridenaimalaysia

22

0

5 days ago

Jom! Ada yang nak ikut slowjogging? 🎉

176

9

5 days ago

CULTRA 2026 , see you next year 🫡 with mission

10

4

7 days ago

SETIAP APA YANG DIRANCANG TAK SEMESTINYA MENJADI.

CULTRA 2026 memang cukup istimewa sebab edisi ulang tahun ke-10. Dalam kepala cuma ada satu misi “die die must finish”.

🏁 Category: HABU30 (Day)
⏱️ Timing: 9:28:39 (31 minit sebelum COT)

Kali ni badan langsung tak nak bagi kerjasama. Perut berangin, loya dan berkali-kali kena pit stop sadai masa naik Gunung Berembun. Sampai CP4 (MARDI), lepas isi perut, lega sekejap lebih kurang 30 minit.

Layan bottleneck Robinson, badan mula tak sedap semula. Slow2 uphill road menuju CP5 (Boh Guard House), pegang pole pun menggigil tangan. Sampai CP5, rehat hampir 2 jam lepas telan Gaviscon dengan pil charcoal. Masa tu memang dah nekad nak DNF.

Tapi nasib baik ada team dan kawan-kawan yang tak putus-putus bagi semangat untuk teruskan. Tepat pukul 12, bangun dan sambung balik.

Perut dah mula okay… tapi kaki pula buat hal. Sekejap quad cramp, sekejap hamstring, lepas tu calf. 3–4 paket ORS pun habis. Akhirnya banyak kali kena berhenti untuk stretch sebelum boleh bergerak semula.

Dari CP7 sampai Robinson pula, hujan lebat menemani perjalanan.

Tak ada PB. Tak ada timing yang boleh dibanggakan. Tapi akhirnya…

I crossed the finish line.

Terima kasih kepada semua yang support, beri kata-kata semangat dan tak bagi aku mengalah. Tanpa korang, mungkin cerita CULTRA 2026 aku berakhir dengan DNF.

This race really hits different. 🫶🏻

#DoneDrama #AkhirnyaBolehGunaSoundNi

490

77

7 days ago

It’s raceday! SCORE MARATHON 2026.

Terima kasih kepada isteri dan keluarga serta rakan-rakan komuniti larian yang sentiasa bagi semangat dan ransangan untuk race kalini. Sungguhpon tidak capai target, tapi iainya tetap kejayaan.

Latihan berfasa selama 15 minggu dari Coros amat membantu dalam persiapan Score Marathon tahun ni. Kita cuba di KLSCM pula. 💪🏻

#SCOREMarathon2026 #TrainWithCOROS #BMAI #OnlyForRunners

19

4

7 days ago