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27 / Oldenburg
Die stabilste Zerebralparese im Norden ♿
Powerlifting -105 kg 🍕
Coach @iron.sascha 🚂
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LM Niedersachsen 2025

Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll, erstmal DANKE! 

Squat 

Direkt angefangen mit dem mir wohl wichtigsten Lift meines Lebens, meiner ersten Kniebeuge. 

92,5
100
107.5

9/9 weiße Lichter, zu diesem Zeitpunkt war ich der glücklichste Lifter vor Ort! 🙏🏼🥹

Die Bank war an dem Tag nicht da, passiert. Opener war drin, also alles gut! 

125
132,5 ❌
132.5 ❌

Für das Kreuzheben mussten wir die Versuchswahl etwas aus der Luft greifen, aber ich denke Sascha und ich haben ALLES mitgenommen, was an dem Tag da war! 

210
225
235

Damit mein ERSTES TOTAL mit 7/9 und 467,5 Kilo, auf das ich für jedes Kilo stolz bin! 

An dem Tag standen die Zahlen aber nicht im Vordergrund, sondern diese Kniebeuge, für die ich nun über 2 Jahre gearbeitet habe. 🫡🥹

Ich liebe diesen Sport und noch mehr die Menschen, die diesen zu so etwas besonderem machen. 🫶🏼🙏🏼

Ich würde gerne noch so viel mehr schreiben, aber ich belasse es bei einem DANKE! 

Danke an die #Kingdomfamily , die mich seit Jahren unterstützt. 

Danke an meinen Verein, den @powerlifting_osnabrueck für das Veranstalten der LM und an das @contactgym_bremen , die sich einfach hunderte Powerlifter ins Haus geholt haben. :D

Zum Schluss natürlich ganz besonderen Dank an jede Person, die noch vor Ort am Wettkampftag auf mich zu kam oder mir im Nachhinein geschrieben und liebe Worte da gelassen hat. Das weiß ich unglaublich zu schätzen! 🙏🏼🫶🏼

Ich weiß, ich bin nicht der einfachste Trainee mit all meinen Herausforderungen und Eigenarten, aber @iron.sascha verliert nie den Glauben an mich und hat immer Lösungen parat. Du bist der beste und ohne dich wäre all das nicht möglich! 🫶🏼

@the_physicorn_99 und @reen_time sind ebenfalls immer für mich da und glauben an mich, auch wenn ich es manchmal selbst nicht tue. 

Großer Dank geht auch an @ju.hopp und René, die im Warm-up alles gegeben haben, weshalb ich mich wirklich um gar nichts kümmern musste! 🙏🏼 

Danke für's Lesen, lets build the Total! 🦍 taken in Contact Gym Bremen by @reemtm
69
a year ago
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Jährlicher Konzertpost von eurem Takt-Groupi des Vertrauens. 🤝🏼 War wieder ein Traum! taken in Bahnhof Pauli by @reemtm
11
6 months ago
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Moin! 

Am Wochenende sind @caroinho11 und ich in Berlin bei unserer ersten Weihnachtsshow von @shawnstein gewesen. 🎅🏼

Nicht nur die Show  war absolut super, sondern auch das gesamte Wochenende an sich. Trotz klassischer Probleme mit der Deutschen Bahn hatten wir unglaublich viel Spaß! taken in Columbiahalle by @reemtm
12
10 months ago
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Schweiz 2025

Es war herrlich, danke an alle! 🫶🏼 taken in Arth-Goldau, Switzerland by @reemtm
18
a year ago
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Immer wieder eines der Highlights des Jahres! 

Alle Beteiligten schaffen es auch jedes mal, noch einen drauf zu setzen! 🔥

Nächstes Jahr wieder, natürlich mit der besten Begleitung @caroinho11 🫶🏼.

