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Jay Kintsugi

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Llegó el momento de dejar de creer que existe un solo “cuerpo de verano”, porque la única verdad es que todos lo son. El cuerpo nunca fue el problema. Lo fue la mirada con la que aprendimos a juzgarlo, compararlo y exigirle que fuera distinto. No necesitamos un cuerpo nuevo. Necesitamos una nueva forma de habitar el que ya nos ha sostenido toda la vida. Este mes, en nuestro círculo de mujeres en Chicago, abriremos un espacio para comenzar esa reconciliación. Un lugar para volver al cuerpo con más compasión, presencia y verdad. Te espero. Inscríbete en el link de mi perfil. Feliz y hermoso momento presente 🙌
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3 days ago
Si estás en Chicago, te invito a ser parte de un círculo de mujeres hermoso, donde trabajaremos de manera amorosa y profunda la relación con nuestro cuerpo. Feliz y hermoso momento presente 🙌 . . . #circulodemujeres #mujeresenchicago #amorpropio #terapiagrupal
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6 days ago
Que esta sea una semana para cumplir los deseos y las necesidades del alma. No las metas, los pendientes o las expectativas de los demás, sino eso que llevas tiempo sintiendo y has pospuesto: descansar, crear, poner un límite, volver a empezar, pedir ayuda o dar ese pequeño paso que sabes que te hace bien. Cumplirte no siempre significa hacer más, significa dejar de abandonarte. ¿Con qué pequeño compromiso contigo misma vas a empezar esta semana? 🤍 Feliz y hermoso momento presente 🙌
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12 days ago
Estamos viviendo en la época del afán. Queremos hacerlo todo al mismo tiempo, rápido, como si detenernos y descansar significara quedarnos atrás. Corremos detrás de un ritmo que muchas veces no es nuestro: el de las redes, el de las vidas “perfectas”, el de quienes parecen lograrlo todo sin cansarse. Pero eso no existe. No existe un tiempo igual para todos. No existe el momento perfecto. No existe una vida donde podamos hacerlo todo sin perdernos algo. A veces, volver a caminar en calma también es una forma de avanzar. A veces ir más lento es la manera en la que el alma nos pide regresar a nosotros. Feliz y hermoso presente para ir a tu propio ritmo 🙌 . . . #amorpropio #ritmodedios #terapiatranspersonal #terapiaonline
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19 days ago
Que esta semana tu luz no sea exigencia, sino refugio para ti y para quienes hoy necesitan recordar que no están solos. Feliz y hermoso momento presente 🙌 . . . #afirmacionespositivas #amoryconfianza #terapiaonline
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a month ago
La energía paterna no habla solo del padre biológico, también habla de límites, protección, dirección, confianza, estructura y permiso para salir al mundo siendo quienes somos. En este círculo de mujeres vamos a explorar, desde una mirada terapéutica y simbólica, cómo habita esa energía dentro de nosotras: ¿Me siento sostenida? ¿Confío en mi dirección? ¿Sé poner límites que me protejan? ¿Me doy permiso de brillar? Será un espacio íntimo para mirar, sentir, compartir y volver a nosotras con más claridad. - Viernes 26 de junio - 6:30 pm - Altar Community · Chicago Reserva tu lugar en el link de mi perfil. Feliz y hermoso momento presente 🫶
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2 months ago
Recibamos a junio con el corazón abierto, la mirada en alto y la luz encendida por dentro. Que este nuevo mes nos encuentre más presentes, más conscientes de nuestra energía y más disponibles para todo lo bueno que la vida quiere ofrecernos. Pensar alto y brillante también es elegir pensamientos que nos expandan, palabras que nos sostengan y una forma más amorosa de caminar nuestros días. Bienvenido junio ☀️✨ Feliz y hermoso nuevo mes 🙌 . . . #jaykintsugi #amorpropio #afirmacionespositivas #terapiatranspersonal
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2 months ago
Maternarnos es aprender a estar para nosotros con amor, paciencia y presencia. Es hablarnos distinto, cuidarnos sin culpa, dejar de abandonarnos en los momentos donde más nos necesitamos. Hoy pregúntate con honestidad: ¿De qué manera puedes maternarte a ti misma/mismo? Cuéntame qué descubres 🫶 Feliz y hermoso momento presente 🙌 . . . #maternarnos #amorpropio #sanarmamá #terapiaonline
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2 months ago
Que esta sea una semana para amarte de manera sagrada y consciente. Feliz y hermosa semana presente 🙌 . . . #amorpropio #terapiatranspersonal #sanación
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2 months ago
Esta semana, la invitación que te hago es a escucharte. A reconocer lo que necesitas. A darte permiso de disfrutar sin culpa. A honrar esos deseos simples que también hacen parte de tu bienestar. A veces creemos que elegirnos tiene que ser algo enorme, pero también puede ser algo “pequeño”, como una pausa, una comida que se antoja, decir que no, descansar, darte algo que te recuerde que tú también importas. Elegirte no te aleja de los demás. Elegirte te acerca a ti. ✨ Feliz y hermoso momento presente 🙌 . . . #amorpropio #afirmacionespositivas #terapiatranspersonal #terapiaonline
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3 months ago
Sanar a nuestra niña interior en comunidad tiene algo profundamente bello. Porque cuando nos reunimos en círculo, no solo venimos a escuchar nuestra propia historia, también venimos a recordar que no estamos solas. Gracias a cada mujer que se permitió crear, reír, sentir y volver con amor a esa parte de sí misma que todavía sabe soñar. Que sigamos dándonos permiso de vivir con más libertad, más suavidad y más verdad. Gracias @altarcommunity por acogernos con tanto amor. Feliz y hermoso momento presente. . . . #círculosdemujeres #mujereschicago #jaykintsugi #terapiagrupal
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3 months ago
En una noche mágica, nos permitimos reconciliarnos con la mujer en el espejo y volver a mirarnos con más amor, verdad y suavidad. Gracias, Kiehl’s, por abrir este espacio tan especial para compartir entre mujeres ✨ Y gracias a cada mujer que hizo posible este encuentro. . . . #amorpropio #lamujerenelespejo #círculodemujeres #terapiatranspersonal #jaykintsugi
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3 months ago
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