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Renato Atila Souza Da Camara

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🏋️ Técnico da Seleção Brasileira
🥈 Vice-campeão Sul-Americano no Decatlo
Assessoria: @aquilacomunica
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Quantas pessoas têm o privilégio, de namorar o primeiro amor novamente?
Eu tenho. ❤️

Renato e eu nos conhecemos aos 11 anos, em uma pista de atletismo.
Fomos o primeiro beijo um do outro, o primeiro namoro, o primeiro amor. A vida nos separou, nos reencontrou algumas vezes…

Até que, depois de tantos anos, o destino esse teimoso, nos uniu outra vez.
E tudo voltou à tona.

Marcamos um encontro…
E ali eu entendi: sempre foi você.

Nossa história é literalmente um filme de comédia romântica clichê da Netflix (e eu amo 😂).
Que possamos nos escolher todos os dias, nos dias de sol e nos dias de tempestade.

Não acredito em acaso.
Acredito que tudo acontece como tem que acontecer.
E te reencontrar foi a melhor coisa que poderia me acontecer. ✨❤️ by @renatoatila

Mayron Lucas conquista prata no decatlo do Sul-Americano Sub-23

Dez provas, dois dias de disputas e diferentes exigências físicas e técnicas. O decatlo reúne dez disciplinas do atletismo e exige dos competidores regularidade ao longo de toda a programação. Em Santa Fé, na Argentina, Mayron Lucas, da ADC São Bernardo, encerrou a disputa do Sul-Americano Sub-23 na segunda colocação, com 6.588 pontos.

Treinado por Renato Átila, o brasileiro ficou atrás do venezuelano Yohan Ariff, que conquistou o ouro com 7.046 pontos. O argentino Franco Perez completou o pódio, com 6.016 pontos.

Pódio do decatlo masculino

🥇 Yohan Ariff (Venezuela) — 7.046 pontos
🥈 Mayron Lucas (Brasil/ADC São Bernardo) — 6.588 pontos
🥉 Franco Perez (Argentina) — 6.016 pontos

Por Junior Alves/Atletismo Paulista
Foto: Rede Social do Atleta

#AtletismoPaulista #Atletismo #sulamericanosub23 by @renatoatila

O esporte nunca foi apenas uma escolha para mim, foi a minha escola, a minha casa e o fio condutor de toda a minha vida. O atletismo faz parte da minha história muito antes de eu me tornar treinador. Foi no esporte que cresci, aprendi a superar limites e entendi que cada prova é uma nova oportunidade de recomeçar e fazer melhor.

O decatlo, com seus desafios e sua pluralidade, me abraçou e ajudou a construir quem sou dentro e fora das pistas. Hoje, poder continuar essa história como treinador e contribuir para a formação de outros atletas é uma honra que carrego comigo todos os dias.

Neste Dia do Atletismo, celebro não só a minha trajetória, mas também a de cada atleta que confia em mim para dar o próximo passo. Aos meus alunos, obrigado por me permitirem fazer parte das suas histórias. Que nunca nos faltem vontade de evoluir, coragem para superar os desafios e paixão pelo que fazemos! 🏅 by @renatoatila

O maior poder de influência nunca esteve nas redes, esteve sempre dentro de casa!

Não adianta falar de disciplina, constância ou movimento para os outros se quem convive contigo todos os dias não vê isso na prática.

Treinar ao lado de quem a gente ama, com a minha esposa, que está grávida e adaptando o ritmo, e o meu enteado construindo esse hábito desde cedo, é um lembrete diário de que o exemplo fala muito mais do que qualquer discurso.

A longevidade no esporte e na saúde começa nas pequenas referências que deixamos para quem está do nosso lado.

Quem é a sua principal referência dentro de casa? 👇 by @renatoatila

Estar no COB Expo é ver de perto o presente e o futuro do esporte brasileiro 🇧🇷

Além de acompanhar as discussões sobre comunicação e gestão no esporte, foi incrível acompanhar o painel que revisitou os Jogos Rio 2016, dez anos depois. Relembrar a energia, a preparação e o impacto daquela Olimpíada dentro de casa é algo que arrepia qualquer um que vive o esporte de perto.

Também foi dia de reencontrar grandes nomes que ajudaram a escrever essa história, como Maurren Maggi, Tiago Braz, Bruninho, Robson Conceição e Ágatha Bednarczuk Rippel.