(Letzter Slide war das Juwel der Show. 😂) taken in Die Kantine - Yard Club by @reemtm
3
a year ago
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Team Iron X Powerlifting Osnabrück Weihnachts-Maxout 2024 🎅🏼

Zum Jahresende endlich mal wieder anstrengen. :D

Bank

122.5 ✅
 130 ✅
137.5 ❌

Heben 

 225 ✅
 240 ❌
 240 ✅

Vielen Dank an Iron Santa @iron.sascha und den @powerlifting_osnabrueck für das coole Event. 🫶🏼 taken in Kingdom of sports Oldenburg by @reemtm
18
2 years ago
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Der einzige Mann mit einem runderen Grinsen als ich, der Kugelblitz! 💚🤍 taken in Weserstadion by @reemtm
3
3 years ago
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Schön war's wieder. :) taken in Goldau by @reemtm
10
3 years ago
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Dieses Wochenende durfte ich bei meinen ersten BVDK-Wettkämpfen antreten, 
den Norddeutschen Meisterschaften im Bankdrücken und Kreuzheben.

Die Vorbereitung lief sehr gut und so nahe an der Heimat konnte eigentlich nur abgeliefert werden.

Holprig gestartet mit der Bank

112,5 ✅
117,5 ✅
 125 ✅

 Mit dem 4. Platz hier und sehr zufrieden bin ich dann etwas früher und entspannter ins Warmup fürs Kreuzheben gestartet :D
Hier hatte ich mir vorgenommen, diesmal unbedingt die 225 kg festzuhalten! 

212,5 ✅
 225 ✅
 235 ✅ 20 kg Wettkampf-PR /15 kg all time PR

Mit der Euphorie über die bezwungenen 225 kg hab ich die 235 kg halt auch hochgehoben. :D
Mit diesem 6/6 Wettkampf wurde ich sogar noch mit einer Goldmedaille belohnt.

Alles in allem ein sehr erfolgreicher Wettkampf.

Vielen Dank an den Ausrichter @tv_papenburg1896 für diesen tollen Wettkampf.
Vielen vielen Dank an die Kingdomfamily für den unglaublichen Support, nicht nur an diesem Wochenende, sondern immer. ❤️

Einen ganz besonderen Dank an meinen Betreuer Alex, der seinen Job sehr gut gemacht hat und immer versucht hat Ruhe auf mich auszustrahlen. 😂❤️

Den größten Dank gilt meinem Trainer @iron.sascha, der mich zu Leistungen gebracht hat, die ich vor nichtmal einem halben Jahr niemals für möglich gehalten hätte. ❤️ taken in Papenburg, Germany by @reemtm
31
3 years ago
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Dieses Wochenende bin ich bei meinem ersten Wettkampf im Powerlifting angetreten, dem Maxoutbattle 2023. 

205 ⚪⚪⚪
215 ⚪⚪⚪
225 🔴🔴🔴

In Anbetracht der Umstände kann ich sehr zufrieden mit meiner Leistung sein, nur leider hat meine linke Hand im dritten Versuch den Kampf gegen das Knurling der Stange verloren. Alles in allem ein sehr cooles Wochenende, an dem ich viele neue nette und coole Menschen kennen lernen durfte und coole Erfahrung sammeln durfte.

Danke an die @maxoutbois, dass sie dieses krasse Wettkampfprojekt ins Leben gerufen haben.

Danke, dass ihr den Roadtrip mit mir durchgestanden habt. :) @lena.rmn @the_physicorn_99 @reen_time 

 Danke an die Kingdomfamily für den geisteskranken Support
 und ganz besonderen Dank geht an meinen Coach @iron.sascha, an @reen_time und an @the_physicorn_99.
Dank euch darf ich so etwas machen. ❤️ taken in Bad Vilbel by @reemtm
37
3 years ago
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taken in Goldau by @reemtm
4
4 years ago
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😄👍👍💪 @ricolachico taken in Rico's Muscle Gym by @reemtm
7
8 years ago
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