Como treinador e ex-atleta, sei que o alto rendimento não se constrói apenas na pista. Ele depende de visão estratégica, estrutura e parcerias fortes fora dela. Incrível a imersão e a troca ao lado da @aquilacomunica nesse ecossistema que só cresce.

Seguimos trabalhando para que a preparação técnica e a gestão andem sempre juntas. 🚀 by @renatoatila

Dani vc me deu meu maior presente. Minha companheira de vida, meu tudo.
Maria Vitória 🤍
Você ainda nem chegou e já venceu.
Venceu meu medo, minha pressa, e tomou conta de tudo aqui dentro.
Minha mão te guarda por fora, enquanto meu coração te guarda por dentro.
Te espero, minha vitória. by @renatoatila

Uma semana depois, a energia desse dia ainda ressoa por aqui. 🧠⚡️

O que mais me marcou na Semana MOVE foi ver pessoas de diferentes idades escolhendo estar em movimento, se desafiando e mostrando que disposição não tem idade.

Aprendi no Decatlo que nem sempre o corpo está nas mesmas condições. São 10 provas diferentes, e em cada uma delas é preciso entender o momento, fazer os ajustes e dar o seu melhor. Na vida, não é tão diferente, evoluir, respeitar o próprio corpo e buscar uma vida mais ativa e saudável.

Ver a turma 50/60+ com tanta mobilidade, presença e vontade de se desafiar foi um dos grandes destaques do dia. Se mover bem, com técnica, consciência e prazer no processo é o que ajuda a construir autonomia em todas as fases da vida.

Obrigado ao @sescvilamariana pela iniciativa, pela organização e por abrir espaço para encontros que colocam tanta gente em movimento. Que esse dia seja mais um incentivo para a gente não parar. 💪🏃‍♂️

E qual foi a sua vitória contra você mesmo esta semana? by @renatoatila

O treino ganhou um significado completamente diferente pra mim.

Treino desde criança. Sempre foi uma forma de gastar energia, cuidar da minha cabeça e da minha saúde. E sempre estive acostumada a ver os resultados no espelho.

Agora, a cada treino, a barriga cresce. O corpo aumenta, tudo muda… e eu também estou aprendendo a olhar para essas mudanças com mais carinho( tentando pelo menos ahaha).

Hoje, eu treino para ganhar.
Ganhar força, disposição e saúde.

Não está sendo fácil. Tem semanas em que falta força, disposição e até coragem. Estou aprendendo a respeitar meus limites e entender que fazer o possível também é uma conquista.

E tenho ao meu lado um grande incentivo: alguém que nunca desiste de mim, que não desiste de nós. Obrigada, amor @renatoatila , por me apoiar e me dar força nos dias em que a minha parece faltar. ❤️

Desistir de cuidar de nós não é uma opção. Um dia de cada vez, no nosso ritmo. 🤰🏻💪🏻 by @renatoatila

Oito equipes na quadra, quatro pessoas por grupo e uma única energia.

Cheguei no @sescvilamariana para a Semana MOVE, troquei uma ideia com o pessoal sobre a minha trajetória no atletismo e no decatlo, e depois fomos direto para a prática. Junto com o Lucas do @crosseagles_, puxamos uma simulação no estilo Hyrox, com exercícios funcionais adaptados para a realidade de cada um.

Das turmas mais jovens aos alunos de 50 e 60+, ver todo mundo trabalhando junto, se apoiando e entregando o melhor em cada estação é o que realmente dá sentido ao esporte.

A alta performance não está restrita ao esporte de elite, ela acontece toda vez que você decide superar o seu próprio limite. Valeu demais a cada um que esteve presente e se doou do início ao fim, o esporte transforma quando é vivido de verdade! 👊🏻🏃🏻‍♂️ by @renatoatila

Promessa é dívida! 🤝🥇🇧🇷 by @renatoatila

Último dia 🇦🇷

Fechando essa experiência com muitos aprendizados e bons encontros.

Entre eles, conhecer a @pentayane, medalhista olímpica e vice-presidente do COB. Muito bom trocar ideia com quem vive o esporte em outro nível. 🇧🇷

Hoje é dia de finais e, à tarde, acontecem os últimos jogos. Uma experiência incrível e que, com certeza, vai deixar muitos aprendizados. by @renatoatila

Mais um capítulo 🇧🇷🇦🇷 by @renatoatila